育才学习网用料：鱼泡一盘、小泰椒6个、绿辣椒3个、蒜6瓣、姜丝适量、油适量、盐适量、鸡精适量、酱油适量、泡发好的木耳适量。
做法：
1.锅烧热放油，放入鱼泡炒至变色；
2.加入泰椒和辣椒继续翻炒 ；
3.加入木耳、蒜、姜，同时放入盐，鸡精以及酱油炒；
4.炒匀后，加入少量水，等水快收干时出锅即可。
注意事项：
1.泰椒是很辣的，如果不能吃的话可以不放。
2.木耳本身没有什么味道，所以做其他的菜的时候也可以放一些木耳在里面。
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1、CISSP：CISSP是代表信息安全从业人员最高水平的资质证书，在全球业界具有极高的权威性和广泛的认可度。目前，国内仅有150名CISSP持证者，CISSP证书的含金量非常高；2、CIW：CIW认证注重考生对网络安全的全面了解及实际工作能力的提高，因此，CIW持证
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泰迪可以吃梨子吗
解释如下：1.梨子中含有蛋白质，糖分，脂肪、碳水化合物，维生素C，维生素A，维生素E，纤维素，胡萝卜素，铁，钙，锌，钾，镁，磷等营养成分。2.梨子中含有丰富的天然果糖，比较容易被吸收，给机体提供能量，再加上梨子中的碳水化合物也是比较丰富的，食用后能让精力充沛，帮