1.健康早餐：
早餐食谱中可选择的食品有：谷物面包、牛奶、酸奶、豆浆、煮鸡蛋、瘦火腿肉、牛肉、鸡肉、鲜榨蔬菜、水果汁等，保证蛋白质及维生素的摄入。
2.丰盛午餐：
午餐食物应忌以碳水化合物为主，宜吃蛋白质和卵磷脂含量高的肉类、鱼类、禽蛋和大豆制品等食物。因为这类食物中的优质高蛋白可使血液中酪氨酸增加，使头脑保持敏锐，对理解和记忆功能有重要作用。
3.清淡晚餐：
晚餐宜清淡，应选择脂肪少、易消化的食物，且不应吃得过饱。晚餐营养过剩，消耗不掉的脂肪就会在体内堆积，造成肥胖，影响健康。晚餐最好选择：面条、米粥、鲜玉米、豆类、素馅包子、小菜、水果拼盘等。
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本专业培养方案遵循IEEE-CS和ACM2005学科教程知识体系(ESWBOK)，积极实施CDIO国际工程教育模式，培养学生系统地掌握软件理论知识和软件设计开发与管理能力，并注重学生工程实践能力和创新能力培养。华南理工大学软件学院是国家教育部批准的国
不是所有的面粉里都有滑石粉，只有非法经营商才添加滑石粉。滑石粉与烈性致癌物质石棉密切相关。滑石粉颗粒已被证明是引起癌症患者卵巢和肺部出现肿瘤的原因。近30年来，科学家们一直密切细察滑石粉颗粒，并发现了类似石棉的危险之处。
关于南京的美文如下所示：1.意象中南京的秋，是斑斓的梧桐叶缤纷出蝴蝶的舞蹈，是阳光下的银杏渲染出点彩油画，是满山的红叶摇曳出生命的韵律，意象中南京的秋，是石头城外伤感的夕阳幻化出温婉的星光，是明故宫石碑上的冰霜湿润了斑驳的纹样，是莫愁湖
一、原料：猪仔排600克，香芋400克，大蒜六瓣，姜三片，豆豉8克，盐5克，玉米淀粉一勺，蚝油一小勺，花生油适量，鸡粉适量，酱油适量，香菜适量。二、做法：1.将猪仔排焯水3分钟，捞出控水，砍成3至4厘米长的段。2.把玉米淀粉，酱油，盐，鸡粉，蚝油还有少许花生油放入沥干水
西部地区的自然资源特别丰富，其水能蕴藏总量占全国的百分之82点5，已开发水能资源占全国的百分之77，但开发利用尚不足百分之1，而且矿产资源的储量十分可观，依据已探明储量，西部地区的煤炭占全国的百分之36，石油占百分之12，天然气占百分之53，而且全
传统隐藏系统桌面上图标方法：1.在系统桌面上使用鼠标右键点击空白处，选择查看，取消显示桌面图标；2.系统桌面图标全部消失，保留任务栏。3.恢复方法，在系统桌面上使用鼠标右键点击空白处，选择查看，打钩显示桌面图标。
1.该扮演者是陈永红；2.陈永红，著名粤剧丑生，1970年从艺到至今，现任广州粤剧团演员；3.陈永红戏路广阔，兼演小生，有一副嘹亮的嗓子和扎实的唱功，善于塑造人物，表演生动，妙趣横生；4.在多部戏中扮演重要角色，饰有粤剧传统戏《金花女》驿丞、《征袍还金粉
1.苏州大学艺术学院位于苏州工业园区独墅湖高教区，学院由具有现代感设计的四幢独立建筑构成。艺术学院的前身是创建于1960年的苏州丝绸工学院工艺美术系，多年来经过几代人的努力奋斗，已发展成为师资力量雄厚，专业方向比较齐全的综合性艺术院
手机开不了机的原因及解决办法如下：1.开机线路不正常：使用外接电源给手机供电，使用电联表检测查看示数是否有变化，没有变化，可能就是开机线断或者开机键接触不良。2.电池的供电电路不正常：使用外部接口对手机进行供电，查看开机时恢复正常，正常即
解决方法如下:关机，使手机处于关机状态。同时按住”电源键“和”音量增加键“来开启手机，进入recovery模式。进入recovery之后进行“双清”，选择清除数据和清除缓存。然后选择清楚所有数据，开机后就可以重新设置密码。
现代汉语词典中并无含有两个违字的成语。含有一个违字的成语：事与愿违：事实与愿望相反。指原来打算做的事没能做到；违法乱纪：违犯法令，破坏纲纪；不违农时：不耽误农作物的耕种时节；违天悖理：做事残忍，违背天道伦理；违心之论：与内心相违背的话；避迹违心
学习蒙语的方法如下：学习蒙文字母：蒙语有16个字母发音，但是由于字母在字首、字中及字尾分别不同的变形，所以需要的记忆量比英语字母要大，但是因为有规律可循，所以可以短时间内把字母学好。由于基本字母的学习异常重要，所以一定要加强练习和记忆
1.北海银滩，为国家4A级旅游景区位于风景秀丽的北海银滩国家旅游度假区内，分为海滩公园和银滩公园，北海银滩1992年被列为国家级旅游度假区，为中国35个“王牌景点”之一，享有“天下第一滩”的美誉；2.涠洲岛，位于广西北海市正南面21海里的海面上，距
优学派U30平板电脑恢复出厂设置步骤如下：1.打开平板电脑上的“设置”；2.点击“备份和重置”；3.点击“恢复出厂设置”、“重置平板电脑”即可。注意：如果平板电脑内有重要资料，恢复出厂设置前应先备份，或不要勾选“格式化内部储存”选项。
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