土豆、豆角、酸菜、南瓜、苞米、冬瓜等。
排骨含有蛋白质、维生素、和大量的磷酸钙、骨胶原,可为人体提供钙质。香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营养丰富。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素,味甘,性平,主治食欲减退,少气乏力。
香菇排骨汤原料:排骨、干香菇、姜片、盐、酱油、鸡精。
做法:
1.排骨洗净,干香菇泡发,姜蒜拍碎;
2.电饭锅里放入所有食材,放点酱油,煲到香菇排骨软烂;
3.出锅前放点盐和鸡精,装碗即可。
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