不适宜吃海苔的几类人:
1.幼儿不宜多吃。海苔属于较难分解的一类食物,且海苔具有粘附性,在幼儿没有咀嚼完全的情况下存在窒息风险。因此,幼儿食用海苔,需有家长在身边。
2.消化系统不好、素体脾虚的人不适宜吃。因海苔自身的韧性、粘附性以及其他微妙的性质,对消化系统不好的人而言,食入海苔与食入小质量的异物无差别,身体会产生排斥反应,容易导致腹泻。因此,消化系统不好和素体脾虚的人不宜吃。
3.需要控盐的人不适宜吃。海苔是生长于海水里的蔬菜,必定会携带有诸如碘、盐等元素,因此需要控盐的人也不宜多吃。
4.对海产品过敏的人群不适宜吃。海苔属于海产品,一些人对海产品又过敏现象。因此不宜多吃。
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