1.保证良好的睡眠,不要熬夜,定时就寝。坚持午睡;
2.学习时要全神贯注。 玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息;
3.坚持体育锻炼。 身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥;
4.注意整理。 学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。
转载请注明出处育才学习网 » 如何改变自己的学习态度