莆荠是水果吗吃了有什么好处

莆荠就是荸荠,不是水果。

荸荠口感甜脆,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素b、维生素c、铁、钙、磷和碳水化合物。荸荠中含有磷是根茎蔬菜中最高的,能促进人体生长发育和维持生理功能,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡。因此荸荠适于儿童食用。荸荠还有预防急性传染病的功能,在麻疹、流行性脑膜炎较易发生的春季,荸荠是很好的防病食品。荸荠是寒性食物,有清热泻火的良好功效。既可清热生津,又可补充营养,宜用于发烧病人。

转载请注明出处育才学习网 » 莆荠是水果吗吃了有什么好处

知识

荠菜馄饨馅怎么调才好吃

阅读(254)

按如下方法调荠菜馄饨馅可以很好吃:1.猪肉剁成馅,加盐;2.接着加白糖,白糖分量要少,起提鲜的效果,不用吃出甜味;3.放入料酒去腥;4.放入少许胡椒粉去腥提味;5.放少许生抽调味;6.放香油增香提味,最后放入食用油;7.葱、姜加少许水打成葱姜汁;8.搅拌均匀后

知识

胭脂好看吗

阅读(228)

《胭脂》是徐纪周执导的抗战剧,由赵丽颖、陆毅、陶昕然、袁文康领衔主演。该剧讲述了在抗战时期的上海,极具天赋的蓝胭脂对特工这一职业充满向往,并误打误撞结识了三重间谍周宇浩,两人从亦敌亦友的关系逐渐成为欢喜冤家,一同为抗战奋斗维护国

知识

为什么中通快递没有人工服务

阅读(240)

中通快递有人工服务1.电话拨打95311,接通后根据语音提示会有提示直接接通人工服务请按一,进行操作,不要着急挂断,耐心倾听;2.添加微信公众号,联系人工服务,打开微信,点击通讯录右上角的小人符号,搜索并关注中通快递,进入公众号,点击左下角小键盘符

知识

手中沙表达什么意思

阅读(217)

表达生活中会遇到一些美好的事物,但是抓不住,可遇不可求。镜中花,水中月是看得见摸不着的东西。眼中泪,手中沙是自己抓不住的东西,也许你可以将眼泪含在眼眶,将沙子放在手中,但是眼泪和沙子终究是要滑落的,最后还是什么也留不住。四个词都

知识

电饭锅做蛋糕中的牛奶可以用酸奶代替吗

阅读(271)

1、用酸奶做出来后味道怪异。2、牛奶和酸奶这两者的营养成分不同,用酸奶在加热的过程中会将其中的乳酸菌消灭,酸奶也就失去了营养价值。3、在做蛋糕时,牛奶的一个目的是把面和开,而酸奶却不能做到这一点。

知识

核桃含什么营养高

阅读(173)

核桃中维生素B和E含量较高,可防止细胞老化,能分健脑、增强记忆力及延缓衰老。是其营养价值最高的部分;核桃不仅含有丰富的维生素B和E,它还含有特殊的维生素成分,不但不升高胆固醇,还能减少肠道对胆固醇的吸收,所以很适合动脉硬化、高血压和冠心

知识

什么什么匪浅的成语

阅读(238)

符合题意的成语只有一个:受益匪浅。基本释义:匪:通“非”,指收获不小,有很大的收获,一般指意识形态方面。出自:《诗·卫风·木瓜》。出处:路遥《平凡的世界》第五卷二十五章:“这类‘讲座’还售门票,并兼售演讲本人的著作,使得这类活动让各方面都受

知识

电脑上网被屏蔽怎么设置解除

阅读(238)

1.点开始菜单找到控制面板;2.在控制面板里找到Internet选项,双击打开;3.找到“内容”标签,找到内容审查程序,点开“启用”;4.再点“设置”,弹出对话框,我们找到“许可站点”栏,点开;5.在“允许该网站”里输入你想禁止的网站,或是你只允许上的网站,输

知识

做冰糖葫芦熬糖时什么时候加玻璃酥

阅读(1008)

制作冰糖葫芦,熬糖时在快沸腾时即可加入玻璃酥。以下是冰糖葫芦的制作流程:1.山楂清洗干净备用;2.冰糖放入微波炉用高火加热一分钟;3.将清理干净的山楂用竹签串起;4.将冰糖碎放入锅中,倒入同等份量的水;5.中火加热,此时用铲搅拌可加快冰糖溶解;6

知识

美国四大体育联盟是什么

阅读(208)

美国四大体育联盟分别是:1.美国美式橄榄球大联盟,是北美四大职业体育运动联盟之首,世界上最大的职业美式橄榄球联盟,也是世界上最具商业价值的体育联盟;2.美国职业棒球大联盟,是北美地区最高水平的职业棒球联赛,也是传统以来被誉为美国国球的

知识

哪个网校比较好

阅读(223)

具体网校如下:1.新东方在线,新东方教育科技集团旗下专业的在线教育网站,是国内首批专业在线教育网站之一,依托新东方强大师资力量与教学资源,拥有中国先进的教学内容开发与制作团队,致力于为广大用户提供个性化、互动化、智能化的卓越在线学习

知识

unturned物品ID怎么用

阅读(191)

物品ID是用来作弊输入的代码,从而直接得到物品。1.在选择地图界面勾选作弊选项;2.进入游戏以后按J打开聊天窗口;3.输入艾特的符号和give加上自己的游戏ID和左斜杠符号和物品ID和左斜杠符号和数量;4.按下回车,得到物品。

知识

怎样去除车内香油味

阅读(193)

1.通风换气。2.采用吸附有效的竹炭,活性炭、香包等。3.采用柠檬、柚子皮等有效去除香油味。将柠檬片或者柚子皮放在车内适当的位置。4.利用醋来去除香油味。用一个合适的器皿,装适量水,倒适量醋,放在车内合适的位置。

知识

m12的标准螺距是多少

阅读(424)

m12的标准螺距是1.75毫米。M12是一位于蛇夫座区域的球状星团,接近蛇夫座中心,结构比较松散,如果在没有光污染的情况下,使用4英寸的望远镜即可容易的看见它,M12是北半球可见较亮的球状星团之一,也是银河系200多个球状星团中的一员。螺距:螺纹上

知识

斑鱼煲黑豆有什么好处

阅读(290)

有以下好处:1.补脾利水;2.去瘀生新;3.清热祛风;4.抗老防衰;5.预防动脉血管硬化;6.补肝益肾。其具体制作方法如下:原料:斑鱼、黑豆、红枣、姜片。步骤:1.煸炒黑豆以备用;2.将斑鱼洗净,用姜片煎至两面金黄色;3.向炖盅内加入水,加入洗净的红枣,山斑鱼和黑

知识

吃煎饼有什么好处呢

阅读(227)

吃煎饼的好处如下:1.健脾养胃、促进消化,煎饼含丰富的蛋白质、淀粉、粗纤维、碳水化合物、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾及人体所需的各种氨基酸、维生素,做煎饼的原料都带皮壳,含粗纤维多,能够清除体内垃圾,具备排毒养颜的功效,还能促进血液循环降

知识

喝啤酒加白糖对身体有什么好处和坏处

阅读(312)

好处:1.白糖可以增加酒的甜度和口感对于一些喜欢甜酒的人较好;2.啤酒具有较高的水含量,可以解渴,啤酒中的有机酸具有清新,提神的作用;3.白糖和啤酒里都有糖,加糖可以迅速补充人体需要的糖类。坏处:1.白糖和啤酒里的乙醇有反应,对人体的肝脏不好;2.

知识

吃醉虾有什么好处

阅读(277)

功效:1.虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人。2.虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死

知识

养乌龟有什么好处和坏处求大神帮助

阅读(251)

好处:1.不会妨碍家居安全,如不会挠坏沙发、碰碎花瓶等。2.根据龟的生活习性,能够让人学会平心静气,锻练平和的心态。3.龟的外形美观,富有灵性,若细心观赏,可以适当改善心情。4.为龟进行喂食、清洗、换水,可以适当增加运动量,对健康有所裨益。坏处

知识

邮政能寄水果吗

阅读(195)

禁限寄物品:1.有爆炸性、易燃性、腐蚀性、毒性和放射性等各种危险物品:如雷管、火药、爆竹、汽油、生发水、柴、生漆、农药、稀土粉、同位素及容器、鸦片、吗啡、可卡因、海洛因、强烈的酸性和碱性物品等。2.国家法律法规规定禁止流通或寄

知识

练舞蹈基本功有什么好处

阅读(212)

舞蹈的基本功的好处:能够塑造一个更好的形体,因为这些基本功都是身体进行的一个练习,这种锻炼效果是很大的,都是身体中的肌肉和筋脉进行的锻炼,所以能够帮助同学们塑造出一个更加优美的形体出来。能够很好的保护舞者的身体,舞蹈很多动作都是

知识

水果拔丝后的熬糖的锅怎样清洗

阅读(224)

用热水浸泡,很容易就可以洗干净,千万不要用钢丝球刷,会把锅子刷坏。把几个山里红放进锅里,加少许凉水烧开,注意不要烧干,锅的糊底很快就会去掉。把几个西红柿放进锅里,糊渣就很容易清除。啤酒和白酒去糊锅底。将少许白酒和啤酒与少量清水混合,比

[/e:loop]