奶茶不宜与以下食物一起吃:
1.奶茶加韭菜:奶茶中含有一定量的钙,奶茶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收;
2.奶茶加番茄酱:降低营养素的吸收率;
3.奶茶加菠菜:一起吃会引起痢疾;
4.奶茶加红枣:影响蛋白质的吸收;
5.奶茶加猕猴桃:影响消化吸收,出现腹胀、腹痛、腹泻;
6.奶茶加米汤:导致维生素A大量损失;
7.奶茶加钙粉:奶茶中的蛋白和钙结合发生沉淀,不易吸收;
8.奶茶加巧克力:这两者一起吃易结成不溶性草酸钙,不仅影响吸收,还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象;
9.奶茶加乌鳢:一起吃会引起中毒,可以用绿豆治疗;
10.奶茶加橘子:引起胃炎或胃蠕动异常。
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