1.首先看个人的饭量，根据个人的饭量来衡量放多少大米，正常情况下一个人的饭量在30毫升的量杯，一杯到一杯半左右，生成的米饭在3到4量左右；
2.一般米与水的比例为一倍，技巧，先将淘好的米弄平，然后放入水，再把手掌掌心朝下，手臂与掌心成90度角，轻轻地平放在米上，如果水刚好淹过掌面，不能超过手腕处，那么这就是煮饭所需的水量，这样煮出来的饭松软可口；
3.注意，由于每个人的手掌大小不同，可根据具体情况，适当增减水量，经过多次实践，便可以掌握技巧。
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生命科学的崛起增加了医学毕业生就业的机会。随着生命科学的崛起需要一批医学毕业生投入到医学科学研究事业中去特别是基础医学的研究。卫生事业的改革拓宽了医学毕业生就业的渠道。随着社会的进步社区服务、全科医生、家庭护理、计划生
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螺旋藻干货的吃法：可以像海带一样炖着吃，也可以拌着吃，凉拌最不会破坏营养。螺旋藻的作用：1.螺旋藻对身体有强效排毒功能：食用后将体内产生的毒素、老废物或异物由粪尿或皮肤排出体外，因此排尿量会增加，大便也会变成水状，也有从皮肤排毒等状况，皆
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