育才学习网1.怎么添加屏幕录制快捷键
首先我们打开手机上的设置按钮。
进入设置以后，在里面找到“控制中心”然后并打开，如下图所示。
在控制中心里面，选择“自主控制”打开，如下图所示。
进入自主控制以后，我们就可以看到手机已经在控制中心添加的快捷键，我们可以看到没有录制屏幕的。
然后将页面下翻，在页面里找到“录制屏幕”，然后点击名字前面的“+”按钮添加快捷键，如下图所示。
添加成功以后，我们在之前没有看到录制屏幕那里 即可看到已经有录制屏幕这一项了，如下图所示。
设置完成以后，我们回到手机的桌面，然后向上拉开控制中心即可看到屏幕录制的按钮，如下图所示。
2.纯清丸如何使用说明
【使用方法】： 1、使用前，请将双手洗干净，然后撕开铝塑料袋，取出清宫排毒丸，松开并拉直缠绕的棉线。
2、将食指套上盒内所附的指套，然后放在有直线的一端，以食指配合大拇指把清宫排毒丸捏紧，准备放置。 3、放置时，应尽量放松，一只手轻柔地将**分开，然后慢慢呼气，用套着指套的食指将清宫排毒丸顺**轻缓推入。
4、推至食指完全进入**。如位置正确，应感觉不到清宫排毒丸的存在，将棉线末端留在**口外。
5、48小时或2-3天后，只须轻轻将棉线拉出，清宫排毒丸便会吸附一定的污物及死皮滑出体外。 6 、使用间隔24小时，再使用清宫排毒丸一粒。
3.上清丸怎样用
商品详细说明书
【通用名称】
上清丸
【功能主治】
本品清热降火，生津止渴。用于咽喉肿痛，牙疳口疮，津液不足，口干舌燥。
【用法用量】
吞服或含服，一次0.5克，一日2~4次。
【不良反应】
尚不明确
【禁忌】
孕妇禁用。
【注意事项】
1. 忌烟、酒及辛辣食物。
2. 不宜在服药期间同时服用滋补性中药。
3. 有高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
4. 本品不宜长期服用，服药3天症状无缓解，应去医院就诊。
5. 严格按用法用量服用，年老体弱者应在医师指导下服用。
6. 儿童、年老体弱者应在医师指导下服用。
7. 对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
8. 本品性状发生改变时禁止使用。
9. 儿童必须在成人监护下使用。
10. 请将本品放在儿童不能接触的地方。
11. 如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
【成份】
本品成分为菊花、薄荷、川芎、白芷、荆芥、防风、桔梗、连翘、栀子、黄芩（酒炒）、黄柏（酒炒）、大黄（酒炒）。
【药物相互作用】
如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
4.坤灵丸怎么服用效果好
临床上常用坤灵丸用于月经不调、或多或少、行经腹痛、子宫寒冷、久不受孕、习惯性流产、赤白带下、崩漏不止、病久气虚、肾亏腰痛，方中药物是临床上常用的中药，有需要的患者可以使用。
现代研究证明，坤灵丸能明显增强正常大鼠子宫平滑肌收缩，能显著降低醋酸所致的小鼠扭体次数，能明显缩短小鼠出血时间和小鼠凝血时间，坤灵丸还能显著降低二甲苯所致小鼠耳肿胀度，提示坤灵丸可通过增强子宫平滑肌活动力，以及抗炎、镇痛、止血作用以取得调经养血，逐瘀生新功效。 服用中药的时间：需要根据病情和药性而定。
一般来说，滋补药宜在饭前服。驱虫药和泻下药，大多在空腹时服。
健胃药和对胃肠刺激性较大的药物，宜在饭后服。治疟药宜在发作前1-2小时服。
安眠药物则应在睡前服。其它药物一般也宜在饭后服，总之无论饭前或饭后服药，均应略有间隔，如饭前、后1小时左右，以免影响疗效。
坤灵丸的服用方法：口服，一次15丸，一日2次。方中药物是临床上常用的中药，胃肠道虚寒的患者建议饭后服用效果好。
温馨提示：在服坤灵丸时，尽量用温开水送服，这样有利于药物的吸收，在服药期间，最好不要吃油腻、辛辣、生、冷的食物，以免影响胃对药物的吸收，而降低调经促孕丸的功效。
