育才学习网1.睡眠面膜正确使用方法
睡眠面膜的正确用法是：在涂完一系列常用护肤品后，将睡眠面膜以五点法点在脸上，然后在脸上轻轻打圈，以促进面膜和晚霜的进一步吸收。
这时候千万被急着睡觉，可以先去做别的事，等待10分钟后，睡眠面膜被肌肤充分吸收，形成一层锁水保护膜，把你涂抹的护肤品全部锁住，就可以去睡觉了。此时睡觉，面膜不但不会蹭到枕头上，而且锁住营养的功能超强。
睡眠面膜也是我的最爱了，敷于面上后一觉可以睡天光。前阵子朋友介绍我用欧芝儿甜睡面膜，香港的一个本土品牌，主要功效是补水、美白、保湿。
玫丽网两瓶装特惠价才81元。抱着试试看的想法买了两瓶， 用后的确发现它真的非常保湿！ 睡觉前涂上薄薄一层， 早上起来真的发觉脸部肌肤充满水份， 很有弹性！而且毛孔收细了，上妆还好贴，效果惊人。
我的皮肤是属于黄黄的那种，用了之后，同事都说我的皮肤变白了，比以前白了好多，而且感觉皮肤细腻了不少呢。
2.如何使用睡眠面膜
他家的面膜我个人觉得效果不是很好， 或者说没有什么效果
睡眠面膜看情况啦，比如兰芝的，效果不错，20分钟就洗掉真的可惜了；我前些日子买的西藏红花的，睡一晚上早上起来觉得脸有点干，那这样我就会把它当普通面膜用，二、三十分钟就洗掉。
你不用洗面奶啊？那不太好啊，因为毛孔里的脏东西不清洁出来的话，用面膜只会把它们堵在里面的，时间久了皮肤就暗沉，还容易长痘~
这样的面膜涂在面膜纸上，我没试过，但我试过比较稠一点的水水涂在纸上，结论是，根本涂不好~~更别说敷脸了
你的皮肤敏感的话，我推荐雅漾的水水，非常适合敏感皮肤的，喷一喷就感觉镇静许多
3.睡眠面膜使用方法
1 敷睡眠面膜，就不需要其他皮肤护理：选择睡眠面膜的美眉，大多数都有贪方便的心理，但是卸妆、洁面、拍爽肤水、涂乳液这些日常的护肤步骤，在敷面膜之前可是一个都不能少。
2 睡眠面膜会弄脏被子，睡前先洗掉：上一个误区，是懒MM们太懒了，省去了护肤步骤，相反，有些美眉又太爱干净，怕敷上面膜后一睡觉，会把被子弄脏，结果在睡觉前敷一会儿就洗掉了。3睡眠面膜 敷得越厚越好：有些人觉得，睡眠面膜会蒸发会变干，说明吸收的成分不够多，多涂一些就会多吸收一些。
事实上，我们不要忘记，在完成基础皮肤护理后，已经给予了皮肤足够的营养，睡眠面膜起到的保存营养的作用大于供给营养。睡眠面膜也是护肤品的一种，也有堵塞毛孔的可能，如果一次性敷得太多，毛孔被堵死了，皱纹、痘痘等各种皮肤问题就会出现。
4 睡眠面膜，一定要敷过夜：大多数人都被睡眠面膜这个概念误导。睡眠面膜只是为了迎合平时工作、生活节奏紧张的人群需要而设计的，没有说明一定要在睡觉时使用或者要一定要敷过夜，如果平时有时间也可以在非睡眠时间敷，只要皮肤吸收了面膜的营养就可以见好即收了。
目前有一款睡眠面膜比较火爆，深得众多MM的喜爱，那就是“蜂胶睡美睡眠面膜”，不妨一试。
4.睡眠面膜怎么用
睡眠面膜，就是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗睡眠面膜在第二天早晨，正常洁面即可。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品，不会像普通面膜一样只是涂了一层东西。那睡眠面膜怎么做才更加有效呢？
使用睡眠面膜的误区
误区一：涂抹完睡眠面膜后就可以睡觉
睡眠面膜含有比较多的水分，滋养成分也相对较多，在脸上涂抹后会形成一层滋养锁水膜，紧紧的锁住水分，密集滋养面部肌肤，但是面膜的吸收需要一段时间，涂抹后不能马上深入到肌肤底层，要在面部消化一段时间，这个时间大概在10~15分钟，这个时间您还不能马上入睡，这样会影响面膜的整体效果，你可以加以按摩面部，促进面膜成分的吸收，让面膜渗透入皮肤深层后，才可以安然入睡。
小贴士：睡眠面膜属于大分子的成分，应该放在保养的最后一个步骤。面膜敷法也有一定的学问，在脸上以五点法点上面膜，然后以打圈的方式在脸上轻轻按摩，让面膜和晚霜的成分更好地被肌肤吸收。
误区二：睡眠面膜越敷越老
选择睡眠面膜的MM大多都是懒MM，但可别以为用了睡眠面膜就万事大吉，用前的护肤步骤可是一个都不能少的。卸妆、洁面、拍水、乳液，这些是必要要做的。最后，我们才能安心的抹上睡眠面膜。由于睡眠面膜大多在脸上停留较久，因此，没有做好清洁护肤就会使白天残留的灰尘和彩妆堵塞毛孔，起到相反的效果，因此要想美就千万别偷懒啊。
误区三：只敷睡眠面膜，不要做其他护理
不少MM认为晚上敷睡眠面膜，其他护肤品则不需要了，事实上这个概念是错误的。大多数睡眠面膜都是补水保湿的功效，因此里面含有的营养物质不会太过丰富，长时间使用对皮肤的改观也不明显，所以睡眠面膜永远比不上晚霜。并且我们一定要做好日常的护肤程序，这样才能让您的肌肤保证美白细嫩。
小贴士：晚上洗完澡，毛孔在这个时候受热正完全张开，绝对是进行美容保养的最好时间，要抓住这个时机完成基础保养。
误区四：一定要敷着睡眠面膜过夜
不少人认为睡眠面膜子在晚上绝对不能洗，必须敷一晚上才可以洗掉，事实上这个理念并不是很准确，这种面膜只是为那些平时工作太忙，没时间打理自己的肌肤的人设计的，没说一定要一晚上，等到皮肤完全吸收了就可以洗掉。有些人皮肤油脂分泌旺盛，则可以不敷着面膜过夜，否则第二天早上醒来会感觉脸上油油腻腻，很不舒适。
小贴士：我们要根据肤质来使用睡眠面膜，可以按照产品上的使用说明或者凭自己的敷脸经验来挑选适合自己的。
玩转睡眠面膜
1、足量使用
在进行基本的洁肤护肤之后，足量的抹上睡眠面膜，第二天早上醒来洗完脸，用手轻拍，你会发现肌肤变得清爽干净，这说明营养成分和水分已经成功进入肌肤。如果脸上出现过敏，那建议大家还是换个牌子吧。
2、味觉当道
睡眠面膜的酒精味过重会不会让你做梦梦到自己掉酒坛子里了，建议大家最好使用没有气味的面膜。不过如果是有淡淡花香的面膜，那也不错，因为它可以帮助舒缓神经，促进睡眠。
3、视觉享受
一般的睡眠面膜都不会故意添加色素，所以不要太介意睡眠面膜的色彩。一般的水晶色是最普遍也最梦幻的色调，但是涂在脸上也没有了踪迹，蓝色和淡绿色则是暗含成分的色彩，美眉们可以根据自己的需要和喜好选择。
5.睡眠面膜怎么用
睡眠面膜怎么用？现在人们越来越注重自己肌肤的保养，面膜成为我们首选的护肤之一。那么我们睡眠面膜怎么用？
在使用睡眠面膜之前，我们先给肌肤做好清洁工作，首先，用温水清洁肌肤，打开毛孔，然后用纸巾或毛巾擦干，拍上爽肤水或柔肤水。做好这些工作之后，那我们就把睡眠面膜均匀的涂抹在脸上，记住要避开眼部周围，因为眼部皮肤比较柔嫩，面膜如果涂抹在眼睛周围，很可能造成脂肪粒。
虽然你是选择的睡眠面膜，但是如果你是油性肌肤的话，我建议你15到20分钟后洗掉，如果你是干性肌肤，你可以选择敷面膜过夜。
在选用面膜的时候，我们也要做好基础的护肤工作，我们需要注意多个方面。
1.注意保持肌肤的清洁，在做面膜的时候我们一定要保持肌肤的清洁，要适当的去肌肤的角质，但不可以经常的去角质，角质对于我们的肌肤也是非常有作用的，能够防止肌肤水分的流失、中和酸碱度的作用，最好一个月做一次。
2.我们在敷完面膜后，因为肌肤曾现的状态时最好的保湿状态，这时候的水分和精华并没有被
肌肤完全吸收和消化，一旦暴露在空气中，很快就会被蒸发掉，所以我们要立刻涂抹面霜，用来锁住面膜带来的水分和营养精华。
3.我们要注意的是，我们的面膜不要加热，因为它们中含有不稳定的成分，一加热没有必要的营养吸收，根本起不到什么效果。可以适当的加热，我们可以选择用45℃的温水泡上5分钟最为适宜，它略高于人体36.8℃的正常体温，对于不稳定的成分又是相对安全的温度。泡上5 分钟后会将面膜的温度综合到和人体差不多的温度，用起来就很舒适了。
4.控制好我们的时间，如果我们频繁使用面膜的话，肌肤消化不了，效果反而不好，甚至给我们带来肌肤问题，通常面膜敷十五分钟左右就可以了，否则肌肤水分反而会蒸发掉，更不用说还会有什么效果
