育才学习网1.艾灸柱适用什么人群用
压力大、心烦气躁、失眠、头疼、眩晕、脑力早衰、耳目失灵、易疲劳、长期在冷气室工作的亚健康人群，尤其是内分泌紊乱及更年期综合症人士。
风湿、类风湿、产后风、宫寒导致不孕及颈肩腰腿痛、腰椎间盘突出、颈椎病、肩周炎、等寒症人群此类人群为寒邪入侵所致，艾灸有特效。 男性：酒精肝、脂肪肝、阳痿、疝气、不育症前列腺肥大增生、小便不利、前列腺炎等慢性炎症艾灸具有抗菌及抗病毒作用；平喘、镇咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；镇静及抗过敏、护肝利胆作用等。
女性：阴痒、阴痛、宫颈炎、盆腔炎、带下病等妇科炎症；痛经、闭经、症瘕包块、卵巢囊肿、不孕症；女性宫寒阴冷，闭经痛经等血瘀寒症；清除各种皮肤斑点、雀斑、黄褐斑、老年斑等，使气色红润有光泽，皮肤质地细腻。 肠胃：胃肠功能紊乱，胃寒胃痛，胃酸过多，胃下垂，胃胀，便秘，泻痢（拉肚子）。
儿童：易感冒、厌食、多动症、盗汗、吃过多寒凉食物脾胃的儿童。长灸身柱穴还有益于儿童生长发育，增智长高，长做眼窍灸可预防近视眼。
2.艾柱的使用方法是什么
一 艾柱点燃，对准穴位或疼痛部位上10-30mm，来回旋转进行薰灼。
二 至渐红至潮红或微痛，每穴15-20分钟为宜。
艾灸注意事项：
1.在艾灸的时候，或艾灸的整个疗程，我们最忌讳喝冷水，吃凉饭，这样做如同给艾灸撤火，不利于疾病的治疗。
2.艾灸前最好喝一杯温水，高于体温。艾灸后做好补充一杯热水60度左右，稍稍有点烫嘴的。
3.艾灸后如果先马上洗手，希望你用热水，高于体温的，50度左右即可。如果不是风湿类疾病，寒性疾病，产后风疾病，灸后30分钟可以着凉水，但是，原则上不要急于用冷水。
4.如果你想怀孕，刚刚灸后就不要马上同房，这时的女性体内环境还很热，不利于精子的存活。最好灸后24-48小时候再进行，不过也是因人而异。灸后调养口诀：灸后风寒须谨避，七情莫过慎起居，切忌生冷醇厚味，惟食素淡最适宜。
5.大悲，大喜，大怒，这样情绪不稳定，艾灸的效果会打折扣。太饥.太饱都不适合艾灸，尤其是患有胃肠疾病的人，更应该注意这些。
6.要注重灸料的质量，艾绒的好坏取决治疗效果。一般直接灸的，一定要极好的艾绒，这样不伤经络，不燥，比较柔和，便于点燃。如果是隔姜灸或隔蒜久，那么一定要新姜和鲜蒜，保持新鲜。
7.施灸时间，应该是循序渐进的，施灸的穴位也应该是由少至多的，热度也是逐渐适应的。一般施灸早上，下午。没有时间的可以晚上，尤其是失眠的病人临睡前施灸有助于睡眠。
艾柱， 比较短的艾条，是为了应用于随身灸、关节灸器、单柱双柱灸器、火龙罐这些灸器所产生的一个品种。一般直径为15mm长度为25mm。温经通络，益气驱风，活血止痛，改善局部循环，增加免疫力。温经散寒驱风，行气活络，活血止痛，升阳举陷，补虚固脱。
适用
身体、四肢等部位或穴位，颈椎病，肩周炎，虚寒咳喘，腰肌劳损，腰腿疼痛，骨质增生，胃脘寒痛，面瘫，痛经等症。
折叠编辑本段使用方法
点燃艾柱，对准穴位或疼痛部位上10-30mm，来回旋转进行薰灼，或者一远一近，至皮肤渐红至潮红或微痛，并有得气感，每穴15-20分钟为宜。根据身体状况来使用，每周2至5次。
3.艾灸柱自己如何制作
先要知道艾炷的规格 小炷如麦粒大 中炷如半截枣核大 大炷如半截橄榄大炷高1cm 炷底直径1cm
艾炷无论大小，直径与高度大致相等
制法：小炷可先将艾绒搓成大小适合的艾团，夹在左手拇食指腹间，食指在上，拇指在下，再用右手拇食指将艾团向左挤压，即可将圆形艾团压缩成上尖下平的三棱形艾炷，大中炷须将艾绒置于平板上，用拇食中三指边捏边旋转，将艾绒捏成上尖下平的圆锥体即可，我做的时候就是想着把它弄成大小合适的圆锥体就行了，艾绒就去药店买那种现成的艾条就行了。
呜好累打的手都疼了 你说的是这个吧
还有视频，
4.雷火灸的使用步骤
1. 扭开灸盒中部，将备用大头针插入盒口小孔以固定植物柱；
2. 点燃植物柱顶端，将火头对准应灸部位，距离皮肤2-3公分（注意随时保持红火），灸至皮肤发红，深部组织发热为度（注意避免烫伤）；
3. 火燃至盒口，取出大头针，拉开底盖用拇指推出植物柱，再用大头针固定继续使用。不用时取出大头针，盖上盒盖使其窒息灭火备用。
5.艾灸柱自己如何制作
先要知道艾炷的规格 小炷如麦粒大 中炷如半截枣核大 大炷如半截橄榄大炷高1cm 炷底直径1cm 艾炷无论大小，直径与高度大致相等 制法：小炷可先将艾绒搓成大小适合的艾团，夹在左手拇食指腹间，食指在上，拇指在下，再用右手拇食指将艾团向左挤压，即可将圆形艾团压缩成上尖下平的三棱形艾炷，大中炷须将艾绒置于平板上，用拇食中三指边捏边旋转，将艾绒捏成上尖下平的圆锥体即可，我做的时候就是想着把它弄成大小合适的圆锥体就行了，艾绒就去药店买那种现成的艾条就行了。
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6.艾灸柱怎样用效果最好
其实很多人都想艾灸效果最好，以前我也是这样想的， 后来在香怡艾灸养生指南博客里面学习艾灸知识的时候才明白，原来艾灸是需要长期坚持的，很多人可能走到一个误区里面，认为艾灸方式很重要，其实艾灸需要坚持的，这个才是最重要的。
后来我就听从香怡艾灸养生指南博客里面说的，随身灸配合艾柱用坚持艾灸一年多，身体各种毛病就被调理好了。 如果你喜欢艾灸，如果你想学习艾灸知识以及想知道什么艾柱或者艾条好，那么都可以去香怡艾灸养生指南博客学习哦，博客里面很多艾灸知识分享的，百渡一下即可找到了哦。
