育才学习网1. 风油精和清凉油对中暑有用吗
如果仅仅是感到头晕，往太阳穴上涂涂清凉油或者风油精都可以。
但如果已经中暑晕倒了，那么这两种物品都没有用了，这只起到了提神的作用。
而已经中暑晕倒的病人，最最需要的是降温，物理降温最好。清凉油和风油精对于降温，毫无作用。
可行的做法是：最主要的就是把他们安置在阴凉通风的地方休息，有条件的话可以安置在空调房里，室内温度保持在20~24℃，没条件的话，也可以用电风扇对着吹。其次，可以用冰块或者冰水放在大血管的部位，例如颈部、腋下、腹股沟等处。情况严重的，可以直接用冰水擦拭全身。
在面对中暑患者时应采取以下措施
脱离高温环境。迅速将中暑者转移到阴凉通风处休息.让其平卧，头部抬高，松解衣扣。如果中暑者神志清醒.并无恶心.呕吐症状，可饮用含盐的清凉饮料、茶水.绿豆汤等.以起到既降温又补充血容量的作用。
用电扇吹风散热。但不能让电风扇直接对着病人.必须防止中署之后再感冒
头部冷敷。冷敷部位为头部，腋下、腹股沟等大血管处.在以上部位放置冰袋，并用冷水或30%的酒精擦浴直到皮肤发红。
当患者清醒后，给患者喝些凉开水，并服用十滴水或仁丹等防暑药品。对于重度中暑者，立即把其从高温环境中转移到阴凉通风处，如果中暑病人出现呼吸或血压循环的改变，心率快、血压低，呼吸变慢或变促，甚至出现神智的改变，嗜睡、昏迷，就要马上送医院抢救，以免发生生命危险。
2. 清凉油的正确用法
1、被蚊子咬了，擦一擦可以止痒，如图所示。
2、减轻晕车晕船的不适，还可以提神，如图所示。
3、厕所除臭，一盒可以维持三个月，如图所示。
4、除去手上的圆珠笔油，见下图所示。
5、肚子疼涂在肚脐上，可以得到有效缓解，见下图所示。
6、最后感冒鼻塞，可以涂在鼻子下面一点，帮鼻子通气，见下图所示。
3. 容易中暑,除了用清凉油和风油精,有么别的好办法
中暑是由体内的温度调节系统故障引起的，体温可能上升到危险值。
症状可能与中暑衰竭类似，例如头晕、恶心、此外患者可以变得没方向感，甚至焦躁不安。当体内停止调节体温中暑患者经常会停止排汗。
但也不尽如此。晕倒可能是中暑的征兆，也可能不是。
如果在2~5分钟后苏醒，那有可能是中暑。 发生中暑时，应尽速送医院急救，以免引起休克及肾脏衰竭等并发症。
但在送往医院之前，仍需作一些急救处理。下列就介绍关医前的急救方法。
十几种避免中暑的措施和治疗方法： 1：戴上帽子：最好选用透气且能遮到颈部的帽子，因为头顶对气温的变化尤其敏感。当你必须作户外活动时，最好选择清晨及黄昏的时候从事。
某些人在休息数小时后，再回到太阳底下，仍有可以复发，不得不谨慎。 2：多喝水：水仍是脱水者最佳的饮料。
不要牛饮，应一次喝一点。多吃水果及蔬菜，它们含丰富的水分及均衡的盐类。
3：勿抽烟喝酒：抽烟会收缩血管，并损害抽烟者适应高温的能力。喝酒过量会加速虚脱。
咖啡因也会加速虚脱。 4：慢慢适应气温的改变：在换季初期，每天花一点时间，伤户外活动，使身体逐渐适应气温的变化。
而不要一周都在空调室内工作，却在周末毫不避讳火辣辣的阳光。 5：减慢速度：当天气十分酷热时，不论在户外从事什么活动应该放慢速度。
6：穿棉质及浅色的衣物：棉质衣物比较透气，浅色的衣服可以反射阳光，两者结合起来就不至于使体温过高。 7：补给水分：假如患者仍有意识，应给患者提供饮料，水是最佳选择。
8：作降温处理：为患者泼水，而不是让他浸入冷水中。泼在皮肤上的水，蒸发较快，以增加降温的效率。
或者用冷毛巾湿敷患者，如果可能，将患者移到有冷气设备的地方。 9：常备消暑药：应常备消暑饮料及药品，药品如解暑片、风油精、清凉油、藿香正气水、人丹丸、十滴水等。
消暑饮料如：绿豆汤、西瓜汁、番茄汁、菊花茶、并在上述饮料中加少许食盐，平时随时饮用即可。 10：饮食清淡：夏日不宜高脂厚腻荤腥饮食，不宜辛辣饮食如肥猪、牛、羊肉、辣椒、辣酱、胡椒粉、咖哩粉、生姜等应尽量少吃。
高温气候应予清淡饮食为佳。 消暑小秘方： 1：白菊花、桔皮、山楂各5~10克，用500~1000毫升沸水浸泡，凉后服。
2：荷叶15克，绿豆100克、黄豆、白扁豆各30克，加水煎烂后取浓汁温服。 3薄荷、鲜荷叶各30克、加水2000毫升，煎10分钟过滤后加入适量蜂蜜（或白糖、冰糖）搅匀冷后随意饮用。
