拟题纲如下供您参考：
第一段：介绍在什么情况下写这个总结.（通过一个阶段的工作或学习或XX，表明自己有深刻体会或有所收获或工作卓有成效等等.）
第二段：简介刚接手工作（学习或任务什么的）的时候的情况.（比如说当时的工作是个什么样的状态，存在哪些情况等等.
第三段：主要针对第二段提出的问题和状态阐明自己工作中是怎么去做的，通过思考用了哪些方法去改进，后来取得了什么样的成效.（注：一般要表现出成效很显著或努力后取得了好的结果）.
第四段：介绍自己在工作或学习或此次任务中有哪些心得体会（比如：通过和同事合作取得的成绩，让我感受到集体的智慧是无穷的，团队的力量是巨大的，总之，一些体现你智慧的感慨.）
第五段：讲在以后的工作或学习或下一次任务中，要发扬此次的经验，吸取此次的教训，总之要说下一次会做得更好.
我一般就是这样写的，算是抛砖引玉吧，希望对你有所帮助.
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