育才学习网1. 书法 欲竖先横,欲横先坚
欲竖先横，欲横先竖，欲右先左，欲左先右。
这话的前半部分是说，是教你如何用圆形的毛椎把笔画的起笔处写方了。这是借鉴隶书的刀劈斧削的起笔味道，让字显得更加英气逼人，具体怎么个欲竖先横呢？简单说就是在起笔处向着笔画走势的垂直方向下轻轻顿一下儿，这样能把笔锋散开了，然后再顺着笔画走向把毛椎拖下去。
收笔的时候也一样，先稍提一些，然后向笔画走向的三百一十度方向（之所以不是九十度，是为了起笔收笔有所差异，）切出。 用这种写法写起笔，笔画开头会非常锐利，据说叫做折钗股。
收笔也显得精神。 而后半说欲右先左，欲左先右。
则比前半句还教条，他是为了让笔行至中锋时，笔画上下两侧都很光润，这样字显得文质彬彬，整洁端正。为了实现这个目标，就要求作者在起笔时先向反方向行笔，然后再把笔锋摊开之后，再进一步下竖一下儿，给起笔制造光洁的切角，最后让笔锋顺畅的散开，这样行笔的时候，是“笔锋能够常在笔画中行”；收笔的时候，基本也是这样，收笔时会留下一个类似鹅头的包。
按照上述说法写字，字会写得见棱见角，流利整洁。果然能肖古人。
但是这么写动作过分麻烦，因为它实质上是用长锋软头的毛笔摹拟唐人用的那种短锋硬芯毛笔写的字。学像了就快不了；写快了有不很像。
所以我以为，如果非按照上述笔法口诀写恭楷，特别是写柳楷，就有必要用较硬的狼毫来写字。这样完成精细动作就容易了。
2. 书法 欲竖先横,欲横先坚
欲竖先横，欲横先竖，欲右先左，欲左先右。这话的前半部分是说，是教你如何用圆形的毛椎把笔画的起笔处写方了。这是借鉴隶书的刀劈斧削的起笔味道，让字显得更加英气逼人，具体怎么个欲竖先横呢？简单说就是在起笔处向着笔画走势的垂直方向下轻轻顿一下儿，这样能把笔锋散开了，然后再顺着笔画走向把毛椎拖下去。收笔的时候也一样，先稍提一些，然后向笔画走向的三百一十度方向（之所以不是九十度，是为了起笔收笔有所差异，）切出。
用这种写法写起笔，笔画开头会非常锐利，据说叫做折钗股。收笔也显得精神。
而后半说欲右先左，欲左先右。则比前半句还教条，他是为了让笔行至中锋时，笔画上下两侧都很光润，这样字显得文质彬彬，整洁端正。为了实现这个目标，就要求作者在起笔时先向反方向行笔，然后再把笔锋摊开之后，再进一步下竖一下儿，给起笔制造光洁的切角，最后让笔锋顺畅的散开，这样行笔的时候，是“笔锋能够常在笔画中行”；收笔的时候，基本也是这样，收笔时会留下一个类似鹅头的包。
按照上述说法写字，字会写得见棱见角，流利整洁。果然能肖古人。但是这么写动作过分麻烦，因为它实质上是用长锋软头的毛笔摹拟唐人用的那种短锋硬芯毛笔写的字。学像了就快不了；写快了有不很像。所以我以为，如果非按照上述笔法口诀写恭楷，特别是写柳楷，就有必要用较硬的狼毫来写字。这样完成精细动作就容易了。
3. 楷书的横怎么写
楷书技法 横的写法 一个笔画的书写都有以下几个步骤：起笔、行笔、收笔。
横画也不例外，由于起笔的方式不同，又有圆笔和方笔之分。 一、圆笔横的写法 以颜真卿《勤礼碑》和柳公权《玄秘塔碑中的“三”字为例，它们的上横部是典型的圆笔横画。
它的书写方法如下： ① 向右上逆锋起笔；② 提笔圆转；③ 中锋向右行笔；④ 提笔圆转；⑤ 回锋收笔。 为什么要逆锋起笔且要回锋收笔？写横画中锋运笔不逆锋起笔和回锋收笔两头是尖的，古人将它称为“枣核”。
不完美、不含蓄。 圆头横如果没有①后两步，就难成其为“圆头”。
然而，仅有①、②和行笔③就将毛笔直接提起离开纸面，就会出现有些地方有墨。有些地方没有墨的“折木”的现象。
“折木”是横画的病笔。④、⑤收笔的目的是为了将“折木”部分填满写实，而不是为了收笔而收笔。
初学者在写圆笔横画时，即使按上述步骤写，还是难写出像字帖上那样的横画来，往往在横画的两头出现如哑铃一般的大墨团。造成这一弊病的原因大致有以下几点： （1） 对元书纸的吸水性能掌握不够，笔上的墨蘸得太多、太饱，一下笔，墨就涨出来了，形成大墨团。
（2） 书写速度太慢，加上起笔和收笔的地方都有逆锋、回锋的往复动作。 （3） 有的家长、老师要求孩子练字起笔时将笔在纸上顿几下，到收笔时再将笔顿几下。
只知道起收笔的动作，不知道起收笔的目的，顿出了两个大疙瘩来。 （4） 起笔逆锋或收笔回锋时幅度过大，按笔过重，甚至将笔肚子也当作笔锋逆进去了，这样在起笔、收笔时将笔转一大圈子，当然会在笔画的两头大出许多来。
其实，所谓逆锋、回锋的“锋”，是笔尖上的那么一丁点的地方。逆锋的目的是为了避免在笔画外有尖锋的外露，因此，逆锋和回锋的动作要小，速度要快。
（5） 有一个很关键的步骤——“提笔”，被忽略了，特别在最后的④⑤要提笔、圆转、收笔。如果没有提笔，笔仍处于下按下的状态就回转、收笔，必然会出现大墨团。
二、方笔横的写法 以柳体“一”字和颜体“五'字为例。它们是典型的方笔横画。
书写的方法如下： ① 切笔直下；② 提笔；③ 折锋后中锋行笔；④ 向右上提笔；⑤ 顿笔；⑥ 提笔、圆转收笔。 切笔直下，就是起笔时直接下笔，没有逆锋的动作，应该说方笔的棱角处就是露锋的一种表现。
切笔就是把笔锋直接切入，古人称之为“欲横先坚”。 这时实际上笔毫是倒下去的，笔锋在上，笔肚子在下，如果直接右行写横画，势必出现偏锋，所以紧接着就是提笔②，这个在切笔直下处原地提笔十分重要，它是使笔毫转变成中锋运笔的关键。
这一点，明代的董其昌早已在他的书论中阐明：“发笔处便要提得笔起，不使其自偃，乃千古不传语。”发笔处就是起笔的地方，就要把笔提起来；“不使其自堰”，就是不让它偏锋运笔。
因此可以说“提笔”是下一步运笔的关键，也是中锋运笔的前提，提笔以后是折锋右行。所谓折锋，是指笔锋毫面的折换。
譬如切笔直下是用“南面”的笔毫，提笔折锋后用”东面”的笔毫中锋书写横画。折锋也是转换成中锋运笔的一种手段，古称为“翻折”。
初学提笔折锋有一定的难度，要求笔挺起来的程度恰到好处。提不到位，笔锋仍处于偏锋状态；提过了头，又会出现起笔切下的墨痕大、中锋行笔的笔道细，被称之为“钉头”的病笔；提笔不够或不提笔，横画的上方露出直下起笔的锋尖，是古人称之为“喙”（hui如鸟的嘴巴）的病笔。
古代书法家要求写毛笔字横画要“左去喙，右去吻”，说的就是要藏锋起笔，去除如鸟嘴一样的“喙”；收笔提笔藏锋，去掉如嘴巴一样的或“折木”等缺陷的“吻”。 横画除了方笔、圆笔之外还有一种，起笔不是切笔直下而是逆锋，属于逆锋起笔的方笔。
其书写方法是在方笔切笔直下起笔之前加进逆锋起笔即可，这里不另赘述。 方笔、圆笔的起笔方法是各种书体和各种笔画的基本运笔方法之一。
康有为称：“书法之妙，全在运笔。该举其要，尽于方圆。”
可见方笔、圆笔的重要。我们将楷书根画的方笔、圆笔写熟练了，其他笔画的方圆写法无不相类，也很容易过关。
此关一过，以后不论写 行书还是草书，其方笔、圆笔也都以此法人手，可以达到事半功倍的效果。这也是为什么要先学楷书的缘故之一。
三、横的主次及态势 横画有主笔、次笔的区分。如“三”字和“五”字的底横均为主笔，其他的横画为次笔。
我们将这两个字的横画主笔和次笔作一比较就会发现：主笔长、次笔短，主笔重轻起伏大。次笔变化小，尤其是起笔、收笔，主笔强调，次笔马虎。
譬如，主笔横画的收笔，与次笔相比多一顿笔的动作。 横画除了有主次之分外，还有态势的变化。
它不是平直如尺，而是有一定的斜势和俯仰的态势变化。不同的字和不同位置的横画其态势也各不相同，因字而异，不可生搬硬套，须掌握其一般的规律。
（一）横的斜势 横画是有一定斜势的。如果每横都平直无变化，那么这个字必然僵硬死板，缺乏生气。
因此，颜真卿、柳公权及历代众多楷书大家的作品中的根画都有一定的斜势。一般横画的斜势都是以左低右高的形式出现。
这与从古到今强调写毛笔字要用右手执笔有关。因为以右手手腕为圆心、以手掌为半。
4. 隶书怎么才能写得好啊
隶书是汉字中常见的一种庄重的字体，书写效果略微宽扁，横画长而直画短，讲究“蚕头雁尾”、“一波三折”。
隶书基本是由篆书演化来的，主要将篆书圆转的笔划改为方折，书写速度更快. 汉隶在笔画上具有波、磔（zhe）之美。所谓波，指笔画左行如 曲波，后楷书中变为撇；所谓磔只右行笔画的笔锋开张，形如燕尾的捺笔。
写长横时，起笔逆 锋切入如蚕头，中间行笔有波势俯仰，收尾有磔尾。这样，在用笔上，方、圆、藏、露诸法俱备， 笔势飞动，姿态优美。
在结构上，有小篆的纵势长方，初变为正方，再变为横势扁方汉隶具有雄阔严整 而又舒展灵动的气度。 隶书对篆书的改革包括笔画和结构两个方面。
隶化的方法有变圆为方。变曲为直。
调正笔画断连。 省减笔画结构等等。
其中以横向取势和保留毛笔书写自然状态两面点最为重要。横向取势能左右发笔，上下运动受到制约。
最终形成左掠右挑的八分笔法。而毛笔的柔软性以使汉字笔画产生了粗细方圆。
藏 露等各种变化。还有字距宽。
行距窄也是其章法上的一大特点。
5. 毛笔的正确执笔姿势图
笔、墨、纸、砚和字帖均已备齐，接着就是怎样临写的技法问题。
技法中首先接触到的是握笔及姿势问题。第一节 执笔法 干任何事，只要使用工具，都涉及到如何拿工具的问题。
毛笔是书写的工具，你要想写好毛笔字，首先必须了解握笔的方法。因为握笔的方法正确与否，对写出来字的好坏有着直接的关系。
一、执笔有哪些方法？ 自古至今，执笔的方法五花八门，可以说应有尽有（见图1）。据已故的著名书法家沙孟海先生从古画上书写者的执笔姿势考证认为，古人是用三指执笔法写毛笔字的。
因为那时候的人都盘腿坐在地上，也有双膝着地跪坐的，屁股坐在跪着的双腿上。那时候没有板凳也没有桌子，只有像茶几之类的机于，因为机子很低，写字时手都得悬起。
此法传到日本，一直沿袭至今。到来代桌椅板凳开始大兴，生活习惯也随之发生变更，执笔方法也变为五格执笔法了。
宋代大书家苏东坡却仍用三指执笔，当时有人指出他执笔方法不对头，他却说“执笔无定法，要使虚而宽”，就是说执笔没有一定的标准方法，只要手心虚空，执得灵便就行。再如握管法，用手掌将笔杆整把地抓住书写。
撮管法是将五个手指的指尖并拢在一起，捏住笔杆的尾部书写。古人执笔方法众多，但使用最广泛，也可以说普遍接受的是“按、压、钩、顶、抵”五指执笔法。
二、五指执笔法 “五指执笔法'是用右手五个手指全派上用场，用“按、压、钩、顶、抵”的方法把笔执稳，使手指各司其职。具体的握笔方法是：大拇指的第一书内侧按住笔杆靠身的一方，大拇指处于略水平的横向状态。
食指的第一节或与第二节的关节处由外往里压住笔杆。中指紧挨着食指，钩住笔杆。
无名指紧挨中指，用第一节指甲根部紧贴着笔杆顶住食指、中指往里压的力。小指抵住无名指的内下侧，帮上一点劲。
这样形成五个手指力量均匀地围住笔的三个侧面，使笔固定，手心虚空（见图2）。同样是五指执笔法，又因手格的张开和并拢、笔执在指尖处还是手指第二关节处而形成多种形式，古人称之为“凤眼”、“虎口”、“鹅头”等五指执笔的不同态势。
三、枕腕、悬腕与悬肘 枕腕 枕腕是执笔的手腕枕靠在桌面上或枕靠在左手背上书写的方法。也有采用一种叫“臂搁”的竹片来搁手的，一般用于夏天，因夏大容易出汗，手上的汗水容易将纸洇潮。
用枕腕法书写毛笔字，因手腕靠在桌上手很平稳，适宜于写小楷或一寸见方的中楷，但也因手腕搁死了难于移动。如果再写大一些的字，就要用悬碗来书写。
悬腕 悬腕是执笔的手腕悬起，离开桌面，肘（Zhou，上臂与前臂相连的、突出且可活动的部位）臂仍靠在桌上的书写方法。这种方法，手腕活动范围比枕腕法大一些，臂和肘关节还是靠在桌上，仍然比较平稳，可写二三寸大小的大楷字。
如果写对联或擘窠大字，就要用悬肘法来书写。 悬肘 悬肘是执笔的手臂全部悬空来书写毛笔字的方法。
这种方法因手臂不靠在桌上，没有一点妨碍，可以任意挥洒，不管写大字、小字都很适宜，是最佳的书写方式，也是书法家普遍采用的方法。宋代的大书法家米蒂，连写小楷字都用悬肘法来写，可见他功力有多深。
当然初学者没有必要这样做。 我们练毛笔字，在起步阶段时，因对毛笔的性能一点也不熟悉，可先用悬腕法写二三寸见方的楷书，经过一段时间的练习，对笔法稍有把握以后，手也慢慢听使唤了，可采用悬肘法来练习。
当然，突然将手臂全部悬空，一上来有一定的困难，手会酸麻、疼痛，只要坚持便会解决。快则一个星期，慢则一个月。
如果开始阶段就怕疼，或者看看写的字还没有原来枕腕时写得好，仍把手臂放回到桌面上，那很可能一辈子手臂都悬不起来。 清代有个书法家，他就因没能过悬肘关，写毛笔字时手腕总是枕江在桌面上，写大字没法进行，于是在屋梁上悬挂一根绳子，结成绳圈，将执笔的手套在圈里书写。
可见不能悬肘是件很麻烦事。四、执笔的高低与松紧 执笔的高低是指执笔的手指（无名指）与笔头之间的距离，距离长就是执得高，反之，距离短就是执得低。
执得高，手执在笔杆的中部或尾部，书写时手腕或手指移动一分，笔毫就会在纸上移动一寸，容易产生意想不到的效果，结体也会奇趣横生，因此，这种方法有利于写行书和草书。但由于执笔高，手中之力传递到笔尖的距离远，笔画容易浮滑。
相反，执笔低，笔力易于到达笔尖，笔圆较沉稳，有利于写篆书、隶书及楷书。当然这也不是绝对的，林散之先生写草书仍然低执笔，他并不依赖手指的拨动以求得草书结体出于意料之外的奇趣，而是靠手腕、手臂的协调动作追求笔画的沉着痛快。
初学者练正楷，执笔应该低一些（离笔根约1寸），使笔画稳健些。执笔高了，变化大，写楷书就不容易掌握。
还有执笔的松紧问题。执得太紧，手太用劲就会颤抖且手指疼痛。
执得太松，一点力也不用，笔就会掉下来。对于初学者来说，从未拿过毛笔，心理比较紧张，因此可适当放松些。
当然，写字不是不用力，古人说“力在笔尖”，是要将力量通过执笔的手传递到笔尖上，不能停留在手臂或手指上。写字用的是巧力而不是死力。
巧力来自久练，这就像骑自行车一样，会骑了，习惯成自然，并不感觉。
6. 书法 欲竖先横,欲横先坚
欲竖先横，欲横先竖，欲右先左，欲左先右。
这话的前半部分是说，是教你如何用圆形的毛椎把笔画的起笔处写方了。这是借鉴隶书的刀劈斧削的起笔味道，让字显得更加英气逼人，具体怎么个欲竖先横呢？简单说就是在起笔处向着笔画走势的垂直方向下轻轻顿一下儿，这样能把笔锋散开了，然后再顺着笔画走向把毛椎拖下去。
收笔的时候也一样，先稍提一些，然后向笔画走向的三百一十度方向（之所以不是九十度，是为了起笔收笔有所差异，）切出。 用这种写法写起笔，笔画开头会非常锐利，据说叫做折钗股。
收笔也显得精神。 而后半说欲右先左，欲左先右。
则比前半句还教条，他是为了让笔行至中锋时，笔画上下两侧都很光润，这样字显得文质彬彬，整洁端正。为了实现这个目标，就要求作者在起笔时先向反方向行笔，然后再把笔锋摊开之后，再进一步下竖一下儿，给起笔制造光洁的切角，最后让笔锋顺畅的散开，这样行笔的时候，是“笔锋能够常在笔画中行”；收笔的时候，基本也是这样，收笔时会留下一个类似鹅头的包。
按照上述说法写字，字会写得见棱见角，流利整洁。果然能肖古人。
但是这么写动作过分麻烦，因为它实质上是用长锋软头的毛笔摹拟唐人用的那种短锋硬芯毛笔写的字。学像了就快不了；写快了有不很像。
所以我以为，如果非按照上述笔法口诀写恭楷，特别是写柳楷，就有必要用较硬的狼毫来写字。这样完成精细动作就容易了。