腹部怎么写

1. 肚子的肚怎么写

肚字的写法: 基本释义: [ dù ]1.腹部,胸下腿上的部分,亦指人的肠胃部分:~子。

~胁。~皮。

牵肠挂~(挂念,不放心)。 2.器物下面的中心部分:炉~儿。

3.圆而凸起像肚子的:腿~子。手指头~儿。

[ dǔ ]供食用的动物的胃:猪~子。羊~儿。

烩~丝。详细释义: 肚 [dù]〈名〉(形声。

从肉,土声。本义:人或动物的腹部)同本义 。

如:肚喃(嘟囔);肚包(系在腹部的布袋);肚肠嫩(喻才疏学浅);肚束涤蔑(勒紧腰带);肚兜(贴身遮护胸腹的布片)物体突起或中间鼓出的部分 。 如:腿肚子;手指头肚儿指思维器官 。

如:肚里明白;肚里(心中;胸中);肚里存见(私下认为);肚里打草稿(心里谋划;考虑);肚皮里蛔虫(善于迎合、猜度别人意图的人)另见 dǔ肚 [dǔ]〈名〉人和动物的胃 。 如:猪肚;牛肚;羊肚另见 dù组词:肚脐 兜肚 鱼肚 跑肚 肚子 香肚 泻肚 肚皮 肚量。

2. 减肚子的评语怎么写

1. 一日五杯水

早晨起床:淡盐水,在丰富的早餐前先喝一大杯淡盐水,有助于肠蠕动,帮肠胃来一次大扫除,当然不会出现鼓鼓的小肚子喽!

上午工作中:柠檬水,柠檬酸能帮助肠胃排毒,加速体内的新陈代谢,柠檬的气味还可以舒缓神经,提高你的工作效率,可以说是一举两得。

午饭前:暖开水,午餐前喝一杯暖开水,一来可以先填填肚子,降低午饭的饮食分量;二来可以补充身体所消耗的水分,加速新陈代谢。

下午茶时段:花草茶,一到TeaTime,食欲又发作,薯片、曲奇、汽水等等都是致肥美食,这时,不妨将泡一杯玫瑰花茶或者香子兰茶,不但可以抑制食欲减肚子,还能护肤养颜哦!

晚餐:蔬菜汁,借喝水降低对碳水化合物和糖分的摄取量才是正确的喝水瘦身之道,所以,以蛋白质和蔬菜汁为主的晚餐,不但卡路里低还能摄取纤维素,加速脂肪的排出,真的蛮有效的。

2. 多做家务减肚子

比如衣服不再扔进洗衣机,养成洗澡后顺便手洗衣服的习惯,看电视时也不再舒舒服服地躺在沙发上,特别是吃完饭后洗洗碗,拖拖地,打扫下厨房,抹抹桌子和其他家俱,总比饭后立刻躺着或坐着要强的多,可以有效消耗卡路里和防止脂肪堆积,还让自己成为了一个勤快的女人。

3.揉捏腹部脂肪

揉捏腹部可以“驱赶”脂肪。有道是:“七分运动,三分揉捏。”要想腹部尽快去脂,在腹部运动后再以顺时针和逆时针做环形按揉各100次,“躯赶”脂肪,促进脂肪代谢。据说以上方法每次做30分钟,每周3~4次,坚持45天必有显著效果。

4.饭后站立减肚子

时间:饭后一小时到两小时之间。

方法:

A:单脚站立,另一脚膝盖弯曲向前举起,使大小腿之间呈90度角,双手平举,维持30秒。

B:后换另一只脚,两脚以此方式交替,每天约五个回合

5.刮掉腹部油脂

既然我们知道浮肉的形成就是一种代谢不良的体现,而且多发于局部尤其是腹部,那么我们可以利用一些小工具进行刮脂,帮助加强代谢,也是在排除多余的脂肪和水分哦!

使用小秘籍:利用刮痧板或者沐浴刷在肚子上顺着一个方向刮或刷,直到皮肤微红发热,这样就可以促进血液循环,加强代谢,帮助脂肪和多余的水分排除,操作前需要在皮肤上涂抹上润肤油,起润滑作用。如果是再加入调配的精油,效果绝对显著。

6. 多吃蔬菜水果

MM们可以多吃水果蔬菜,这些东西不但很容易产生饱腹感,还可以帮助你减少吃甜品等其它高热量或高脂肪的强烈欲望哦!而且多吃富含纤维的食物可以有效治疗便秘,而大便顺畅了,自己有利于减肥瘦身。光滑平坦的小腹是每个爱美者都希望自己拥有的,肚子上赘肉多了怎么办,多吃水果和蔬菜。

7.端正自己的日常坐姿

其实减肥瘦身并不似你想像的那么困难,有时候仅仅是需要纠正一下坐姿,就可以减去部分聚积在你腹部导致你大肚腩的脂肪。所以,不妨时刻提醒自己坐在桌子面前的时候,一定要挺胸缩腹,挺直腰杆。想恢复平坦小腹,那就从现在开始端正自己的日常坐姿吧!

3. 肚子的英文怎么写

stomach

读音:

英 ['stʌmək] 美 ['stʌmək]

释义:

n. 胃;腹部;胃口

vt. 忍受;吃下

vi. 忍受

短语:

empty stomach 空腹

stomach cancer 胃癌

stomach trouble 胃病

upset stomach 肚子痛

on an empty stomach 空腹服用;空腹时

例句:

1、Her stomach churned with nausea.

她的胃翻腾欲呕。

2、The blow found his stomach.

这一击打中了他的腹部。

3、The effects of morphine on the stomach are potentiated by cholinergic drugs.

由于胆碱的作用,吗啡对胃的药物疗效增加了。

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