1. 跆拳道简介
我这里有两篇简介,你可以选择或者自己整理合并。
只要用得着,何必管是不是复制呢。跆拳道的内涵毕竟不是三言两语可以说得清楚的,只要让人能了解个大概就行了。
跆 拳 道 概 述 一、什么是跆拳道 跆拳道与拳击、国际式摔跤、击剑、柔道等运动项目一样,都是两个人相互对抗的技击运动。 跆拳道三个字是汉字的合成词。
“跆”意味着向台风一样猛烈地、强劲地脚上的技术,“拳”是指运用手进行击打的技巧,“道”的含义比较的广泛,它是指人生的正确道路,跆拳道技术的方法原理,是礼仪,是道德修养。“跆拳”是技能、形态,“道”是本质。
二、技法与比赛 (一) 技法 跆拳道可分为两个人按一定形式练习的技法、自由技法和竞技技法三种。作为一种充分发挥身体协调能力和技巧的运动,其主要以比赛的方式进行。
在此,我们主要以竞技跆拳道(比赛)的技术将大家引入跆拳道的世界。 (二) 比赛 跆拳道比赛在专门的比赛场上,将运动员分成红方、兰方按照规则进行较技。
参赛运动员必须具备国家跆协的会员资格。 比赛有级别限制,不同类型的比赛,对级别有不同的安排。
(具体规则略,会在以后的对抗训练中进行讲解) 三、跆拳道精神 跆拳道是采取比赛的方式区分技术、体力高低的运动,他以跆拳道技术为基础,充分考虑其技术价值和最大限度的安全。跆拳道的根本理念是严格遵守竞赛规则,充分发挥技、战术和教育价值。
赛场,即实现这一理念的道场。 跆拳道比赛是通过激烈的角逐,协调技战术和精神、身与心、洞察和认识自己与对方。
比赛是在较量中更好的理解技术原理、各种攻防技能,与不断变化的对手相适应,使自己的技术达到既平常又新奇,既精到又实用的境界。 比赛是充分发挥自己身体的潜能、提高技术的手段。
跆拳道比赛把追求体力、技术、战术、调整能力的理想调和,追求胜不骄、败不馁的态度作为竞技精神的。 四、竞技跆拳道与传统跆拳道 所谓竞技跆拳道是指在统一的礼仪和规则要求下,具体分析评判从跆拳道总体技术中选出的一些极其重要的典型技术的优劣,是对技术动作本身和练习者掌握运用技术能力两方面进行的综合比较。
而传统跆拳道(古称花郎道)则指包括了所有有关跆拳道礼仪、技术、精神、哲学思想及文化价值在内的全部内容,其中更多的技术方法是竞技跆拳道中所不准使用的(因为考虑到运动员的安全)而精神及文化价值不容易在竞赛中体现。 竞赛虽然可以说是跆拳道的基本中心,但竞赛却不能代表整个跆拳道运动。
竞技跆拳道只是传统跆拳道中的一部分,是跆拳道竞技化的特征和表现形式。 跆拳道基础理论(简) 一、什么是跆拳道 1)跆拳道概述 众所周知,跆拳道是韩国的国技,它与拳击、国际式摔跤、柔道一样,是两个人相互对抗的技击运动,属于重竞技运动。
跆拳道三个字是汉字的合成词。“跆”意味着向台风一样猛烈地、强劲地脚上的技术,“拳”是指运用手进行击打的技巧,“道”的含义比较的广泛,它是指人生的正确道路,跆拳道技术的方法原理,是礼仪,是道德修养。
“跆拳”是技能、形态,“道”是本质。 2)传统跆拳道与竞技跆拳道 所谓竞技跆拳道是指在统一的礼仪和规则要求下,具体分析评判从跆拳道总体技术中选出的一些极其重要的典型技术的优劣,是对技术动作本身和练习者掌握运用技术能力两方面进行的综合比较。
而传统跆拳道(古称花郎道)则指包括了所有有关跆拳道礼仪、技术、精神、哲学思想及文化价值在内的全部内容,其中更多的技术方法是竞技跆拳道中所不准使用的(因为考虑到运动员的安全)而精神及文化价值不容易在竞赛中体现。 竞赛虽然可以说是跆拳道的基本中心,但竞赛却不能代表整个跆拳道运动。
竞技跆拳道只是传统跆拳道中的一部分,是跆拳道竞技化的特征和表现形式。 3)现代跆拳道的组织 1961年9月,韩国成立了唐手道协会,后更名为跆拳道协会,现代跆拳道被韩国人视为国技。
1966年成立了国际跆拳道联盟(I•T•F),崔弘熙任第一届主席。 1973年5月,世界跆拳道联盟(W•T•F)在韩国汉城成立,金云龙任主席,总部为国技院。
1980年,国际奥委会正式承认了世界跆拳道联盟。 现在,在世界上基本上形成了以世界跆拳道联盟为主体倡导的竞技跆拳道,其鲜明特点是以竞技为主,品势为辅。
二、跆拳道的晋级制度 跆拳道运动根据练习者的水平分为十级和九段,初学者从十级渐升至一级,然后再入段。 一至三段为黑带新手的段位(运动员或初级教练员),四至六段为高手的段位(高级教练员),七段到九段是授予那些有很高学识造诣的杰出人物或对跆拳道运动做出杰出贡献的人的段位。
中国的体育政策为发展竞技体育,暂时没有实行段位制度,现有的段位多为道馆组织到韩国申请。由于参加国际比赛需相应段位,国家队只组织过一次到世跆联考段,国家队主教练陈立人目前为五段,蝉联两届奥运会冠军的陈中目前也只有两段。
三、我国的跆拳道发展情况 1992年10月7日,中国跆拳道协会筹备小组成立,我国正式开展跆拳道运动。 1995年8月,中国跆拳道协会正式成立,自此中国跆拳道运动有了自己专门的组织。
同年11。
2. 介绍介绍跆拳道
跆拳道运动的鲜明特色之一就是始终倡导"以礼始,以礼终"的崇礼尚武精神。
每次练习前要先向国旗致礼,然后向教练敬礼。练习中只要有与教练及同伴接触的时候都要先敬礼,然后进行练习。
练习结束时要向教练敬礼,向国旗致礼。在跆拳道练习的整个过程始终充满着仁义尚礼的气氛和精神,这种精神逐渐转化成人的情感基础,培养出人的尚礼情感和对跆拳道运动发自内心的热爱和崇尚。
尚礼形成的人的情感,是跆拳道爱好者对跆拳道精神的需要和追求的心理基础。需要是产生情感的内部动力,情感是人对客观事物与人的需要之间的关系的反映。
人的认识过程是反映客观事物本身的特性或规律,而情感反映的是客观事物与人的需要之间的关系。当事物符合或违背人的某种需要时,人们便表现出这样或那样的态度,这种态度总是以一种特殊的主观体验的形式表现出来,这种由事物是否符合人的需要所产生的态度的体验就是情感。
情感是在认识的基础上产生、发展和变化的主观体验。没有对于事物的意义和作用的认识,就不可能产生这样或那样的态度。
认识深化了,情感也随之变化、加深。跆拳道倡导和强调"以礼始,以礼终",就使参与者在反复、长期的练习过程中对跆拳道的精神认识愈加深刻,对为正义而献身的情感和愿望也愈加深厚、强烈;反过来,深厚、强烈的情感,又能成为加深人的认识、推动人的行动的力量,二者相互联系、相互促进,从而使道的精神深深印入人的思想深处,激发人顽强拼搏、热爱祖国和为正义而敢于献身的崇高精神。
跆拳道简历: 姓名:跆拳道 英文名:TAEKWONDO 出生地:朝鲜 个人概述: 人们给了我一个好听的名字,跆—TAE,意味着脚踢,摔撞;拳—KWON,力量的象征,表示以拳头击打,以武斗志斗勇;道—DO,道仪,是一种艺术方法,是练习者所应追求的最高境界。 我是一项运用手脚技术,进行搏斗的方法,重视腿法,同时又包括了许多的练习套路和拳法,人们给了我“世界第一搏击”运动的称号。
我倡导练习者有“以礼始,以礼终”的尚武精神。虽然,我是一项搏击运动,但又非常重视礼节,我又称其为“礼仪”。
礼仪是我的深层内涵的精神表现,在某种意义上来说,反映了一个国家和民族的文明程度,同时也是我悠长历史的保证! 个人历史: 我的出现和人类求生的本能及其生存的需要密切相关。在古代,人们都称我“跆跟”。
以下是我的几个历史阶段: 1) 我的“婴儿期”—三国时代 三国时代的第一个时期是高句丽王朝,为准备战事,制定了选士制度,在每年的3月—10月间,进行大集会,进行各项表演和比赛,当然包括了最原始的我。考古学发现,在高句丽王朝的各种壁画中,就有了我的雏形。
接着来到了百济时代,百济人和高句丽人一样,在每年的9月举行射箭大会,进行各种武艺活动。据资料记载,“手臂战”,“便战戏”,这些是运用类似跆拳道的技法进行的分组比赛。
新罗时代,建立了“花郎制度”,把年轻人组织在一起进行各项比赛,选出“花郎”,产生了大批英勇的武士,这里,为我的发展奠定了基础。 2) 我的“小学期”—高丽时代 由于高丽时代是在军事冲突的背景下崛起的,所以在那时尚武之风盛行,为我的发展提供了一个有利的背景,同时,高丽时代的大型节日庆典的活动(手搏是一种受民众喜爱的活动),是我的到了进一步的完善。
3) 我的“中学期”—李朝时代 在李朝时代,武科考试盛行,期考核内容包括了我,所以是我集大成的发展时期,逐渐形成了我的完整的体系! 4) 我的“挫折期”—日本侵略 日本人的侵略,是我的成长受到了阻碍,从1909年—1945年,我的发展缓慢,直到1945年8月15日,我才又有了自由! 5) 我的“成熟期”—现代版的我 朝鲜独立后,有一些抗日战争时期流落国外的朝鲜人在国外学习了一些武艺,回国后与当地的拳师相互融合,形成了现在的我的一套的现代体系。当时,自卫术在当时泛指跆跟、托肩、空手道、手搏道、唐人道,名称混乱,后来,为了使我有进一步的发展,1950年,改“自卫术”为“跆拳道”。
接着,一系列重大的事件发生在了我的身上。 1961年9月,成立了“唐人道协会”(后改名为“跆拳道协会”),次年被朝鲜业余体育协会所接纳,首次列为朝鲜全国运动会的正式比赛项目; 1966年,国际跆拳道联盟在朝鲜成立,崔泓熙任主席; 1972年,国际跆拳道联盟迁移加拿大多伦多; 1973年5月,世界跆拳道联合会在汉城成立,金云龙当选为主席; 同年,在汉城举行了首届世界跆拳道锦标赛; 1975年,国际体育联合会接纳了世界跆拳道联合会; 1980年,国际奥林匹克运动委员会将跆拳道列入国际性的竞技比赛项目; 1988年,第24届汉城奥运会上,我第一次以表演性质的项目在奥运会上亮相; 2000年,第27届悉尼奥运会上,我正式成为了奥运会的正式项目; 如今,据资料统计,全世界已有6500多万人从事跆拳道的训练,我的身影随处可见,我的影响也在增加,成为了一种促进国际合作,国与国之间相互连接的有利工具! 我来到中国是很早的,只不过,最近几年才开始流行。
尤其是在青少年之中,成为了一种时尚!在沿。
3. 有关跆拳道的简介
跆拳道运动的鲜明特色之一就是始终倡导"以礼始,以礼终"的崇礼尚武精神。
每次练习前要先向国旗致礼,然后向教练敬礼。练习中只要有与教练及同伴接触的时候都要先敬礼,然后进行练习。
练习结束时要向教练敬礼,向国旗致礼。在跆拳道练习的整个过程始终充满着仁义尚礼的气氛和精神,这种精神逐渐转化成人的情感基础,培养出人的尚礼情感和对跆拳道运动发自内心的热爱和崇尚。
尚礼形成的人的情感,是跆拳道爱好者对跆拳道精神的需要和追求的心理基础。需要是产生情感的内部动力,情感是人对客观事物与人的需要之间的关系的反映。
人的认识过程是反映客观事物本身的特性或规律,而情感反映的是客观事物与人的需要之间的关系。当事物符合或违背人的某种需要时,人们便表现出这样或那样的态度,这种态度总是以一种特殊的主观体验的形式表现出来,这种由事物是否符合人的需要所产生的态度的体验就是情感。
情感是在认识的基础上产生、发展和变化的主观体验。没有对于事物的意义和作用的认识,就不可能产生这样或那样的态度。
认识深化了,情感也随之变化、加深。跆拳道倡导和强调"以礼始,以礼终",就使参与者在反复、长期的练习过程中对跆拳道的精神认识愈加深刻,对为正义而献身的情感和愿望也愈加深厚、强烈;反过来,深厚、强烈的情感,又能成为加深人的认识、推动人的行动的力量,二者相互联系、相互促进,从而使道的精神深深印入人的思想深处,激发人顽强拼搏、热爱祖国和为正义而敢于献身的崇高精神。
跆拳道简历: 姓名:跆拳道 英文名:TAEKWONDO 出生地:朝鲜 个人概述: 人们给了我一个好听的名字,跆—TAE,意味着脚踢,摔撞;拳—KWON,力量的象征,表示以拳头击打,以武斗志斗勇;道—DO,道仪,是一种艺术方法,是练习者所应追求的最高境界。 我是一项运用手脚技术,进行搏斗的方法,重视腿法,同时又包括了许多的练习套路和拳法,人们给了我“世界第一搏击”运动的称号。
我倡导练习者有“以礼始,以礼终”的尚武精神。虽然,我是一项搏击运动,但又非常重视礼节,我又称其为“礼仪”。
礼仪是我的深层内涵的精神表现,在某种意义上来说,反映了一个国家和民族的文明程度,同时也是我悠长历史的保证! 个人历史: 我的出现和人类求生的本能及其生存的需要密切相关。在古代,人们都称我“跆跟”。
以下是我的几个历史阶段: 1) 我的“婴儿期”—三国时代 三国时代的第一个时期是高句丽王朝,为准备战事,制定了选士制度,在每年的3月—10月间,进行大集会,进行各项表演和比赛,当然包括了最原始的我。考古学发现,在高句丽王朝的各种壁画中,就有了我的雏形。
接着来到了百济时代,百济人和高句丽人一样,在每年的9月举行射箭大会,进行各种武艺活动。据资料记载,“手臂战”,“便战戏”,这些是运用类似跆拳道的技法进行的分组比赛。
新罗时代,建立了“花郎制度”,把年轻人组织在一起进行各项比赛,选出“花郎”,产生了大批英勇的武士,这里,为我的发展奠定了基础。 2) 我的“小学期”—高丽时代 由于高丽时代是在军事冲突的背景下崛起的,所以在那时尚武之风盛行,为我的发展提供了一个有利的背景,同时,高丽时代的大型节日庆典的活动(手搏是一种受民众喜爱的活动),是我的到了进一步的完善。
3) 我的“中学期”—李朝时代 在李朝时代,武科考试盛行,期考核内容包括了我,所以是我集大成的发展时期,逐渐形成了我的完整的体系! 4) 我的“挫折期”—日本侵略 日本人的侵略,是我的成长受到了阻碍,从1909年—1945年,我的发展缓慢,直到1945年8月15日,我才又有了自由! 5) 我的“成熟期”—现代版的我 朝鲜独立后,有一些抗日战争时期流落国外的朝鲜人在国外学习了一些武艺,回国后与当地的拳师相互融合,形成了现在的我的一套的现代体系。当时,自卫术在当时泛指跆跟、托肩、空手道、手搏道、唐人道,名称混乱,后来,为了使我有进一步的发展,1950年,改“自卫术”为“跆拳道”。
接着,一系列重大的事件发生在了我的身上。 1961年9月,成立了“唐人道协会”(后改名为“跆拳道协会”),次年被朝鲜业余体育协会所接纳,首次列为朝鲜全国运动会的正式比赛项目; 1966年,国际跆拳道联盟在朝鲜成立,崔泓熙任主席; 1972年,国际跆拳道联盟迁移加拿大多伦多; 1973年5月,世界跆拳道联合会在汉城成立,金云龙当选为主席; 同年,在汉城举行了首届世界跆拳道锦标赛; 1975年,国际体育联合会接纳了世界跆拳道联合会; 1980年,国际奥林匹克运动委员会将跆拳道列入国际性的竞技比赛项目; 1988年,第24届汉城奥运会上,我第一次以表演性质的项目在奥运会上亮相; 2000年,第27届悉尼奥运会上,我正式成为了奥运会的正式项目; 如今,据资料统计,全世界已有6500多万人从事跆拳道的训练,我的身影随处可见,我的影响也在增加,成为了一种促进国际合作,国与国之间相互连接的有利工具! 我来到中国是很早的,只不过,最近几年才开始流行。
尤其是在青少年之中,成为了一种时尚!在。
4. 介绍介绍跆拳道
礼仪
这是人类要遵守的最高规范,是教化人类的手段。而且,又是很多圣人君子为了搞好集体生活而定下的不成文的法规。因此,所有学员至少要为遵守以下礼仪范畴中几项最低限度的要求,尽自己最大的努力。
1. 高昂相互谅解的精神。
2. 对于诽谤或侮辱他人的恶习应感到羞耻。
3. 谦虚、互相尊重人格。
4. 提倡人道主义和正义感。
5. 师范与学员、前辈与晚辈的关系应明确。
6. 处事要符合礼仪。
7. 尊重他人的所有物。
8. 不论问题的大小,坚持公平原则,慎重处理。
9. 不送不收心中含糊的礼物。
廉耻
要学会分辨是非。如果做错了事,在良心上不管是对三岁孩童还是任何平凡之人都应自觉惭愧,无地自容。例如:
一、不顾没有传授实力,俨然像有权威的师范诱导善良学员走向歧途,却不觉羞耻。
二、示范时为了炫耀威力,把裂开的松板粘合,或预制有裂纹的砖头将其击破,还厚颜无耻地面向观众或学员。
三、过分奢侈装饰道场或以假奖状、假奖杯装饰办公室,用过分虚伪的热情获取学员们的欢心,来隐瞒自己的无能。
四、真正的武道之人即使提升它的段或级也会谦让。相反,要求超过实力以上的段或级,或用钱买也不觉羞耻的似是而非的武道人。
五、任何以私利或炫耀假武力为目的而需要段或级的人。
六、不是为了培养优秀的弟子而是以盈利为目的运营道场、向学员无理要求钱物或出卖证明书的行为。
七、言行不一致,不守信用的师范或学员。
八、向晚辈询问有关技术意见而感到羞愧的前辈。
九、为了私利奉承于权利,作为武道人忘记应遵守的基本姿态却摆出武道人的样子耍威风。
忍耐
忍即是德。有句古语里说忍一百遍能使家庭和睦,即能忍的人可得到幸福与繁荣。无论是持有高段的人还是技术完美无缺的人,想做成任何一件事,首先要设一目标,再以持久的忍耐力不断地向那一目标迈进,才能如愿以偿。
在14世纪罗伯特·布鲁斯由于屡次战败自暴自弃时,看到了一只小小的蜘蛛在树枝上织网,不顾失败七次,还继续努力编织,第八次终于成功的情景,重新得到了勇气,终于解放了苏格兰。这一事实想必就是忍的成就。因此,作为跆拳道人,不管遇到什么困难,忍耐并克服它,才是有效的方法之一。
克己
不论道场内外,克制自己着实是重要的问题。假如在自由对打时,因某些失误,被下级或同僚挨打时,若不能克制自己,感情用事加以攻击,将会造成事故。而且,不谦虚不节制,没有分寸地生活,盲目羡慕他人,爱慕虚荣也将会失去作为武道人的资格。老子曰:强者不是战胜对方的人,而是战胜自己的人。即自胜自强。
百折不屈
有个记载广泛流传于世的最伟大、最勇敢战斗的简朴碑石,此碑文上写道:"这里安息尽全部义务的三百名勇士。"这是说LEONIDAS和他的最勇敢的三百名部下在THEMOPHYLAE与强大的XERXES对敌时,向全世界显示了什么叫百折不屈的气魄。即以他的勇敢和坚强意志对占有绝对优势的敌人,丝毫不屈服,不畏惧,坚持奋战到最后,体现了百折不屈的气魄。
一个真正的跆拳道人是谦虚、正直的。若是一个有正义感的人,不论对方是谁或其人数有多少都会应丝毫不畏惧,不犹豫,果断的向前迈进。孔子说过这样一句话:明知是正义的也不敢大声高喊,更不敢站出来的人,是没用的胆小鬼;向着既定目标,以百折不屈的精神,正直的倾注一切精力,就没有失败的人。9
5. 跆拳道教练带相片的个人简历怎么排好看
你好!你的个人简历及其说明信是对你的情况介绍。
简历是用人单位了解你的最初途径--如果写得不好,你将失去面试的机会,因而简历可能成为用人单位对你唯一的了解。一份成功的个人简历在写作时应该注意以下几个方面:1.注重语言技巧:2.使用情感动词对与工作相关的经历进行详细介绍;3.通俗易懂4.应有影响力而无假内容;5.最好一页,至多二页;6.语法正确,无错别字;7.文体规范,避免使用简语;8.最好使用计算机来写个人简历;9.应使用高质量的纸打印;10.按照时间倒序排列,把最近担任的职务排在最前边;第一部分--身份的证明把你的姓名、住址和电话号码写在面首,应使用全名。
简历上最好只注明家里的电话号码,避免招聘方打电话到你公室的尴尬。第二部分--爱教育的程度首先,注明你上过的学校(名称和地址)。
然后,是学业成绩。一般来说,人们希望把所取得的学位都写上。
如果你取得了某个学位,应把全称写出来。每一个条目都有必须注明日期。
在这个部分,还可以包括你取得某项成就或者获得的荣誉。第三部分--继续教育你所参加过的与该工作有关的其它辅导或培训课程,也应该反映出来,并注明完成的日期。
如果目前正学某一科目,你就应把将完成的日期写出来,例如,计算机文字处理,将于明年1月完成。第四部分--工作或业务经验对于大多数用人单位来说,这一部分是个人简历的"核心"--你应把获得的所有工作经验都写进去。
首先应该是你最近工作的单位,并附上所在地区。然后注明你的职位及任职时间。
应按时间倒序排列,先是你最近的工作经历,然后是以前的。如果在你的工作履历中出现空档,即有一段时间没有做任何工作,你也应把时间注明,不要只写年代。
最好把你工作的日期写准确,并做好准备,回答一些预想不到的问题。兼职或季节性工作的日期也应写清楚。
其次就是对你做过的工作进行详细的介绍,大多数人往往认为这一部分比较难写。描述逻辑性要强有力、文字尽量简洁、明了、准确,应该突出体现你的技能,另外你还应该做到以下几点:1.最重要的技能列在最前边,然后按轻重次序排列。
2.简历中不要使用简语。3.避免使用代词--我、我的、他、她、他们、她们的等。
4.特殊情况时,应(1)如果你在某单位担任过多种职务,就把它们及工作经验一一罗列出来。(2)如果你在某一机构做临时雇员,就把此机构作为你的雇主。
如果你在某一组织工作的时间较长,那么,就把这段时间内的工作进行详细介绍。(3)如果你有多种工作经验或者如果你正准备换个工作。
又或你过去所干工作与你目前正在寻找的工作无任何联系,那么,在写个简历时,你就要把你的工作经历进行分类或分组。第五部分--从事志愿者工作的经历如果你从事过与你所找工作有联系,或你认为有助于你未来的用人单位更好地了解你的某种志愿者工作,你也应该把这一部分包括在你的个人简历中,其要求同职业或工作经历部分。
第六部分--职业与非职业性活动如果你是一名经验丰富的求职者,在简历中就应该介绍你所参加过的职业与非职业性活动,这些活动必须是你亲身经历的,且最好能引起招聘者的兴趣。第七部分--会员在简历上列出你所参加过的协会的名字和你加入的日期。
第八部分--证书/许可证在这一部分,把你获得的证书和执业许可证附列上。例如:注册会计师、律师等。
第九部分--研究工作及成果你应该把你做过的重大研究项目写进你的个人简历。要注明你的姓名及项目合作者的姓名,用大号字体写出项目名称及该项目的赞助商(如果无赞助,请注明)。
最后注明你完成该项目的时间。第十部分--说明部分如果你对求职,可以做出特别的说明,且这些说明与你的工作有关,并能引起招聘者的兴趣,那么,你的简历上也应包括这部分。
第十一部分--推荐信推荐信往往是简历中的最后一部分。可另行附在简历的后面。
结语:个人简历是对你各方面情况的如实反映。它向用人单位提供了有关你工作能力等方面的重要信息。
简历一定要实事求是。如果你的介绍有失真的情况,将严重影响求职的成功和就职后的发展。
应邀与用人单位进行见面时,应多带几份简历,有备无患。最后,要经常更新你的简历内容,以便随时抓住良机。
祝你早日成功。
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