育才学习网1. 跑步的步字怎么写的
跑步的步字写法如下：
步：[ bù ]
部首：止 笔画：7 五行：水 五笔：HIR
基本解释
1. 行走 ：~兵。~行（xíng）。徒~。信~。闲~。固~自封。望而却~。
2. 踏着别人的足迹走，追随 ：~韵。~其后尘。~武前贤。
3. 行走时两脚的距离 ：~伐。~测。寸~难行。
4. 事情进行的程序、阶段、程度 ：~骤。初~。
5. 中国旧制长度单位，一步等于五尺。
6. 古同“埠”，多用于地名。
7. 姓。
组词详解：
1，安步当车[ ān bù dàng chē ]：安：安详，不慌忙；安步：缓缓步行。以从容的步行代替乘车。
2，进步[ jìn bù ]：1.向上或向前发展 2.促进社会发展的；积极的
3，退步[ tuì bù ]：1.向后退，回复到比早先更坏的状况 2.丧失明显的种族文化 3.为以后而留下余地
4，十步芳草[ shí bù fāng cǎo ]：芳草：香草。比喻处处都有人才。
5，一步登天[ yī bù dēng tiān ]：登：上。一步跨上青天。比喻一下子就达到很高的境界或程度。有时也用来比喻人突然得志，爬上高位。
6，邯郸学步[ hán dān xué bù ]：邯郸：战国时赵国的都城；学步：学习走路。 比喻模仿人不到家，反把原来自己会的东西忘了。
7，逐步[ zhú bù ]：一步步
8，固步自封[ gù bù zì fēng ]：比喻守着老一套，不求进步。
2. 作文跑步怎么写
《奔跑》
生命在于运动，而运动的其中一个方式就是奔跑。
自然界中，强者的奔跑是为了吃饱，而弱者的奔跑是为了保全生命；在生活中，富翁的奔跑是为了挣更多的钱，穷人的奔跑是为了填饱肚子，贪官的奔跑是为了贪污这并保全官职，清官的奔跑是为了更多的人；每个人都在为着不同的事业热奔跑，只不过是奔跑的方式不同罢了；我也在奔跑，只不过我的奔跑是为了我的学业，为了我的以后……
童年时的我无忧无虑的生活着，每天看着太让得早起晚落，每天依偎在别人的怀里，不知从何时起，喜欢上了大地，喜欢上了奔跑的感怠罚糙核孬姑茬太长咖觉，便趁着无人时迈开了腿，可是，刚迈开第一步便倒在了地上那个，躺在地上嚎啕大哭的我引来了大人的目光，母亲疼爱的将我扶起，教会我要坚强，那时我知道了，我要想着坚强奔跑。
长大的我被学习压力缠绕，再无力去理会别的事情，然而，乏味的、一成不变的生活出现了一丝奇迹，我秀安上了画画，我爱上了写作，这使得我在枯燥乏味的生活中得到一丝安慰，可时间的有限，然我懂的我必须要奔跑在时间的前方，才会奔向更近一步的成功，奔向我一直想要的骄傲。
现在的我，面临着中考的压力，奔跑在操场上的我有些迷茫看不清方向，也许，在我奔跑过的地方有一些风景我还没来得及观赏，也许我奔跑也只是为了那一个目标。
以后的我，还会奔跑于事业，奔跑于世界，总之，我要奔跑，不停地奔跑，直至成功。
我在奔跑，也许前方是黎明；我在奔跑，也许前方就是彩虹；我在奔跑，也许前方就是成功，我在奔跑，每个人都在奔跑，都奔跑向那几个些许的目标。而在我奔跑的前方，也许就是我想要的一切，所以我要奔跑，要加速向前冲，要更加加努力的奔跑，跑向那前方的成功。
3. 关于跑步的短文怎么写
跑步的动作 跑步主要用于快速行进。 动作要领：听到“跑步”的预令时，两手迅速握拳（四指蜷握，拇指贴于食指第一关节和中指第二关节），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到“走”的动令后， 跑步是最经济的运动
上体微向前倾，两腿微弯，同时，左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；上体保持正直，两臂前后自然摆动，向前摆臂时大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。行进速度每分钟170-180步。 听到“立定”的口令，再跑两步，然后左脚向前大半步（两拳收于腰际，停止摆动）着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。 跑步的第一步一定要跃出去，前脚掌着地，在整个跑步过程中，都不能全脚掌着地；立定时，要注意靠腿和放臂的一致性。
4. 作文跑步怎么写
每天早晨上学，我都要跟着妈妈小跑到学校，这让我感觉到了无比的快乐。
我身体不太好，老是感冒，今年冬天我一连两个月都被感冒缠着，整个儿人骨瘦如柴。这学期每天早晨妈妈都陪我小跑到学校。刚开始我跑不动，妈妈就边跑边给我讲跑步的好处，还和我做猜谜语的游戏，聊聊学校里的事情。。很奇怪，不知不觉就到学校了。我听妈妈的话，天天跑，我的身体越来越好，越来越健康；从我家到学校近两千米的路我都能轻松搞定！
跑步不但能让身体健康，还能和妈妈聊天，真是一件快乐的事！
