育才学习网1. 用沮丧和养精蓄锐写一段话100字
这几天，我们正紧张地为朗诵比赛做准备。
我们天天在下午三点钟时准时排练一直到四五点钟才回家。我们排练的节目时《在炮火中前进》的诗歌，天天都是五六遍，练不好继续练。昨天，区领导也来观看我们的排练。我们用最饱满的精神朗诵起来，我们时而用悲愤的声音倾诉日本鬼子的恶行，时而用雄壮的声音赞美抗日人民的英雄行为。我深情地朗诵着，脑海里仿佛出现日本鬼子横行中国、烧杀抢夺，我们中国人民奋起反抗，终于把鬼子赶出中国大地的一幅幅画面。最终，我们出色的表演博得了区领导们的拍手称赞。
我衷心希望我们的朗诵能在市比赛中获得金奖两连冠！
2. 养精蓄锐怎样造句
他正为下周在比利时的比赛养精蓄锐。
他为比赛而养精蓄锐.
谁指挥着陆，谁就会养精蓄锐，这完全是合乎情理的.
你有没有想过告诉别人你在为晚上养精蓄锐？
事实上我宁愿养精蓄锐，然后炸死一群说唱歌手.
亲节好好放松一下，养精蓄锐嘛.
养精蓄锐以应付今后你得去做的繁重工作.
他的农舍之旅也是另外一种宣传蒙大拿牧场经营传统的方法.
今年他们养精蓄锐后野心勃勃的来了.
3. 养精蓄锐是什么意思 说直接点
指使身心得到滋补或休息，以增进体力恢复健康；
也指保存部队的战斗力，准备新的战斗；
也指男人的一种养生方式。
养：休养；精：精神；蓄：积蓄；锐：锐气。例句1：临考时，应该养精蓄锐为考试做准备。例句2：你需要养精蓄锐来备孕。
扩展资料：
男人养精蓄锐的方法：
1、坚持锻炼提高性力：男人更需要充沛的体力和灵活的动作。因此，已婚男人在冬季更应保持适量的运动。只要每周运动2-4次，每次持续时间在30-45分钟，运动心率控制在100-124次/分之间。
2、科学饮食：现在人们普遍以高脂肪、高蛋白、高热量的食物为主食，饮食很不均衡，会导致营养过剩和营养不良。营养不足。只有有了全面的营养素，才活得充实。相反，营养不足，会处于饥饿状态，半生不死。
3、严禁嗜烟酗酒，确保精子数量：对男性来说，嗜烟对数目和活力都大幅下降。
参考资料来源：搜狗百科—养精蓄锐
