育才学习网1. 游泳的报告总结怎么样写啊
二、总结与述职报告总结是对前一段的实践活动进行回顾检查、分析评价，从中找出经验教训和规律性的认识的一种书面材料。
述职报告是指党政机关、社会团体、企事业单位的领导者或工作人员，向所在的工作单位的人事部门、主管领导以及上级机关陈述自己在一定时间内履行岗位工作的成绩、问题的自我评述性的文书。（一）总结【例文2.01】时空化的德育与真实化的活动——2001.9—2002.1洪城河小学德育（少先队）工作总结人类进入21世纪，经济的全球化与文化的多元化向今天的少先队工作提出了新的课题。
面对新的挑战，我校强化少先队的德育功能，确立以人为本的时空化的德育观念，采用动态、自主、内省的体验式教育，培养少年儿童具有以真实化人格品质为特征的基本道德素养，为我校今年少先队工作的重要任务。生活中的德育在学生的成长经历中，生活提供给他们的影响有时要超过教育本身。
生动而丰富的生活空间提供给他们的就像一个“道德超市”，在这个“道德超市”里，有真也有假，有善也有恶，有美也有丑。学生在特定条件的制约下，必然会做出适合“我”的选择。
每一个学生都生活在属于他自己的客观世界中，他的世界为他提供了真实的生活情景，使他形成了具有鲜明个性特征的道德价值观。在教育环境的作用与影响下，学生的道德观念与道德行为将逐渐显性化，通过自己的道德判断、道德选择和道德实践，构成自己的道德价值取向，实践着自己的道德人生。
因此，我校的道德教育不局限于课堂上、书本中，而是在学生的真实生活中体现。1.开学初，在全校掀起了背诵《小学生日常行为规范》和《小学生守则》的高潮，学生能够积极地将行为规范中的要求以喜闻乐见的形式加入生活情景排成小品、编成歌曲，使同学们对行为规范理解地更加深刻、更加透彻，提高了学生的规范意识，使学生形成了善于对自己行为做出正确的判断、选择与反省，善于及时调控自己不正确行为的习惯。
使学生在日常生活中，逐渐养成热爱环境、理解他人、关爱生活等优良品质。2.我校继续采用“托起希望”家校联系卡，对学生在校及在家的表现通过联系卡的形式进行家长与老师之间的交流。
使家长、老师关注学生在生活、学习等各方面的自我道德意识和道德行为，及时引导孩子不正确的道德认识和道德行为。使德育还原于生活，实践于生活，收获于生活。
3.继续以雏鹰争章的方式来强化对学生的行为规范教育。如二年级：集体制订、提出了具体可行的年级文明公约，从“文明礼节”、“文明语言”、“文明行为”、“文明禁区”四个方面提出了明确的在学校、在家庭、在社会中的讲文明、讲礼貌的规则，并分阶段开展了“文明用语”、“文明礼节”、“我是家中小主人”、“文明天使在行动”、“为文明使者颁章”等一系列主题教育活动，真正在全年级范围内营造出了“人人争当文明先锋”的良好氛围，孩子们也在这样不断强化的训练体验中，学会了什么是应该做的，什么是不应该做的，最终达到了其预期的教育目标。
4.开展“家长学校”培训工作。指导家长应如何教育孩子，使其健康地成长。
同时，邀请家长进入课堂听模式课，让家长了解我校的“自主——创新”教学模式，并根据各自孩子的特点，提出了宝贵意见和建议。5.组织征集儿歌活动。
按照《公民道德建设实施纲要》中提出的“把学校作为进行系统道德教育的重要阵地”的要求，10月份，我校开展了道德教育儿歌的征集活动，这次活动主要是针对当前学生中出现的一些不文明的童谣现象。在这次活动中，班主任老师组织得力，学生参与积极，真正达到了一次自编道德教育儿歌的高潮。
学生通过这次活动，强化了道德意识，起到了自我教育、自我管理、自我评价、自我提高的作用。学习中的德育如果说生活中的德育强调的是德育的养成功能的话，那么，学习中的德育强调的是德育的陶冶功能和教化功能。
我校每一位教师都认真地做到文明的传播者、影响者、实践者和创造者，教师是少先队员做人的“样子”，一名教师就是一所学校。在教育实践中，我们知道：没有纯粹的德育，也没有纯粹的智育，德育和智育是教育活动中的一个有机的整体。
各科教师结合教学内容制订德育渗透计划，在课堂教学过程中，我校将少先队意识和德育意识相结合，采取科学、有效、适时的方法，达到“润物细无声”的德育渗透。在课堂上、书本中，每一学科都蕴涵无限丰富的德育内容和德育资源，辅导员能与少年儿童共同去挖掘，共同去思考，共同去体验、分享彼此心灵提升的美好感觉，让他们在这美好的感觉中不断提高自己的道德素养。
活动中的德育丰富多彩的少先队活动是德育的有效载体，它具有课堂教学所不及的生动与活泼，也具有现实生活所不及的凝练和精神。我校的少先队活动解放了少年儿童的天性，还给他们比课堂上和生活中更令人感动和难以忘怀的快乐和自由。
1.改革升旗仪式。将原来单调的出旗程序，改为出旗配以诗朗诵；国旗下讲话也由原来的校领导讲话改为班主任讲话，讲话内容可以是班级先进事迹介绍，也可以是国际、国内大事或历史教育题材。
结合国旗下讲话的生动内容，使学生。
2. 江湖救急——游泳心得1000字左右,谢谢了
游泳，是一项必不可少的逃生技能，你在刻苦学它的时候，会是你人生中的一次磨练，才会让你真正的懂得什么是“坚持就是胜利”！ 在大约30天的露天游泳训练结束后，我觉得我成长了许多，也认识了许多。
我想，学习游泳虽然辛苦，但学会了一项逃生的技能，还是很值得的呀！ 以前，我常常不把学习以外的一些东西放在眼里。就拿游泳来说吧。
我总以为游泳在实际社会的应用中非常小，学不学没关系。其实，我错了，实际上游泳是一项人人必会的逃生技能，它可以在水中挽救你的生命。
比如说，你在河边不慎落水，这时人们都在睡午觉。如果你会游泳，你就能死里逃生；如果不会……哼哼，那你就只能死在河中啊。
所以，游泳这项技能是一把可以挽救你生命的钥匙。 在约30天的训练中，我懂得了游泳的重要，更重要的是我在学习游泳的过程中明白了一些道理。
在约30天的露天训练中，不管是微微细雨，还是滂沱大雨，同学们都婉转地拒绝了教练的避雨的命令，然后又继续努力学习游泳。他们坚持不懈，谁累了，就站在水中休息几秒钟，接着又在教练的指导下刻苦习泳。
看着他们刻苦的样子，我被深深地打动了。想起我在家时学习那么懒惰，还真有点惭愧呀。
从此我努力习泳，直到训练结束掌握一手好的游泳本领。是他们，那些和我一起训练的同学们，让我懂得了“坚持就是胜利”的道理。
训练结束后，我刻苦的好习惯被我带回了家。从此，我干什么事都开始刻苦起来，还得归功于游泳。
我在这里，想告诉全世界看不起游泳这项运动的人：“游泳，是一项必不可少的逃生技能，你在刻苦学它的时候，会是你人生中的一次磨练，才会让你真正的懂得什么是“坚持就是胜利”。
3. 游泳工作总结 怎么写
游泳前的准备活动 1、做做体操、压压腿、伸伸腰，活动一2113下腰、手腕、膝盖、脚踝等关节，可以原地跳一跳。
2、夏天到了，又是游泳的好季节了，可是不要忘了，下水之前最好先用凉水淋一下身子，5261适应一下水温的刺激，防止进水后发生抽筋现象。 3、不要空腹游泳。
游泳时体热散失快，消耗的能4102量也多。如果没有1653吃东西就下水， 容易引起饥饿，甚至导致低血糖反应，出现头晕、心慌、出冷汗、四肢乏力、胃痉挛等，甚至会出现溺水等事故。
专4、刚吃过饭不能做激烈运动。一般在吃饭后要休息半小时至一小时才能进行运动，否则会导致肠胃疾病和阑尾炎，还会影响消化系属统、呼吸系统以及循环系 统的正常工作。
4. 游泳的感受
游泳是什么感受，作为我自己来说我觉得可以分为三部分来形容。
第一部分：第一次开始学游泳我呢，对于琴棋书画比较感兴趣，所以呢斧钺钩叉对于我来说就太难了。这时候脑补我妈妈跳进我的脑海里对我说话“会不会好好说话，说人话”，我立马怂了，直白回答到“我运动细胞太差了，100米跑出23秒的好成绩，至今这记录在高中时代无人超越，天生运动小白，所以确定已经肯定游泳也学不好，还专门请了教练一对一教导”。
我是专门请了职业教练教授的游泳，所以了游泳姿势还是很标准的，第一次教的系统也是很规范的。首先我们教练让我先在水里憋气，看能憋多长时间，我憋了40秒，教练就说了，恩，可以练习游泳（PS如果憋气憋不到20秒，神仙也教不了你练游泳了），然后学习教练让我头在水里玩一下，感受一下水的浮力，居然还让我蜷成一团变成个球，在水里滚一下。
那水就到我的腰，我都吓的够呛，啧啧。反正最大的感觉就是紧张，胆小，怕水。
第二部分：第一次开始游起来终于我可以抛开浮板，教练说让我游过对岸的游泳池，前面还给我挡了块挡板，并且她还在我身边游。可是就是这样我紧张的连游泳基本姿势给忘记了，什么下水吐气，吐完上来吸气神马的，我一概都不记得了，生怕自己淹死了，为此还甩了教练一耳朵的水，还直接甩了一口水呛住她的喉咙了。
她看到我就无语了，上岸就跟我说：“教学这么长时间我还第一次给学生甩了一耳朵水，并且我一游泳高手还给呛水了，还不是游泳呛水，让学生甩一脸水给呛住的，你牛7a686964616fe58685e5aeb931333431353931呀”我爬在岸边心里这样想着：女司机水里陆上都不能紧张，一紧张什么都玩完，心理素质不过硬呀。第三部分：第一次开始单独游泳终于教练把她蛙泳的所有教程教完了，突然发觉自己开窍了，然后教练让我自己游的时候，我按照她的指示“下水吐气，跟鱼吐泡泡一样慢慢吐尽，然后起来时候用手肘处轻轻压水，然后上来呼吸”，游的挺好的，开始两三圈还有点紧张并且觉得很累，但是教练说你爱水，水就爱你；你温柔对它，它也会温柔对你，再次游起来的时候怡然自得点，四两拨千斤，反而不累又舒畅痛快。
最后一次出师的时候，我就感觉借力打力，保持良好的心态，并且推己及人，无论什么时候你都能事倍功半的。这也是我游泳的最大体会。
5. 学游泳作文400字写出感受和体会
人生有许多第一次，可每一次的感受都不同，在这些第一次中，使我仍然记忆犹新的，是第一次去游泳，当时的景象现在还牢牢地刻在我的脑海里。
那时九岁时，爸爸让我学习游泳，尽管心里有一千个一万个不愿意，但还是要服从命令听从指挥。当天下午，我磨磨蹭蹭的跟着爸爸来到游泳馆，买了一件颜色艳丽的泳衣，接着就进了游泳馆。在游泳馆里，许多比我小的小朋友，也来学习游泳。我的教练姓张，是一个高大强壮的老师。开始，张教练教我们浮起来的方法，不停的练，练了大概半个小时，张教练又把我们一个一个地推下水，让我们在水里扑腾。当轮到我时，看着那一池水，我便产生了恐惧感，仿佛那水里有许多让人毛骨悚然的东西，心跳加速，手脚不停的颤抖。“哎呀”进了水后，我的手脚连续划动，闭着眼睛使劲挣扎，鼻子呛了好几口水，也不敢去揉，只管划水，第一次觉得自己好无助，划了好几分钟，我才会在水里保持冷静。这一天真累，可了中去有着喜，因为我学会了游泳，第一次学游泳真苦真累，但这个第一次会永远记载在我的心里。
第一次学游泳，让我变得勇敢，不怕苦不怕累，我记住了这个第一次。
6. 关于溺水心得体会怎么写
游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。
然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。
以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自缉旦光秆叱飞癸时含江己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。
恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
7. 游泳危害的心得体会500字左右
最宝贵的是生命，生命对于任何2113一个人来说都十分重要，正如长篇小说《钢铁是怎样炼成的》作者奥斯特洛夫斯基一样，虽然是生活中的强者，伟大的战士但在人生的旅途中，他却遇到5261了诸多的不幸：双目失明，全身瘫痪······即使这样他也没有放弃对生命的追求，对健康身体的渴望，也许正是因为这样，他在文章中呼喊：“生命之火万岁”！在学习中一些专业人士为我们讲述了如何进行4102溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常识，这些方法让我们的日常安全知识增长了许多，也让我们认识到了日常生活的危害。
例如：他人溺水怎么办，1653一，未成年人发现有人溺水尽量不要下水营救二，应大声呼救，用救生器材或当时可以利用的竹竿木板绳索等物件营救还有中小学生游泳四不要： 一，不要单独游泳要和大人同行二，不要到无救生人员的水域游泳 三，不要的专海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要属了解水下的环境四，不要马上下水应先做准备活动适应水温这些游泳常识不仅可行，而且对于每一个人来说都是一笔十分宝贵的财富。
8. 学游泳作文400字 好点的
今年暑假，我最有收获的事就是学游泳了。
七月盛夏，太阳失去了原先的温柔，火辣辣地炙烤着大地，泼一盆水到地上，干渴的大地一下子便将它吸得干干净净。我和妈妈在烈日的曝晒下，来到了游泳池学游泳。
第一天，教练先是叫我套着救生圈，和水“亲近”一下。望着那波光粼粼的池水，我的心怦怦地跳得厉害，脚也在发抖。在教练鼓励的目光下，我只好硬着头皮下水了。一到水中，只觉得浑身清凉，怕水的恐惧感不知不觉地跑到九霄云外去了，我开心地用手拍着水。过了一会儿，教练开始教我怎样换气：就是把头埋入水中像小鱼一样吐泡泡，再把头抬到水面上张大嘴巴吸气，然后把头再埋入水中吐泡泡，这样不停重复着。我照着教练的话，一遍又一遍认真地练习。
第二天，教练下水后，就来到我身边，把我的头按到水中，让我做昨天练习的动作。当时，我很快就把嘴里的气吐完了，可教练好像偏要和我作对似的，还不把手松开，害我呛了水。后来，教练笑着告诉我一个诀窍：吐气的时候要缓慢地吐，不能太急。从这以后，我就很少呛水了。
很快，三天过去了，教练开始教我蹬腿了。他让我趴在岸上，腿按照“收、翻、蹬、夹”的顺序一直练。练好了，又让我在水中练习边换气、边蹬腿。然后，他把我的救生圈脱掉，抱到离岸边差不多两米的地方，把我往岸边推，让我自己往岸边游。可是我没有了救生圈的保护，一到水中便不知所措，等沉到水底才反应过来——要赶快游，却乱了套，忘了换气，忘了蹬腿，手脚乱舞，在水中简直像只张牙舞爪的螃蟹。我连连喝了好几口水，差点哭出来，看着游泳池里自由自在游来游去的人们，我咬咬牙，下定决心要学好游泳这项本领！
又经过了三天的苦练，我不仅学会了蹬腿，还学会了划水。“功夫不负有心人”，一个星期下来，我终于学会了游泳。
“不经历一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。”是啊，万事都没有一蹴而就的，必须经过一翻苦练，才能获得成功。
