玉米可以炒:
准备食材:
鲜玉米、红萝卜、鸡蛋、肉粒、盐、生粉、花生油、酱油;
做法:
1.取半根红萝卜削皮,半根玉米剥成一粒粒的;
2.剥好的玉米粒放水龙头下冲洗干净,沥干水分待用;
3.红萝卜先切片,再切成条,最后切成粒,与玉米粒放在一起待用;
4.瘦肉粒放适量盐、酱油、花生油、生粉搅拌均匀,腌制10分钟,起锅热花生油,待油有点拉丝时倒入瘦肉,炒至变色;
5.鸡蛋打散,起锅热花生油,待油有点拉丝时倒入鸡蛋,转小火,用打蛋器慢慢拔动鸡蛋糊,待变成鸡粒后,出锅装碟;
6.把锅头洗干净,起锅热花生油,待油有点拉丝时倒入玉米粒和红萝卜粒,翻炒3分钟后倒入小半杯清水,加锅煮4分钟;
7.待水快干时,加入适量盐和酱油翻炒均匀,倒入肉粒和鸡蛋粒翻炒2分钟,出锅即可;
注意事项:
在炒玉米跟鸡蛋时要用小火。
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