育才学习网1. 锻炼的锻的拼音是哪个
锻读音duàn，五笔型：86版：qwdc,98版：qthc ，一般英文翻译：forge ， 含义：将金属加热后锤打定型。
释义：锻压|锻造。词语锻炼①锻打、冶炼金属。
②在实践中增长才干，提高能力。③为增强体质而进行体育活动。
〖例句〗①为了保持身体健康，他坚持每天早上锻炼身体。②他在艰苦的环境中锻炼出了坚韧不拔的意志。
锻锤金属压力加工用的机器，由动力带动锤头上下移动而产生压力。锻 <动>（形声。
从金，段声。本义：打铁）同本义锻，小冶也。
――《说文》。按，熔铸金为冶，以金入火焠而椎之为小冶。”
锻炼之吏。――《后汉书·韦彪传》又如：锻菜刀；锻锄头。
又指文句的加工百锻为字，千炼成句。――唐·皮日休《刘枣强碑》锤击其父谓其子曰：“取石来锻之”。
――《庄子·列御寇》罗织罪状，陷人于罪锻 <名>锻铁用的砧石涉渭为乱，取厉取锻。――《诗·大雅·公刘》锻 duàn把金属加热后锤打加工。
2. 锻炼的锻字咋写
1、跑步
每天坚持跑2000-5000米长跑，能让身体心肺功能耐受性大大提高。同时可以锻炼全身的肌肉群，是快速练好健美肌肉的基础。
2、立定跳远
立定跳远一天分早中晚做3组。每组做25-50个，是最为快速练腿部肌肉及拉长全身肌肉线条的方法。
3、俯卧撑
俯卧撑适合有一定力量基础的朋友做，每次做要让身体尽量绷直。尤其是腿部和腰部不能弯曲，每天至少做1组，每组20-50个。是锻炼手臂肌肉和力量的好方式。
4、仰卧起坐
仰卧起坐是常见的练腹肌方式之一，不占用场地。也很适合在家开展，仰卧起坐建议一次做30个以上。
5、哑铃
想要锻炼肱二头肌的朋友可以试试哑铃，通过手臂对哑铃的提拉。强化局部肌肉的锻炼，每次至少做50个。才能有效强化肌肉的形状。
6、游泳
会游泳的朋友，不妨试试每天去室内游泳池游几圈。游泳比跑步练肌肉更有效快速，且肌肉线条会更为修长漂亮。
3. 锻的形近字,部首,组词,同音字,
锻的形近字是“段、煅、椴”，部首是“ 钅”，组词：锻炼、锻锤、锻铁。
同音字是“椴、煅、段”。 锻读音duàn，五笔型：86版：qwdc,98版：qthc ，一般英文翻译：forge ， 含义：将金属加热后锤打定型。
一、锻炼 1、拼音：duànliàn 2、含义：锻打、冶炼金属；在实践中增长才干，提高能力；为增强体质而进行体育活动。 3、例句：为了保持身体健康，他坚持每天早上锻炼身体。
二、锻锤 1、拼音：duanchui 2、含义：金属压力加工用的机器，由动力带动锤头上下移动而产生压力。 三、锻铁 1、拼音：duantie 2、含义：用生铁精炼而成，含碳量在0.15%以下。
又称熟铁。 扩展资料： 一、锻作为动词： 1、打铁。
按熔铸金为冶，以金入火焠而椎之为小冶。-《说文》。
锻炼之吏。-《后汉书·韦彪传》。
2、锻菜刀，锻锄头，又指文句的加工。 百锻为字，千炼成句。
-唐·皮日休《刘枣强碑》。 二、锻作为名词： 锻铁用的砧石 涉渭为乱，取厉取锻。
-《诗·大雅·公刘》 参考资料：百度百科-锻。
4. 秧和萎和锻\雅`勃组词带拼音和大写字母
秧
拼 音
yāng
相关组词
插秧 育秧 秧子 秧苗 塌秧 挠秧 秧田 秧龄 秧歌 秧稻 秧秧 秧鼓秧针 新秧
萎
拼 音
wěi
相关组词
枯萎 萎谢 萎缩 颓萎 萎蔫 萎靡 凋萎 衰萎 萎落 雕萎 退萎 干萎猗萎 萎蕤
锻
拼 音
duàn
相关组词
锻炼 锻铁 锻锤 锻工 锻造 锻件 锻压 锻焊 锻淬 锻罪 雕锻 锻砺锻钳 锻接
雅
拼 音
yǎ
相关组词
优雅 淡雅 典雅 雅致 幽雅 儒雅 雅兴 雅意 雅座 素雅 大雅 雅人闲雅 高雅
勃
[ bó ]
1.突然，忽然：~然（a.突然，如“~~大怒”；b.兴起的样子，如“~~作色”）。
2.变色的样子：~腾腾（怒气上冲的样子）。
3.旺盛，兴起：~起。~发。~蓬。
[ bèi ]
古同“悖”，违背事理，惑乱糊涂。
相关组词
勃发 勃豀 勃起 勃溪 勃然 勃兴 勃勃 蓬勃 凶勃 勃缪 勃海 滃勃遏勃 勃溪
5. 段立轩的拼音怎么写的
段立轩
拼音：duàn lì xuān
字义详解：
一、段
读音：[duàn]
部首：殳
五笔：WDMC
释义：1.事物、时间的一节。 2.工矿企业中的行政单位。 3.围棋棋手等级的名称。4.古同“缎”，绸缎。5.古同“锻”，锻炼。6.姓。
二、立
读音：[lì]
部首：立
五笔：UUUU
释义：1.站，引申为竖起来。 2.做出，定出。 3.存在，生存。 4.马上，即刻。 5.姓。
三、轩
读音：[xuān]
部首：车
五笔：LFH
释义：1.古代一种有围棚或帷幕的车。 2.有窗的长廊或小屋。3.门、窗、楼板或栏杆。4.高。5.〔~辕〕a.传说中的上古帝王黄帝的名号；b.车辕；c.古代星名之一；d.复姓。6.姓。