育才学习网1. 怎样写快速楷书
不知道你确定你说的楷书还是行书？因为据你的描述看来，比较“实用的那种”我想你指的应该是行书。
不过，无论你想练什么字体，要想把字写好，确实楷书都是基础。因为它能让你了解字体的结构，并且练习好横竖撇捺。
想快速练好字的话，可以借助一些工具，如自己喜欢的书法家的字帖，慢慢看，仔细琢磨，如果是想练钢笔等硬笔书法，则可以用一些练字器，如磁场练字器等，能让你练字的时间缩短的。
再说一下，练字不能急，要有恒心，有毅力，坚持下去，基础打结实了，才逐渐加快速度。
2. 怎样写好楷书
杨永健，浙江海盐人。国家一级美术师，现为上海市文联委员，中国书法家协会老年工作委员会委员，《书法导报》上海联络站站长，原上海市书法家协会秘书长。上海市书法家协会老年书法委员会会长、楷书专业委员会、青少年书法委员会副主任。曾先后出版了《怎样写好行书》、《行书百日通》、《魏碑唐诗字帖》、《北魏龙门四品通临》、《当代书家五体千字文》（楷书部分）、《百家姓书法字典》（魏碑部分）、《杨永健草书前后赤壁赋》，《杨永健书法作品集》等。
绪言学习书法从楷书人手第一部分 笔画 一、执笔 二、运腕 三、用笔 （一）起笔、收笔 （二）正锋、侧锋 （三）藏锋、露锋 （四）提笔、按笔 （五）方笔、圆笔 （六）转锋、折锋 四、楷书基本笔画的写法及其变化 （一）点 （二）横 （三）竖 （四）撇 （五）捺 （六）提 （七）折 （八）钩 五、永字八法 六、楷书笔画偏旁部首写法 七、楷书笔画写法字帖第二部分 结构 一、笔顺 二、偏旁部首 三、楷书的结构 （一）独体字的结构搭配 （二）合体字的结构搭配 （三）结构布势 四、楷书的笔势 五、楷书结构写法字帖第三部分 临摹第四部分 楷书的章法 （一）布白 （二）间距 （三）行气第五部分 楷书的形式 （一）条幅 （二）中堂 （三）斗方 （四）对联 （五）横坡 （六）扇面后记