育才学习网1. 学生的心理健康水平怎么填
现在不少中学生存在着心理疾病。
如胆小、忧郁、孤僻、依赖、人际关系不良好等。中学阶段是人生处于发展的关键期，搞好心理健康问题，对于学生健康成长和谐发展意义重大。
一、在学习上，减轻学生的心理压力现阶段教育还存在很大弊端，应试教育几乎还占据教育的全部，为追求升学率，压在中学生肩上的担子还很重，每天做不完的题，考不完的试，忙得焦头烂额，严重摧残着学生的心理健康，也是造成部分学生厌学，逃学的重要原因。所以，对于学生的学习要求既不能过高、也不能过低，要高低适中，严格遵循课程标准的要求，根据学生的实际水平，不搞一刀切，按照“跳一跳”吃苹果的原理，提出合理的学习要求。
使忧等生能吃饱，差生也不低于饿着。二、引导中学生正确认识性成熟中学生心理发展日趋成熟。
这时，处于青春的男女感情世界丰富多彩，活跃的思维使他们充满着人生最诗情画意般的幻想，但由于他们的情感生活不成熟，自我调节能力的理智水平比较低，常常出现理想和现实之间的差距，甚至会因为行动上的盲目性而出现失败的后果。这种生理变化以及情感的割舍与困惑，使他们既惶恐不安，又兴奋好奇，这时如果缺乏正确的内部认识和外部引导，他们很可能产生诸如谈情说爱之类的不正常行为，甚至形成畸型性心理或偏常人格。
学校应采取个别谈心、专题讲座等适当方式给中学生讲一些必要的性知识，进行性道德教育，使他们正常认识这时的“我”，树立正确的性观念，净化心灵，把精力集中到学习上来。三、开展丰富多彩的课外、校外活动，陶冶学生情操丰富多彩的课外校外活动，有利于陶冶学生的情操。
具有美好的情操是心理健康的一个重要方面。丰富多彩的课外校外活动可以使学生的学和生活有张有弛、提高脑力活动效率，形成乐观向上。
热爱祖国和人民，热爱美好的事物，热爱学习的稳定心理，开阔视野，增长知识和才干。如社会实践活动，使培养学生心理健康的大课堂。
列宁在论述现代教育的方法特点中指出：传经教育留给我们的祸害之一，就是书本与实践完全脱节。因此，一个学生的成长完全局限于学校以内，而与沸腾的实际生活脱离是无法培训成为一个德智体全面发展，心里健康道德高素质人才的。
社会实践活动中的整个生活，就是整个教育。我们应该让学生领略火热的现实生活风采，感受到时代的脉搏，使每一个学生有生机展现自己的才华，达到培养全体学生心理健康之目的。
四、开展中学生心理咨询，建立中学生心理咨询档案开展中学生心理咨询是很有必要的。心理咨询则是直接触及人体心理，是一种个体心理诊断和治疗有效手段。
其次，社会上还残存着一些丑恶现象，学生心理不可避免地要受到社会上的不良影响。针对这种情况，若能开展心理咨询，则可帮助学生抵制社会上的不良影响，增强心理预防能力。
还有，建立学生心理咨询档案，有利于学校和教师积累管理经验，提高学生管理效果，当然，目前学校开展中学生心理咨询还会受到某些条件的限制，例如缺少咨询人员和有关仪器、资料等等，但任何事物的开头总不是很完备的，学校可以从个别交谈、讲座、墙报等简单形式为开端开展心理咨询，然后逐步改善咨询条件，改进咨询方法。五、协调好学校各方面的人际关系，建立和谐的校园心理环境中学生的校园人际关系，主要表现为师生之间，同学之间的关系，要通过人际关系，来影响和维护中学生心理健康，学校应当作如下努力：首先，学校领导之间，领导与教师，教师之间要团结一致，互相协作，给学生树立良好的榜样。
其次，重视师生交往，建立良好的师生关系。教师要尊重、热爱和关心学生。
师生之间既要保持施教与受教的关系，又要建立朋友与同志式关系，使学生在与教师的交往中得到温暖和爱护，学会尊敬长辈，增强与人交往的信心与勇气。第三、教师要致力与建设良好的班集体，促使学生与学生之间建立融洽的关系。
中学生渴望友谊，重视朋友，一个和睦的、奋发上进的、具有强大凝聚力的班集体的这种优势，引导中学生在班集体中正当交往，同学之间的交往相互倾吐欢乐和痛苦、沟通思想，交流感情，使学生在与同学之间的交往中保持良好的心境，养成关心他人的优良品格。今天的中学生是未来的主人，他们不仅要有真才实学，而且要有良好的社会适应能力，他们应该具有勇于参与竞争的良好心态。
可是他们中的不少人的社会适应能力比较弱，也缺乏社会交往能力，而许多心理障碍与疾病都与适应能力差及人际关系紧张而产生的焦虑有关。因此，心理健康教育必须以增强学生适应社会交往的能力为主要目标。
2. 学生心理健康档案表怎么填
姓名 个人 简介 籍贯 年，班级 Email(QQ) 血型 身体 状况 既往病史 身体发育状况 家庭住址 家庭人口 父亲 家庭 状况 母亲 家庭其他成员情况 家庭经济年收入 家长的教育方式 是否是单亲或离异家庭 学生心理健康状况一览表 学生心理健康状况一览表 学年度 成绩等级 学习态度 学习兴趣 学习 生活 状况 学习动机 学习意志力 考试心理 担任班干部职务 业余活动 睡眠状况 精神状态（心理倾向） 精神状态（心理倾向） 人际 关系 状况 成功经历 困惑与烦恼 心理干预（主要从学生的性格及近期的情绪状态，生活习惯，学习情况等进行了解。
） 心理干预（主要从学生的性格及近期的情绪状态，生活习惯，学习情况等进行了解。 关注程度评估（以心理干预的程度取：一般关注，重点关注，跟踪关注。
） 关注程度评估（以心理干预的程度取：一般关注，重点关注，跟踪关注。 备注： 学生要客观如实填写个人资料。
备注：1。学生要客观如实填写个人资料。
2。学生心理健康档案要严格保密。
本资料不得带出咨询室，不 学生心理健康档案要严格保密。本资料不得带出咨询室， 得复印。
非专职心理辅导人员不得查看本资料。学生心理档案不同于一般人事档案， 得复印。
非专职心理辅导人员不得查看本资料。学生心理档案不同于一般人事档案，不得作为学生品行评 定依据，更不得作为学生终生档案放入人事档案材料。
学生心理档案一般要在学生离校后封存。 “ 定依据，更不得作为学生终生档案放入人事档案材料。
学生心理档案一般要在学生离校后封存。3。
心理 干预” 干预”与“关注程度评估”由心理辅导老师填写。 关注程度评估”由心理辅导老师填写。
与父母关系 与老师关系 与同学关系 失败经历 一 二 三 四 五 六 家庭氛围 亲子关系 职业 职业 家庭联系 家庭联系 宗教信仰 是否独生子女 文化程度 文化程度 生理缺陷 性别 民族 性格 出生年月 政治面貌 爱好特长 联系电话 消极心理。
3. 大学学生心理健康反馈表怎么写
教育部日前印发了关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见，要求各地教育部门和高校要充分认识加强高校大学生心理健康教育的重要性。
《意见》明确了当前高校大学生心理健康教育工作的主要任务：依据大学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理素质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高健康水平，促进德智体美等全面发展。
加强大学生心理健康教育工作是新形式下全面实施素质教育的重要举措，是高等学校德育工作的重要组成部分，这就要求学校对大学生进行心理测试，分析和研究大学生的心理状况，开展心理咨询活动，教育和引导大学生不断地加强心理品质修养和锻炼，为成才打下良好的基础。 那么，如何消除他们的心理差距，使其顺利成才呢？其具体的途径和方法如下： 第一，培养良好的人格品质。
良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。
挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。
第二，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。
健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。
学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。 第三，加强自我心理调节。
自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。
从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。这是因为，经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。
因而，在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。另一方面，我国正处在建立社会主义市场经济和实现社会主义现代化战略目标的关键时期。
社会情况正在发生复杂和深刻的变化，社会竞争日趋激烈，生活节奏日益加快，科学技术急剧发展。这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突，例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。
这些心理问题如果总是挥之不去，日积月累，就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。
进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康： 1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。
学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。 2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
3、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。
增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。 4、保持良好的环境适应能力。
对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。 第四，积极参加业余活动，发展社会交往。
丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。
通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。
第五，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。心理老师具备了较雄厚的理论功底和生活实践经验，对学生所面临的心理问题具有良好的解答方式和处理技巧。
大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。
从心理咨询具有治疗功能的角。
4. 大学生心理健康演讲稿怎么写
大学生心里健康教育 人类自从诞生以来，就非常注重自己的健康.特别是当今社会处于多变革、快节奏、高信息、强竞争的情况下，重视心理健康，提高全民族的心理素质，不但是社会发展的需要，也是人类自我完善的客观需要。
作为新世纪的大学生，学会更好地认识自己、了解他人，开发自身的潜能，提高心理健康水平，掌握心理调适方法，优化心理健康途径，预防心理疾病，纠正不良心理，促进身心健康与人格完善，都是大学生自我修养的重要内容，也是大学生心理健康教育的重要课题。 第一节、心理卫生的意义 长期以来，人们对健康的认识一直是“没有查出疾病就是健康”。
这种“无病即是健康”的传统观念一直被许多人所持有。很多大学生对健康的认识也是片面的，自认为没有什么心理烦恼、心理困惑，就是心理健康水平高的人，学不学心理健康知识，重视不重视心理健康与自己无关，自我感觉良好。
但现代医学研究表明：心理的、社会的和文化的因素同生物学因素一样，与人的健康和疾病都有非常密切的关系。它要求人们更加关注自身的心理因素及社会适应能力，这不仅是社会发展的需要，也是个体自身发展的需要。
一、心理健康的涵义 现代健康的概念是指人的身心健康。实际上主要指人的健康体魄和良好的社会适应能力这两个方面。
1946年第三界国际心理卫生大会将心理健康定义为：所谓心理健康是指在身体、智能以及感情上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人的心境发展成最佳的状态。这次大会具体指明了心理健康的标志：“（1）身体、情绪、智力十分协调；（2）适应环境，人际关系中彼此能谦让；（3）有幸福感；（4）在工作和职业中，能发挥自己的能力，过有效率的生活。”
可见心理健康就是指人的智力正常，情绪良好、意志健全、行为协调以及反映适度、人际关系协调、心理活动符合年龄特征的心理状态。 1989年世界卫生组织公布的健康定义是：“健康不仅仅是躯体没有疾病，而且还要具备心理健康、社会适应良好和道德健康。”
由此我们得知，健康是生理、心理、社会适应和道德健康等几个层面的健康，可见心理健康是健康的重要组成部分。最近有关学者也提出了具有现代意义的新的健康观：健康应是能对抗紧张，经得住压抑和挫折，积极安排自己的各种生活及活动，智慧、情感和躯体能融为一体，物质生活和精神生充满生机，且富有文明的意义。
二、心理健康的标准 心理活动研究的复杂性贯穿于包括心理健康标准研究的全过程。人的心理绝非整齐划一，各人的心理素质各不相同，外部表象也千差万别，因此健康的标准也难非常精确，心理健康标准的制定都是相对的，往往受时代的变迁和社会文化背景的制约。
关于心理健康的标准，中外学者众说纷纭，至今也没有完全形成一致的意见。根据目前大学生应具备的年龄特征、心理特征和社会特征，大学生的心理健康标准大致可以概括为以下几个方面： 1、有正确的自我意识 个体能比较正确、全面的了解认识自己，能正确了解自己与他人的关系，能全面了解、客观评价自我，有“自知之明”；能悦纳自我，自信乐观，既不妄自尊大，也不妄自菲薄、自暴自弃；在自我体验方面，自尊自爱，自我肯定而不是自我轻贱；在自我控制方面，能够自强独立，成为自己命运的主人。
2、具有健全的统一人格 健全的统一人格要求个体在正确思想指导下，使认知、情感、意志、行动诸方面统一起来平衡发展。心理健康的学生能保持气质、性格、能力、信念、理想和人生观等各方面的平衡发展，所思、所言、所行能协调一致，既符合学生的年龄特征，又能够与社会步调合拍，与集体融为一体。
3、具有和谐的人际关系 和谐的人际关系是大学生心理健康的重要保证。人际关系的好坏反映人们在交往中的心理满足状态以及人与人之间心理上的距离。
在人际交往中心理健康的标志是：能与人平等相处、共享欢乐，善于处理复杂情况，运用健康的幽默法排解各种尴尬局面，少有敌意、猜疑、嫉妒、畏惧的心态；与人交往，多有信任、同情、友善、尊重的心态。心理健康的大学生在人际关系上表现为乐于与人交往，能用真诚、信任、宽容和理解的态度与人相处，善于分享、接受、给予爱和友谊，既有广泛的群众基础，又有知心朋友；能善于化解冲突和矛盾，在交往中保持独立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢，保持与他人和集体的协调关系；有幽默的同情心，就是在不愉快的情况下或甚至有潜在的痛苦时，只要没有受到心理和身体的严重伤害，就有欣赏和表达诙谐的能力，这种幽默的精神是心理健康的表现。
4、具有良好的适应能力 适应是指对自然环境和社会环境的顺应，根据环境的变化改变自身。心理健康的大学生在社会环境改变时，能面对环境做出客观的评价和认识，能主动调节自我，积极适应环境，能和社会保持良好的接触，不断调整自己对现实的期待和态度，使自己的思想、目标和行为符合新环境的要求。
5、具有坚强的意志 意志是人自觉地确定目标，并根据目标选择手段、支配和调节行动，克服困难达到目标的心理过程。坚强的个人意志要求个体在行为上具有较高的自觉性、。
5. 小学生心理健康教育记录表
原发布者：mengxiaozhuo1
小学生心理健康教育活动记录时间：2017年10月18日地点：六年级教室参加人员：六年级学生主讲：孟小琢活动主题：《相信自己、增强自信心》主要内容：一、心理健康的标准1.乐于学习。2.能与老师、同学和他人保持良好的人际关系，与人为善，团结互助。3.情绪基本稳定，心情轻松愉快。4.意志健全，树立自信。二、培养自信心的几点建议：1.不要总是怀疑自己的能力，相信自己可以成功。不要害怕失败，一次失败不代表总是失败，成功总是在不断。2.每天清晨醒来时，在心理对自己说几遍“我相信自己，我能够做好想要做的事情”。3.发自内心的表达自己的意见、情感和情绪。4.培养自己有主见，自己做决定及处理某件事情。5.了解自己的优点和缺点。发挥自己的优点，找到自己的缺点加以改正。6.要多行动，不要只是想象，只要去做，你就会越来越自信。活动效果：同学们对如何增强自己的信心有了进一步的了解。小学生心理健康教育活动记录时间：2017年11月9日地点：六年级教室参加人员：六年级学生主讲：孟小琢活动内容：《如何克服心理障碍》主要内容：1、学会建立理性的价值观念（1）了解人的基本心理需求及期望。（2）增加对价值的察觉：理解价值如何影响人的抉择和行为。（3）学习多侧面、多角度地看待学习和生活。2.学会建立良好的自我观念（1）增进自我体察：自我观察并认知有哪些心理需求和感受；学习描述自我感受；认识思想、感受与反应之间的关系。
6. 我需要关于学生心里健康的文章
中学生心里健康问题及其对策
2004-07-12
中学生心理健康问题及对策
一、中学生存在的心理健康问题及成因
世界卫生组织明确指出：“健康不仅仅是没有躯体疾病、而是一种躯体、心理和社会功能均臻良好的状态。”因此，中学生健康不仅仅是指生理、躯体方面的，而且应包括心理方面的。随着我国经济、文化的发展，教育事业的进步，特别是随着应试教育向素质教育的转轨，中学生心理健康问题日益引起各方面的关注重视、研究与探讨。1987年7月通过有关部门鉴定的“大中学生心理卫生问题和对策研究”的课题显示，在被调查的2961名学生中，有16.7%的学生存在着较严重的心理卫生问题，并随年龄增长而大幅度上升，其中初中生为13.76%。厦门市教育科学研究所的胡胜利通过对500名学生心理健康状况及其影响因素的调查研究中发现，有49
7. 求一篇大学生心里健康论文
大学生心理健康分析摘要：大学生心理健康的定义、心理健康的研究对象、心理健康现状、心理问题的教育措施是目前大学生心理健康教育普遍关注的问题，通过对这些问题的归纳、分析，从而更好地开展高校大学生心理健康教育工作。
关键词：大学生；心理健康；教育 作为现代社会的组成部分，大学生是一个特殊群体，在人格上他们将完成由青少年向成年人的过渡和转变，从而逐渐独立和成熟。但由于心理发展处于尚未成熟阶段，缺乏社会经验，在处理一些问题时会出现情绪不稳定、心理失衡等现象。
所以，了解大学生的心理健康状况，加强对大学生的心理健康教育，就成为高校共同关注的问题。1心理健康的定义世界卫生组织对“健康”一词的解释是“：健康不仅仅是没有身体疾病和症状，而是一种个体在身体上、心理上和社会上的完好状态。”
也就是说，健康不仅是一种身心状态，也是一种生活态度和生活方式，是身体健康、心理健康和良好的社会适应能力三种因素的统一体，而心理健康是一个人获得整体健康的核心与支柱。心理健康是这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应。
也就是说，遇到任何障碍和困难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服。这种安定、适应的状态，包括正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。
健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有以下三项原则：其一，心理与环境的统一性。
正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。
这是指个体的心理与行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三，人格的稳定性。
人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体表现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。
当代大学生身上出现心理障碍，大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾而引起的，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓，个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为两个方面。
心理活动方面表现为感觉过敏或减退、错觉、幻觉、遗忘、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面表现为焦虑、冷漠、固执、攻击、心灰意冷、甚至痛不欲生等。
2心理健康的研究对象2.1新生群体和毕业生群体大学新生是毕业生高校心理疾病的高危人群，近年来大学新生这一特殊群体的心理健康受到更广泛的关注，全国高校都针对大学新生普遍开展了心理普查与心理建档。随着大学毕业生的就业压力越来越大，毕业生的就业取向、择业观等都将面临一系列的改变。
即将走出校门的大学毕业生，对未来充满幻想，由于社会经验贫乏，身心比较脆弱，对现实困难估计不足，这些都在不同程度上影响其心理活动，甚至使学生出现严重的心理问题。2.2特殊群体特殊群体主要包含以下几个方面：a.网络群体。
主要针对大学中网络成瘾者进行的研究。网络这把双刃剑对一部分大学生带来了困扰。
b.贫困大学生。研究表明，贫困生有心理问题的比例高于非贫困生，人际关系敏感，自卑和心理负担过重的现象在贫困生中较为普遍。
c.人际交往困难的学生群体。高校大学生有很多心理负担，同寝室里同学因生活琐事处理不当引起争端、同班级同学相处不合远离集体、同老师交流不当产生隔阂，都是常见的现象。
3当代大学生心理健康现状大量调查表明，当代大学生的素质不能很好适应社会进步和发展的需要，最欠缺的是心理素质，具体表现为意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、适应和自立能力，缺乏自信心等。具体有以下几个方面：3.1学习方面的困扰长期存在当前大学生在学业方面的主要问题是：第一，学习压力过大产生焦虑感、自卑感。
社会发展急需高层次人才，多数大学生深深地认识到学习对一个人的发展至关重要。因此，在刻苦学习本专业知识的基础上，还要适应用人单位需要参加各类证书考试，一旦考试结果不理想，就容易产生挫折感、自卑感。
第二，学习动力不足。个别学生学习态度不端正，求知欲望低，沉迷于上网、玩游戏机，学习热情明显缺乏。
第三，学习的恒心和毅力不够。有的学生虽满怀雄心壮志，但碰到困难和挫折容易退缩，不能持之以恒。
第四，未能养成良好的学习习惯。有的学生学习的随意性大，等到期末考试才突击复习，专业基础不够扎实。
自学。3.2专业知识教育与心理健康教育尚未达到良性互动从教学环节看，大部分教师在备课过程中，在对专业知识深入挖掘的同时，并不注重对其中心理健康内容的挖掘；在作业评价上，往往更多关注学生对某一问题回答的正确性，而并不能了解学生完成作业过程中的具体情况，造成对学生作业评价的盲目性、单一性、标准化，有时会挫伤学生的自尊心、自信心。
3.3人际交往方面的障碍今天的大学生多数是独生子女，“自我为中心”的心理倾向严重，在人际交往中经常表现为：很少关心别人，与他人关系疏远；唯我独尊；猜疑嫉妒心强。这在较大程。
8. 心理健康课的自我总结300字
心理课程学习心得 一、自我心理现状分析 结合有关心理学知识和方法，本人自我感觉为一名心理健康的大学生。
从大学生心理健康标准考虑，本人智力正常，人格完整，尊重自己与他人，人际关系良好，与大学生年龄心理特点相适应，所追求的目标可取，情绪基本稳定，意志健全。从自我意识特点考虑，我能够独立思考问题、分析问题、解决问题，有自己主见，不随波逐流，但遇到大事有时会犹豫摇摆，受他人暗示影响。
本人逆反心理和依赖心理较弱，开始尝试着以成人的角度审视社会，以自己的道德标准分析社会现象，有较强的社会责任感，有一定理想和生活目标。虽然自我控制愿望强烈，但自我控制能力仍然不足。
从情绪特点考虑，本人情绪体验丰富多彩，有少儿时的天真活泼，也有成人的深思熟虑。随着知识水平提高和知识经验的积累，情绪的自控能力加强，但还存在明显的波动性。
在外界刺激下，虽能克制自我，但有时仍易冲动，不能够很冷静客观地分析问题，有时容易感情用事。在某些场合和特定的问题上，本人常常文饰、隐藏或抑制自己的真实情感。
从气质特点考虑，经过简单的气质测验，本人偏向于多血质和粘液质。本人活泼生动，热情积极，思维灵活，反应迅速，喜欢交往，语言表达能力较佳，容易感动，很少发脾气，但感情不易流露。
善于克制忍让，心胸较宽，不计较小事，能够容忍委屈。当情绪一旦被引起时，能形成强烈稳固而深刻的体验，持久力强，三思而后行，稳重但以被他人左右，敏感性强。
在学习和工作中，是各类活动的积极参与者，工作效率较高，认真严谨，能够承担长时间的繁重工作，始终如一，想干的事情未完成，可不吃饭不睡觉。办事力求稳妥，不做没把握的事。
遵守组织纪律，开会学习不打扰别人，生活有规律，很少违反作息生活制度。当厌倦时，只要休息一下，便会立刻焕发精神重新以很好的状态投入。
本人敢于冒险，喜欢挑战自我，希望挑战难度大、问题复杂的事情，但缺乏细心。当讨论和研究复杂问题时，喜欢摄取不同观点，希望别人能重复几遍。
有时会有骄傲情绪，觉得自己要比被人机智和灵敏。善于交际、待人亲切的我容易交上朋友，但友谊常不稳固，缺少知心朋友。
做某一项事情，能集中注意力，但不能很快转移注意力至另外的事件。从性格特点考虑，本人能够面对和接纳现实，客观评价和接收自己、他人和社会，有较广阔的视野，就事论事，热爱自己周围的事物，有独立自主的性格，能分辨目的和手段，对善恶的区分态度较为明朗，有适度的幽默感和创造性。
从大学生能力方面考虑，本人认为自我的自学能力、数理逻辑推理能力、表达能力、分析综合能力、处理人际关系能力、组织协作能力、空间认知能力、创造能力都还可以，但仍需不断加强。二、自我提升计划 大学一年级，转变高中时思想观念，从心态上定位好大学生这个角色。
在大规划下做好小计划，合理预期困难与结果，确定大学目标与发展方向，初步了解社会职业，特别是自己未来所想从事的职业或与自己所学专业对口的职业。大一学习任务相对轻松，在学期初已参加了学校学生会外联部和中文学院团委组织部，既可学习技能又可以提高自己的组织协作能力和沟通交流技巧，拓展人际关系，又能提高自我的心理素质和综合能力，为以后社会就业练好兵。
同时参加各种社会实践活动，如兼职当学生助理，有利于做事情注重细节，调整心态，面对工作不顺与小挫折时能及时应对反思，完善自我。并且利用闲暇时间在图书馆看心理和策划管理相关的书籍，听听各种类型的讲座，特别是与心理教育有关的知识讲座，做好心理课的笔记，在预习和复习中提高心理学方面的认知，多与老师同学沟通交流，涉猎不同领域的知识文化，增强自己的知识和内涵，拓宽自己的视野和知识面，提高文化素养，让自己的大学生活更精彩，为自己未来的生活铺好道路。
在注重心理的同时，还要重视体质锻炼，通过体育选修体育舞蹈和课余的体育锻炼，不仅能改善和提高自我的身体素质，而且能有效防治自我存在的某些心理卫生疾病，对身心健康具有良好的效果。大学第二年，拓展自我的地平线。
考虑清楚毕业后是立即就业还是继续深造，了解相关的信息与活动，并提高自身的心理素质和综合能力为主，通过参加竞选学生会或其他社团组织的学生干部，以更深层次地挖掘自我潜力，勇于承担责任，锻炼能力。并开始尝试与自己未来职业或本专业有关的职业的相关兼职和社会实践活动，并要具有坚持性，提高自己的责任感，主动性和受挫能力， 同时检验自己的专业知识与相关技能。
同时开始有选择地辅修其他专业的知识，参加一些类似与成功心理素质、自我革新能力、学习工作能力、交际公关能力、潜在智慧开发、口语表达能力、个人组织能力、创业经营等方面的训练课程，培养健康自信的自我形象，充实自己。 大学三年级，专注本科知识学习同时关注职业发展前景，为自己打好就业的的基石。
细分可能的选择，目标应锁定在提高求职技能、确定自己的就业大体方向，和老师同学交流求职体会，学习各种就业技能，了解搜集就业信息的渠道，并积极尝试加入社会。