育才学习网1.游泳绝招的作文250字数
暑假开始没多久，我吵着要去学游泳。爸爸拗不过我，只好带我去学游泳。
我们一到游泳池，就看见泳池里人头攒动：有的像活蹦乱跳的小青蛙，飞快地跃入水中；有的像活泼机灵的小鱼，自如地上潜下钻；还有的在教练的指导下，正努力地学习着……
我小心翼翼地扶着栏杆下水了，心理紧张得要命：待会儿沉下去怎么办？爸爸看出了我的疑虑，走过来安慰我，还教我基本要领。原来，游泳这么简单！我急忙跳进水中，还没来得及憋气，水像是和我作对似的钻进鼻孔，酸酸的。“阿嚏！阿嚏！”钻出水面，连打了两个喷嚏，我这才缓过神来。爸爸看着我这副狼狈相，不由得笑了起来。我可不能让别人笑话，又憋足了气，闭上眼睛，身子往前一扑，两腿使劲向后蹬，双手用力向两边划。真奇怪！水里好像有一双手把我托起，身子也往前移了一些。
“会游了！会游了！”我心里乐得像吃了蜜一样。
2.三年级作文我的绝招
我的绝招可多啦！比如说：看书、骑车、猜谜、玩电脑。可我最拿手的绝招是游泳，如果你不信的话，你瞧瞧下面就会知道了。
我是在05年学的游泳，现在已经会好多好多姿势啦！比如，蛙泳、狗刨式、蝶泳、还有我自己创造的“怪泳”有时候，哥哥经常会指着我的鼻子说：“你给我游好点，我真不知道你在游什么姿势。”不过我是很有“天份”的喔！我的游泳老师经常说我游的很不错。不过，大家是知道我是很爱捣蛋的，经常乱把水掀起来，把水泼到别人身上。惹得许多人盯着我，那时，我立即使出我的“绝招”潜水术。让他们看不见我脸，哈哈，绝吧？有兴趣的同学可以来跟我比一下。
3.绝招的作文100
【篇一：我的绝招】
我有一个独一无二的绝招——英语。它使我带来了许多乐趣。
我学英语，不是想去参加全国比赛，而是完成自己的愿望——长大后当一名英语老师。所以，我得刻苦地学习。
虽然我不想参加全国比赛，但我想参加全校比赛，可比赛输了。我们还有下次呢！慢慢进步。
这就是我的绝招——一门给我带来乐趣的英语。
【篇二：我的绝招】
我的绝招是滑旱冰。
前天我过生日的时候，爸爸送给我了一个礼物——旱冰鞋。旱冰鞋远远看去像一条小船。我欣赏完后就迫不及待地穿上旱冰鞋就想跑，
我按照爸爸说的去做。开始的时候总是跌倒，但我不灰心，跌倒了再爬起来。就这样反复练习，最后我终于会滑了。
现在我不但会滑旱冰，而且滑的速度很快，还有很多精彩的动作呢。不信，有机会我给大家表演一下。
4.“怎样学游泳”以说明文的方式写下来 600字以上
1）首先要克服怕水的心理，最好是在泳池浅水区的岸边练习水下闭气。要尽量的忍耐，多练习几次。最好能都做到在水下睁开眼睛，如果有泳镜学习效果会更好。
2）然后学动作，通常教练会在岸上教动作，如果自己学可以找会游泳的朋友教，直接在水下练。先是脚部，可以双手扶住岸边，让身体和两脚浮起来，做脚部动作。再来是手部动作，可以双脚站起来，双手浸在水面下，然后做动作。无论练习手部还是脚部动作，最好把头往水里压。有浮板的话可以大胆地游出去。
3）然后手脚并用，这时应该要学会在没有准备的情况下把头浸在水里都不慌张。大胆地游出去吧，只要在浅水区应该没什么问题。手脚并用，记住要把头压下去，可以保持身体的平衡。虽然手和脚还不是很协调，但只要多练习，不断改进动作，就会很快学会。
4）最后应该是学换气了。这时可以先不要真的换气，而是先做好换气的动作，就是利用手部和腰部的力量把上身抬出水面，同时头部也要有意识地抬起来，以增加换气的时间。此外还要学习换气的技巧，呼气和吸气都只能用口。练习时可以在水里不断地站起来和蹲下，就是做出换气的效果，这样学习换气，也可以调节呼吸的频率，适应身体的动作节奏。
5）最最后就是实践了，慢慢增加游动的距离吧，时间将证明你的努力！
5.初学游泳的绝招是什么
从初学游泳来讲，主要是不熟悉水性，不了解水的环境分析： 1初学者不熟悉水性原因分析： 初学游泳者不熟悉水的物性（水的阻力、压力、浮力和水的粘滞性，流动性及难以压缩性）。
看到水就发怵：（一怕水冷，二怕喝水、呛水，三怕水不留情），有的人甚至没有下水，就吓得哆嗦，大多数学生在初学时，都有怕水的心理，具体表现在头不肯浸入水中，不肯屏气，浸入水中后又马上抬起头来，始终紧闭嘴巴，或者在水中习惯用鼻子呼气，就会呛入。 我们在平时游泳中，很多人在享受游泳的惬意感觉的同时，自然也不会忘了游泳时不小心喝水后的那种恶心的感觉（尤其是游泳池里的水），以及呛水时那剧烈的咳嗽所带来的痛苦，这种遭遇往往是在初学时最容易发生的事情，作为初学游泳者由于不了解水的特性，水的环境，是造成喝水和呛水的主要原因，也是初学游泳者怕水的主要心理所在。
2初学者喝水和呛水的原因分析： 游泳是人体在水中的水平运动，而人体直立运动与水平运动有着截然不同的特点。其一：由于水的浮力，人体有失去自身重量的感觉。
因为人在水中，自身比重还跟呼吸有关，人在呼气时，比重略小于1，约为0。 96-0。
99之间，因此这时人在水中，就会浮上水面，改变了人在陆地上的重心位置。水的阻力比空气的阻力要大800多倍，这样还在克服和利用水的阻力，才能够学会游泳。
初学者在游泳时，总是把头抬得很高，怕喝水，这样既增大了前进的阻力又人为减少了浮力，人体就要沉入水中，所以又导致喝水和呛水。 其二：由于水的压力，造成了呼吸困难，出于本能和反应，总是把嘴闭得紧紧的，用鼻子来呼吸，这就犯了游泳的大忌，这样很容易把水吸入气管，造成呛水。
其三：由于胸腔的原因，人体下肢的比重比上肢大，浮心靠近上身，重心靠近下肢，在漂浮时容易出现下肢下沉的现象。 不能及时和改变身体成水平姿势和平衡，使身体浮心和重心不在一条直线上，结果一时脚却踏不到地，这时也很容易造成喝水和呛水。
以上三种都是初学游泳者因不熟悉水性，水的环境，所导致喝水和呛水。 3 。
如何克服初学游泳的怕水心理： 3。 1 首先初学者要对水有一个正确的认识，了解水的环境，熟悉水的特性： 游泳是人在水中，在神经系统支配下，以骨为杠杆，关节为枢纽，肌肉收缩为动力，利用水的支撑为作用力向前游进和一项周期性运动。
而人在水中静止时，会受到三个力：浮力、阻力和压力，水对人的浮力取决于人体排开水的体积，运动时还会受到水的阻力。 因为人的比重和水的比重基本相当，当人体完全沉入水中时可以漂浮在水面上。
但是，当人体的某一部分露了水面（比如头部），那么浮力与重力失去平衡，人体就会下沉，如果露出水面的部分越多人体就下沉越。，所以，当人体展开或平躺在水里就可以漂浮在水面上而不下沉，再加上适当的动力，人就可以前进了。
当人体在水中运动时，受到一个相反的力——阻力，人体运动的力是和阻力同时产生的，而游泳时既要克服水的阻力，又要利用阻力形成的反作用力，加强向前的推动力，比如划水和蹬腿。所以都受到一个向前的阻力，就是这个向前的阻力推动身体向前运动。
而阻力的大小和物体的形状有关，流线型在水中的阻力最小；同时阻力也跟截面成正比，截面越大，游泳时的阻力越大，截面越小，阻力也就越小。 所以人在游泳时，身体尽量保持水平位置，呼吸时抬头不应过高，时间不宜过长 ，蹬腿划水力应尽量增大，了解了这些知识对初学游泳者将有很大的帮助作用。
3。 2 选用最适合初学游泳者的正确练习方法和步骤： 熟悉水性，是初学者入门必经的阶段，目的主要让初学者体会和了解水的特性，逐渐适应水中的环境，消除怕水心理，掌握游泳中的一些最基本的动作，为学习和掌握各种游泳技术打牢固的基础。
3。 2。
1 水中行走练习： 在齐腰深的水中做各种行走和跑的练习，用两手维持平衡，会感到腿不听自己支配了，迈步很费劲，水愈深就愈感到迈不开步，这就是水的“阻力”。首先要消除学生怕水的心理，刚开始时，应该采取集体兴趣、欢乐戏水一体的形式，比如：结伴而行，相互手拉手，或者依次扶住岸边循环行走。
在水中行走时，当身体站稳后再迈步，身体向前走动时，腿向后蹬和向前抬都要用力，上体可稍前倾，重心落在两脚之间，两手维持平衡。逐渐加快走、跑、转身、跃起、下沉等的速度，便于控制身体，掌握水中行走，是防止喝水和呛水的必要途径。
3。 2。
2 呼吸练习： 呼吸是游泳的关键，也是克服心理恐惧的关键。吸气一定用口，切忌用鼻子吸气，呼气时可用口鼻一齐呼，练习方法：（1）用口吸气后慢慢下蹲，把头全部浸入水中，心里默默的倒计时，等时间到，头出水面呼吸换气，循环练习。
（2）头浸入水中片刻后，在水中用鼻子慢慢地呼气，一直呼到快完，但不能抬头呼气，然后起立在水面上用口吸气，吸气之前把最后一点气呼尽。（3）吸气后头浸入水中稍闭气后用口鼻同时呼气，用脸部肌肉感觉头是否接近水面时用力把气吐尽，并用口在水面上吸气，吸气结束后再次把头浸入水中，但是在水中憋气时间逐渐增长如此连续，这样有节奏地，。
6.绝招跳绳怎么写250字
每个人都有自己的绝招，我的绝招是跳绳。
当我看到同学们“呼呼呼”的跳绳时，心里羡慕极了，回家对妈妈说我想学跳绳，妈妈高兴的答应了。但当我迫不及待的尝试跳绳时，才发现学跳绳可不简单，手摇绳和脚起跳的时机很难把握好，总是跳不好，原来跳绳这么难啊！妈妈笑着对我说：“跳绳时要把后背挺直，眼睛向前看，当跳绳荡过来时就跳，这样就能跳过去了。”在妈妈的鼓励下，我又鼓起勇气，照着妈妈的方法去跳，果然能连续跳起来了，虽然只能跳十个、二十个„„但我高兴地像只兔子一样蹦来蹦去，心里美极了。
记不清经过多少次的练习，我的跳绳的技术一天比一天好，速度也越来越快。现在，我已经是跳绳高手了。我还要继续坚持不懈地练习，因为我知道绝招是靠每天的刻苦练习来巩固和加强的。
7.妙笔生花仿写我的绝招≡年级下册
们想知道我的绝招吗？我的绝招是游泳。
提起绝招，那还得从前年的暑假说起……一天，太阳下，操场上，我和几个小伙伴在讨论学一样什么绝招。伙伴们各抒己见，轮到我时，我一会儿想学琴，一会儿想学跳舞……突然一个念头在我脑海中形成：游泳！因为游泳既能强身健体，又能学习一种求生的技能。
我把想法告诉了大家，并许下了这样的愿望：“在游泳比赛中拿一个冠军回来！”而伙伴们却哄堂大笑，难以置信我的话：“你要学游泳，还要拿冠军？”嘻嘻……嘻嘻……从那以后，我勤学苦练，不管严寒酷暑，每天放学后都要去训练一小时游泳，坚持不懈，至今两年了。蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳我无所不能，游刃有余。
我最拿手的是仰泳。每当我跳入水中时，就感觉与水相融，打几下反蝶泳腿，再钻出水面，轻松欢快地游着。
划水、抱水、推水、大腿带动小腿呈鞭状踢腿……一切一切的动作是那么协调、优美。我的身旁溅起了一朵朵浪花，它们在我身上轻抚，我的两臂、双腿交替着拍打着，犹如在水床上快速前进的小舟，游曳自如。
只要教练纠正我的泳姿时，我都会目不转睛地盯着他，得到了教练的称赞。我的绝招——大功告成！紧接着，在一年一度的游泳锦标赛中，伙伴们都来看我比赛。
我过五关、斩六将，最终取得了优异的成绩。伙伴们看见我游得那么快，惊得目瞪口呆，他们赞不绝口，我的心理美滋滋的。
我告诉伙伴们我的绝招秘诀就是：“只要功夫深，铁棒磨成针！只要肯下功夫练，人人都能拥有自己的绝招！”。
8.我学会了什么绝招zuowen 300zi
我学会了游泳 每到夏天，常听哥哥姐姐们说游泳太好学了，我的心总是痒痒的。
听说妈妈给我报了一个游泳班，我高兴的不得了！ 终于到了学游泳的那一天，我兴高采烈地穿上妈妈新给我买的红色带花纹的游泳衣，赶紧跑到游泳馆里，蹦蹦跳跳地说：“太好了！太好了，我可以学游泳了！” 到了练习的时间，教练跑到我们面前说：“大家好，我是你们的教练，我们先来做一下准备活动。”我们跟着教练做运动，刚开始练习憋气，看看谁憋气时间最长，教练说：“大家做得都非常好！”这时我心想：这太简单了，我一定做的比他们好。
可没想到还没到一分钟，我就已经像泄了气皮球早早的“没了气”。 憋气学完后开始学习下水游了，我这次又想：这个更简单了！没等教练说跳，扑通一声我就跳进水里，没游几下我拼命乱抓，喝了几口水就差喊：救命了！教练忙把我抱到岸上，狠狠训斥我一顿。
然后告诉我正确的游泳姿势，这时我才意识到学游泳没那麽简单。渐渐地我也开始虚心起来。
我把教练说的每一句话，都记在脑子里了。下到水里，我认真动按照教练说的做，不一会，我慢慢地能在水里游几下了。
教练夸我做得不错，我听了可高兴了。 就这样经过我的努力，我终于学会了游泳。
它还懂得了，有些事虽然看起来很简单，但是你不认真去做，你就不会成功。
9.【《绝招》续写作文】
《绝招》续写暑假转眼就到了，在村东头，几个小伙伴应约又聚在大树下比绝招了。
二福拍拍腿，抢先说道：“我们来比谁爬树爬得快，怎么样？”说着他瞟了一眼伙伴们，不等大家行动，他就像小猴子一样迅速爬上了树，一下子就窜上了他身旁的那棵大树。伙伴们看得目瞪口呆，连声说：“绝招！绝招！”三胖看了二福的表演，暗想：“我不能输给他。”
于是他就地对小伙伴们说：“我们来比谁游泳游得快？”说着他跳进树旁边的大池塘里。“二福、小柱子，快下来，我们来比谁先游到河对岸。”
三胖说，二福和小柱子也陆续下了水。“现在开始！”三胖的手和脚拼命地游着，一下子到达了终点，再看看伙伴们，他们也在拼命地游。
经过比赛，大家输得心服口服，夸道：“三胖，你真棒！”他俩表演完，只见小柱子站起身来，说道：“你们谁来问我一个有关历史的问题，我能马上说出答案，保准不错！”三胖问道：“唐朝的开国皇帝是谁？”小柱子马上说：“是李渊！”三胖跑去问老师，老师说正确。伙伴们都竖起大拇指：“绝招，太绝了！”从此，他们约定以后每年都来比绝招。
10.学习游泳的说明文
游泳，是一项时尚的运动，长期坚持游泳对身体很有好处，因为游泳运动量可大可小，控制起来比较容易，并且在水中也有很多乐趣，个人觉得游泳是一种对身体伤害最小的运动，简单的分享一下如何快速学游泳的方法，希望想学游泳的朋友提供参考：
1. 识水性、学漂浮：学游泳不能对水产生恐惧，为了快速学会游泳，先在浅水区戏水，通过水中跳跃，脚离地等方式，感受一下水的浮力，用手划水来体验如何在水中让身体移动。
2. 控制呼吸、在水中憋气：初学游泳的人很担心水呛入口中和鼻子中，在学游泳时可以先尝试在浅水区域用鼻孔吹气的方式，感受一下脑袋没在水中的感觉，憋气入水的时候，其实水是不容易进入鼻孔的，而只有在慌张的时候水才会入口，鼻子呼吸的时候导致危险，所以多尝试水下憋气，有利用快速掌握水性。
3. 练习划水和踏水：借助游泳圈的浮力让初学者身体漂浮在水面，然后感受用手划水，让身体向着指定方向移动，逐步体会游泳时手的作用；用脚踏水，动作不能太快，有节奏的向下踏，感受如何让身体更多部位露出水面以及在脚的作用下移动。
4. 找陪练人指导：会水者协助学习游泳，是一件很有效的办法，一是可以给人示范，二是可以在旁协助你练习，不仅经验交流方便，也可增加初学者的信心和安全感，此时一定要多观察，那样学游泳会更效率。
5. 报名游泳班：当学习游泳者对水性和水中漂浮，有了一定经验后，为了能更系统的学习游泳，建议报名游泳班，此方法能让游泳学习者更好的学习到不同的游泳方法和技巧，遇到问题时，可以得到更专业的回答。
6. 多下水，多练习：以上学习游泳的方法，主要是经验分享，下水后每个人的感受不同，所以为了能学好游泳，还是多下水，多练习时关键，也可以多看些学习游泳的视频，将看到的，学到的付诸于体验，才能更好的把握好游泳的方法，体验的过程中需要多发现游泳的乐趣，才越来越喜欢这个运动。
学好防溺水安全知识是防止溺水的最好措施
（一）、游泳小常识：（五点）
1、必须在家长（监护人）的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。
2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学月经期间均不宜游泳。
3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的（水质不好）河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。