1、作息时间:应该严格控制自己的作息时间,把每天需要复习的功课以及其他事情,如休息与睡眠时间,都进行合理的安排。而且在制定计划时并不需要每天都将全部知识完全复习,可以制定一个周期进行复习,按照这个周期进行无限循环复习。
2、调整心态:在复习时心态时非常重要的,要有一定的压力来督促自己认真复习,在中考备考阶段做题时要以中考的心态去做卷子。
3、自我调节:临近考试压力特别大,所以初三同学在中考备考阶段一定要学会自我调节,适当的参加自己喜欢的文体活动,将自己的状态调整到最好,消除疲劳、已健康的状态迎接中考。同时应学会进行自我调节的过程中要避免受伤的情况出现,以免得不偿失。
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