育才学习网1.如何激发个人潜能
每个人都带着成为天才人物的潜力来到人世，你也带着幸福、健康、喜悦的种子来到人间，每个人都是如此。人脑与生俱来就有记忆、学习与创造的莫大潜力，你的大脑也一样，而且能力比你所能想象的还要大得多。 人类的大脑内部有千亿个神经细胞，这已是科学上不争的事实，然而，人脑的力量虽令人敬畏，却也难以捉摸。唯有先懂得如何去开发脑中的无限潜能，才能真正运用这份力量。我们必须先接受一个观念，那就是真心的相信自已与生俱来的潜力还没完全展现出来。 现代脑生理学的研究证实，人的大脑具有巨大的学习潜能。大脑储存知识的能力使我们目瞪口呆，一般人只使用了其思维能力的很小一部分。如果我们能迫使自己的大脑达到一半的工作能力，我们就可以轻而易举地学会数十所大学的课程。近年来我国开展的旨在开发大脑潜能的教改实验，也取得了显著成果，如北京幸福村小学的马芯兰老师用3年时间完成小学5年的教学内容，学生成绩普遍优秀，且负担不重。北京二十二中孙维刚老师，只用一个学期就使其所教的学生学完了初中数学六册书的全部内容。再如本市宁河县任凤乡大坨小学的史建昌老师参加了“中小学生智能开发与学习指导”课题实验，他从培养学生自学能力入手，班上有10名学生用半个学期就学完了一个学期的内容。 人的学习潜力是巨大的，但这一潜力需要积极开发，才能使潜力变成实际的能力。那么中小学生怎样开发自己的学习潜能呢？ 第一、要树立远大志向。古人讲“非志无以成学”、“志不强者智不达”。所谓立志就是激励自己走向一条进取的、迎难而上的、智慧的人生之路。人有了志向，就会对自己严格要求，就会克服前进路上的任何困难，他的聪明才智才会发挥出来。正如高尔基所说：“我常常重复这样一句话，一个人追求的目标越高，他的才力就发展的越快，对社会就越有益，我确信这也是一个真理。”有些同学智商很高，但由于缺乏远大志向，现有的智力都不能得到彻底发挥，更谈不上开发潜能。 第二、要提高身心健康水平。健康的身体、充沛的精力、愉快的心情可使人的智力机能很好地发挥作用，反之，人的智力活动就会受到压抑。可见身心健康是开发潜能的基础。要提高身体健康水平，可以从饮食、睡眠、锻炼三方面进行调整。要提高心理健康水平，需要涵养自己的性格，建立和谐的人际关系。 第三、培养良好的心理品质。心理品质包括道德品质、意志品质、自信心、责任心等。有一位心理学工作者对1850年到1950年间的301位科学家进行研究，发现这些人不但智力水平高，而且在青少年时期就表现得十分坚强，有独立性，这些人充满自信心，有百折不挠的坚持精神。可见，培养良好的心理品质对开发人的学习潜能作用重大。 第四、学会学习。有人说过：“未来的文盲不是不识字的人，而是没有学会学习的人。”学会学习可以使人更有效地发挥出自己的学习潜能。学会学习包括全脑学习、全身心学习、科学地学习、创新学习等。我们将在以后系统介绍这些新的学习方式和科学的学习方法，以帮助同学们更好地开发自己的学习潜能。 上面我们重点从4个方面讲了怎样开发学习潜能，实际上主要是两大方面：一是学会做人，一是学会学习。这两方面也是密切联系在一起的，希望同学们在学会做人中体会学习的规律，在学会学习中领悟人生的道理。
2.怎样才能发掘个人潜能
一、认识自我
认识自我，是我们每个人自信的基础与依据。即使你处境不利，遇事不顺，但只要你赖以自信的巨大潜能和独特个性及优势依然存在，你就可以坚信：我能行，我能成功。
二、发掘潜能
正确的自我意识是人们依据周围环境的发展而形成的有关自己的正确认识以及积极的情感和态度。如果一个人形成了正确的自我意识，那么他必然是充满自信的；如果一个人对自己的看法比较消极，这个人必然是自卑的。要有正确的自我意识，才能充满信心地进行创造，发挥巨大的创造潜力。
当然，要发掘潜能仅仅只是形成正确的自我意识是不够的，还需要做到：
1.健全人格 人格是指人的整体精神面貌。人格完整指人格构成诸要素气质、能力、性格和理想、信念、人生观等方面平衡发展。
2.培养创新的兴趣 兴趣是人的精神对特定对象或某种事物的喜爱和趋向，是人在探索、认识某种对象的活动中产生的一种乐趣。
3.积极地实践。马克思曾经说过：“实践是检验真理的唯一标准。'俄们有了正确的意识，有了良好的兴趣，还必须在实践中不断磨练，不断完善，最终才能将潜在的可能性变为现实性。潜能的发掘实际上是一个发掘、培养、发展的循环过程。而这一过程是在日常生活、工作、学习中得以实现的。
3.怎样去挖掘个人潜能
我个人认为挖掘潜能就是挑战自己的极限，极限后的发挥才是潜能。人要实现自己人生目标和理想，必须正视自己的优缺点，要敢于向自己的缺点亮剑，而不是一味的逃避和退缩。挖掘自我潜能必须不断的发现真正的自我，不断的挑战自我，一个人一旦如此便可重振一蹶不振的事业、感情，甚至可以改变一个人的整个思想及整个生活状况。若要发掘自己的潜能，必须要改变郁郁寡欢的失败型个性，不能依靠纯粹或勉强的意志力，人要充分的根据自己的实际，大胆的发挥想象，根据自己的所掌握的学识，为自己制定适当的目标，而后逐步朝目标坚持不懈的努力。伟大的学者爱默生说过，人无所谓伟大和渺小，意思是任何一个人都有大于自身的力量，这力量其实就是你自己。
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4.什么叫个人潜能
是指个体以往遗留、沉淀、储备的能量。
潜能即是以往遗留、沉淀、储备的能量。如，人一生下来就要学走路，并且每天都在走路，到了18岁，即他18岁那年的脚走路的潜能就是自人类个体学走路以来所沉淀下来的能量，曾经报道有人在逃命时跨越4米宽的悬崖，在某个环境下，人的潜能就会发挥出来。
潜能，是一种对外界刺激感应很敏锐的东西；而且它一旦被唤醒之后，仍需不断的教育和鼓励，诚如有音乐、艺术天赋的人必须注意培养和坚持一样。否则，潜能和才能，会像鲜花一样，容易枯萎或凋零。
扩展资料：
潜能开发的注意事项
1、环境可以激发潜能
处于困境，没有人救援，只有靠自己发奋才能求生存。例如，家庭主妇本不擅长烹煮，为了家人，主妇们，不能不去学会烧煮技能。
2、希望可以鼓舞潜能
人活在希望里，生命就有意义。只要有希望，希望就能鼓舞个体求得谋生的能力。希望读书向上，做个正人君子，只要有希望，埋首苦读，希望就会鼓励人类个体，开发内存的潜能，顺利达成愿望。
3、立志可以发挥潜能
只要肯立志，并且不断砥砺自己，锲而不舍地努力，就能激发潜能，达成目标。
4、好胜可以创造潜能
人都有荣誉感，都有好胜心。田径场上的选手，一心为了胜出，比赛时总能跑出好成绩；打篮球的，使出浑身解数，为了好胜，激发出比平时更高的能量；踢足球，奔跑全场，久而不疲，也是由于好胜心激发潜能。
参考资料来源：百度百科-潜能
参考资料来源：凤凰网-惊人的潜能
5.如何激发一个人的潜能
1、潜能是由一个人的综合素质所决定的潜在的认知能力和实践能力。综合素质越好，其潜能就越大。 2、潜能只是一种潜在的、可能的、尚未外化为现实的能力。这就需要外部环境的激发作用。管理哲学专门研究激发员工潜能的激励管理机制和手段。主要包括以下几个方面：（1）目标激励，即使员工明确近期与长期的奋斗目标，以激励发其积极性和潜能。（2）情感激励，即通过情感的沟通、交流、互解，形成愉快协作而激发员工的潜能。（3）奖罚激励，即以得当的奖励和处罚调动或刺激员工开发其潜能。（4）成就激励，即通过充分肯定和宣扬员工的成绩，以巨大的成就感来激发其潜能。（5）危机激励，即以激烈竞争或严峻挑战所形成的危机强化员工有被淘汰的危机感，从而激发其潜能。（6）榜样激励，即通过树立榜样并号召员工学习榜样，以此激发其潜能。（7）领导行为激励，即通过领导的模范带头作用和对员工的关心、关怀，增强员工的主人翁精神和责任感，以此激发其潜能。（8）物质激励，即通过合理而优厚的物质报酬来激发员工的潜能。
1。事物在受到周围的事物的感染的时候。（比如在单位，领导表扬的时候，工作会有很高的效lu） 2。在思想处于临界值的时候。（也就是说处于无人可帮助，周围没有可以依靠的事物的时候，比如一个人在个荒岛，自己的生存就要自己办的时候） 3。有成就感的时候。 4。人将要死的时候。（人们所说的回光返照的时候，也就是人的潜能）
6.如何激发自己的潜能
我总结了几点激发个人潜能的套路，因为是自己总结的，所以不会讲的很具体，没有什么科学依据，纯粹经验之谈。
1.愤怒。必须是理性的，能够理智地去面对。
2.自信。必须的极大的自信。
3.专注。也可以说是内心平静，就是心无旁骛。
这些都是我的切身体验，还有人说危机感也可以激发个人潜能，我没有体验过，就不妄下断言了。有一种可能，就是人的某种情绪达到他的极限或者突破他的极限时才能激发人的潜能。
有一种说法，叫做吸引力法则，我认为它是专注与自信的一种结合，从而让人不需要外界的刺激，通过自己的一种心理调节而达到激发潜能的效果。