用料：红茶 1包；老姜1块；红糖 1茶匙（5g）
做法：
1、老姜切成姜丝或者姜末，随你的喜好而定。
2、把红茶和姜丝放在一起，那沸水一冲，搞掂。喜欢甜点的可以放红糖，味道更好。
姜红茶不但可以提高新陈代谢，还可以预防感冒，熬夜的人喝也比较合适，可以振奋精神，且不含咖啡因。
从中医学的角度来讲，要提醒你一下，姜片入茶有两种功效：1、姜片沏茶，发汗解表，可治偶感风寒2、姜片煮茶，暖胃祛湿，可治寒凉胃虚。
以上答案仅供你参考，祝你健康！
好处
1.改善血液循环温暖身体
2.有利尿的作用
3.可以融化脂肪排出体内
4.有杀菌作用
5.抗氧化的效果
6.改善便秘
7.肌肤可以美丽
8.改善手脚冰冷
9.消除浮肿
10.血液干净，无杂质
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