育才学习网1.开班会帮忙写稿子
（这些是材料，自己组织一下吧） 1.拒绝浮躁 浮躁作为现代人的一种流行病，是缘于人们觉得人生短促，世事纷繁，自己作为匆匆过客，必须活得紧张而又明白，才有意义。
然而，这种明白只能是自以为明白，其实是地地道道的糊涂。浮者，根基不牢也；躁者，耐性不足也。
浮躁之人，由于对人生信念不明晰，对生活真谛不了解，尽管整日忙忙碌碌，实际上还是莫名其妙。从本质上来说，浮躁正是一种无所适从的生活状态。
有人用“浮躁”一词来概括今天的心态世相，仔细想来，确是一针见血。君不见人世间有多少真善美被浮躁之人轻视，有多少价值观被浮躁之人错位，有多少清澈纯净的心泉被浮躁之人淡漠。
浮躁，这个可恶之物，使多少人对虚荣、利益按捺不住，使人生失去根基，使人的激情退化，情感失态，缺失对美的追求。我们不能在告别物质贫穷的同时，走向精神的贫穷。
因此，我们在建立物质家园的同时，必须注重建立精神家园，以达到物质与精神的平衡和谐。人们在红尘滚滚、物欲横流的现实中，一定要拒绝浮躁，审视本心，内守精神，崇尚文明，给心灵一片和谐滋润的绿地。
拒绝浮躁，要做到三点：一靠正气定力。正气来自心正，心正则有定力。
有了这种定力，面对经济转轨、社会转型、竞争激烈、信息爆炸的多元世界，面对诱惑多多的情势，就不会着急上火、神不守舍，甚至疲于奔命。任凭风浪起，任凭诱惑多，就是不走神，始终做到志存高远，淡泊名利，宠辱不惊，远离浮躁。
二靠涵养静气。这是一种气质、一种修养、一种境界，也是东方智慧之一。
诸葛亮《诫子书》上说：“夫君子之行，静心修身，俭以养傅。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”
这是诸葛亮激励后人的千古名句，每每读之，总是发人深省。在紧张的时空中，面对有形无形的压力，静下来，可使头脑清醒，深谋远虑，鉴天地之精微、察万物之规律，把握大势，“运筹于帷幄之中，决胜于千里之外”。
三靠知识支撑。知识是战胜愚昧的最有力武器，更是涵养静气的摇篮。
无论多忙，都要及时“充电”，忙里偷闲，挤出时间，多读点书。越是博学的人，越是视野开阔，越是做事心中有底，主心骨不变。
越是读书多、知识面宽广的人，越是气质高雅。“腹有诗书气自华”者鄙视庸俗，抵制诱惑。
“读书出佛”，这是拒绝浮躁，清净、安静人生之要诀。 2.我们常常坐卧不宁；我们常常心不在焉；我们常常没有耐心做完一件事；我们常常计较自己做得太多，得到的太少；我们常常感到身心疲惫…… 浮躁带给我们的是什么？ 是没有耐心，是朝三暮四，是浅尝辄止，是患得患失，是焦虑不安，是急于求成…… 无论是为人，还是做事，如果沾染了浮躁，不但解决不了问题，还会陷入盲区，导致新问题的发生。
所以，我们要学会满足，学会踏实做事，学会不浮躁，让自己的身心都处于一种宁静祥和的状态—常浮败簧汁毫伴桐宝昆—真正静下来感受自己的心跳，静静地聆听来自遥远世界的天籁之音，去触摸我们灵魂深处的宁静…… 浮躁是一种情绪，一种并不可取的生活态度。人浮躁了，会终日处在又忙又烦的应急状态中，脾气会暴躁，神经会紧绷，长久下来，会被生活的急流所挟裹。
而中国正处于一个经济发展的社会转型期，所以在社会发展的客观因素和个人的主观因素的影响下，很容易产生浮躁的心理和气象。本书对国人各个方面所表现出的浮躁进行了严谨的分析，并对此提出了一些意见和建议，实为一本心灵指导书。
一个人浮躁，结果是个人受损；一个企业浮躁，结果是企业破产；整个国民的心态浮躁了，那就必须要引起重视和关注了…… 走在街道市区里，常常会感受到人们急促的脚步，看到人车争相抢道时而出现的汽车、自行车与行人错位现象，听到印有报刊广告字样的小车上传出的叫卖报纸的音响，还有从天而降的不愿看也得看的各种手机垃圾短信，林林总总与金钱色情有关的网络诱惑，形形色色的媒体广告、博彩、赌博、投机、钻营，以及挖空心思不择手段的动念与行为。 金钱似乎成了体现现代人在社会上的价值的唯一标尺。
对于老百姓而言，在这个社会没有钱，就无法生存。生活、就业、看病、购房、子女教育等诸多事情都会给人们带来难言的困惑与无形的压力。
改革开放30多年来，随着经济的迅速发展，贫富两极分化也在以惊人的速度迅猛地增长，贫困人群为了生存在拼搏，先富起来的新贵们正在进行着新一轮的财富积累，人们生活的空间无处不渗透着紧张喧嚣与浮躁不安的情绪。这种绝大多数人群共有的心态与现象，可以称作当前社会的心态文化，它是一种不正常的、缺乏理智、令人担忧的社会现象。
其实，这种心态远远不只表现在我们日常的社会生活里，更重要的是它像一种蔓延的毒素，早已深深地渗透到企业、医疗、教育，以及一些决策者的血液与细胞之中，譬如企业不注重产品质量、只顾眼前的利益……。
2.主题班会：如何让班级更加美好 写一篇稿子 是不是要把班级中的某些
主题： 班级因“我”更美好 目的： 增强同学们的集体荣誉感，让同学们了解自己在集体中的重要性，并且明确如何让班级更美好。
主持人：生活委员刘静 发言人：郑建顺 张慧蓉 许东豪 周明茗 俞伟聪 陈璐过申雨 内容： 开场白： 三十四班是一个整体，每个人都是其中的一份子。大家在一起学习生活劳动组成了这个朝气勃发的集体。
每个人就像一颗星星熠熠生辉，用自己独特的光辉支起了一面面独特的旗帜。班级因每一个人而精彩，班级也正因为有了我们才会更美好。
大家应该像玩“两人三足”那样手挽着手向着成功的方向冲去，少了谁都不行，因为我们是一个整体，班级因我而精彩。演讲提纲：郑建顺1. 陈述班级与个人关系——每个人都是组成这个集体的一份子，缺一不可。
2. 强调个人对班级的重要性——只有每一个人都优秀了班级才会更美好。3. 怎样才能发展自己让集体更美好——首先要有集体荣誉感，其次要发扬个性展现不同自我，最后要提高自身素质与能力。
张慧蓉 每一个人都独一无二，每个人都光彩四射；表扬同学们在学习上，运动会中及课外组织活动上积极向上的精神风貌；“一支独秀不是春，百花齐放春满园。”大家要团结起来共同为集体荣誉奋斗。
许东豪 强调学习的重要性——成绩是综合竞争力的核心；介绍学习方法，及正确的学习态度；没有付出就没有回报，大家应该共同努力，打造顶尖班级。周明茗 三十四班有家的温暖，同学们在一起就像兄弟姐妹一样充满温馨；概括同学们在前期的精彩表现，为能加入这样的集体而深感自豪；提出对未来的希望——大家共同奋斗，让三十四班在一中这个大舞台上更加夺目。
俞伟聪1. 点明自己的缺点并进行自我反思。表明自己会改掉陋习的决心。
2. 希望同学们每天也能这样进行自我反思，改正陋习，共同进步，打造文明班集体。陈璐 介绍学习英语的方法，点明同学们在英语早自习，背书，收交作业方面不够积极。
给与同学们鼓励，倡导大家共同营造先进班级。过申雨 班级如何因“我”更美好——要建立一个纪律好学习氛围浓厚的班级才能施展同学们的才能。
班级纪律有所好转，希望同学们能继续保持。强调时间的紧迫以及时间的重要性，希望大家抓紧每一分每一秒，时刻记住班级因“我”更美好。
主题： 班级因“我”更美好 目的： 增强同学们的集体荣誉感，让同学们了解自己在集体中的重要性，并且明确如何让班级更美好。主持人：生活委员刘静 发言人：郑建顺 张慧蓉 许东豪 周明茗 俞伟聪 陈璐过申雨 内容： 开场白： 三十四班是一个整体，每个人都是其中的一份子。
大家在一起学习生活劳动组成了这个朝气勃发的集体。每个人就像一颗星星熠熠生辉，用自己独特的光辉支起了一面面独特的旗帜。
班级因每一个人而精彩，班级也正因为有了我们才会更美好。大家应该像玩“两人三足”那样手挽着手向着成功的方向冲去，少了谁都不行，因为我们是一个整体，班级因我而精彩。
演讲提纲：郑建顺1. 陈述班级与个人关系——每个人都是组成这个集体的一份子，缺一不可。2. 强调个人对班级的重要性——只有每一个人都优秀了班级才会更美好。
3. 怎样才能发展自己让集体更美好——首先要有集体荣誉感，其次要发扬个性展现不同自我，最后要提高自身素质与能力。 张慧蓉 每一个人都独一无二，每个人都光彩四射；表扬同学们在学习上，运动会中及课外组织活动上积极向上的精神风貌；“一支独秀不是春，百花齐放春满园。”
大家要团结起来共同为集体荣誉奋斗。许东豪 强调学习的重要性——成绩是综合竞争力的核心；介绍学习方法，及正确的学习态度；没有付出就没有回报，大家应该共同努力，打造顶尖班级。
周明茗 三十四班有家的温暖，同学们在一起就像兄弟姐妹一样充满温馨；概括同学们在前期的精彩表现，为能加入这样的集体而深感自豪；提出对未来的希望——大家共同奋斗，让三十四班在一中这个大舞台上更加夺目。俞伟聪1. 点明自己的缺点并进行自我反思。
表明自己会改掉陋习的决心。2. 希望同学们每天也能这样进行自我反思，改正陋习，共同进步，打造文明班集体。
陈璐 介绍学习英语的方法，点明同学们在英语早自习，背书，收交作业方面不够积极。给与同学们鼓励，倡导大家共同营造先进班级。
过申雨 班级如何因“我”更美好——要建立一个纪律好学习氛围浓厚的班级才能施展同学们的才能。班级纪律有所好转，希望同学们能继续保持。
强调时间的紧迫以及时间的重要性，希望大家抓紧每一分每一秒，时刻记住班级因“我”更美好。结语：班级因“我”而精彩，班级因“我”更美好，让我们携起手来让三十四班变成“一中”永不落幕的神话。
活动成果： 增强了同学们的集体荣誉感，使大家学习氛围更加浓厚，奋斗方向更加明确。
3.主持班会的稿子,急
2008年12月18日，在中国庆祝改革开放三十周年的日子里，上地实验初一（3）班也经历了一场班会——《优秀的你我，共建优秀三班》 整个会程分为三大板块：“优秀的个体”、“共建优秀班级”、“展望美好未来”。
充分体现了我们每个人对班级、对自我的新期望。 就像一句话说的：“一个集体，只有其中的每一分子都优秀而又互相团结一心，才能发出炫目的光芒。”
不错，我们的每个个体都十分优秀：诗朗诵为我们推开了一扇窗，张博展的古筝独奏《春江花月夜》将我们带入了行云流水般的境界，街舞又向我们展示了富有韵律的青春舞步……为建设优秀班级奠定了基础。 生动形象的小品《他和她》向我们说明了友爱的力量，主持人一句“蓬生麻中，不扶自直；白沙在泥，与之俱黑。”
一语道破了环境的重要。让我们懂得，“共建优秀班级”的重要。
老师对我们殷切的期望，家长对我们耐心的教导，使我们有了更多的信心。期末考试即将到来，，三班的全体同学用自信的口号大声向一学期最后的挑战——期末考试亮出必胜的决心。
并用动听的歌声唱响对明天的美好祝愿。 班会在一片掌声中结束，却深深铭刻在我们心里，这绝不是一个结束，而是一个新的起点，我们也明确了新的目标。
相信，终有一天，我们会成为一只雄鹰，在蓝天中自由的展翅飞翔。
4.求一主题班会的稿子
班会的主持人的串词，一定要和班会主题靠拢，要体现主题，还要起到承上启下的作用。首先要看班会的参加者是谁？有没有特别的参加者，比如说校长什么的，然后根据班会主题，来定本次班会串词的基调，定好基调后根据班会的程序，来把节目、讲话什么的都串到里面，既对前一项做出了总结，又很自然的引出了下一项，这样就可以了，可以根据班会时间的长短来写串词，篇幅应该不要过长。 校园班会其实不难，没那么恐怖的，你的任务就是把串场词说好，轻松幽默，谈吐大方，仪表得体，当然最重要的就是自信，相信自己平时的积累，相信下面的观众都是怀着鼓励和期待的心情在看着你，真的不用担心，在台上和搭档要灵活，如果真的融入节目的意境和观众的情绪当中，就不会突然不知道说什么了，加油！！！
5.一份关于珍惜时间的班会稿子
青春的宝贵 1、指导思想 十四岁是奋发的起点，通过本次主题班会，让同学们认识到青春的宝贵，好好把握起点，珍惜时间，为实现自己的人生目标而努力。
二、准备工作 ⒈召集班干部商讨班会课活动安排。 ⒉布置学生收集、撰写有关材料。
⒊制作幻灯片。 三、活动过程 主持人：甲 （女） 乙（男） 开场白： 女：青春悄无声息地来了，她是带着女孩飘逸的秀发、苗条的身影而来的； 男：青春迈着轻盈的脚步来了，她是伴者男孩粗粗的嗓音、蓬勃的朝气而来的； 合：我们爱春天，我们更爱像春天一样美好的青春！ 女：我们要奋斗！ 男：我们要拼搏！ 女：今天我们要召开的主题班会是： 合：十四岁 我们扬帆起航 1、女：青春是多姿多彩的； 男：青春是多种多样的； 女：她充满着热情、勇气和希望。
男：下面请欣赏散文《青春随想》。 2、男：十四岁的人儿，总喜欢去猜想未来会怎样，喜欢做梦； 女：十四岁的人儿，总喜欢去看看周围的世界，喜欢探索； 男：相信对于这些同学一定有不同的看法和见解，那么下面就请同学们来谈谈自已的感想吧。
3、女：听了这么多同学的感想，相信大家也一定感触颇深，是啊，我们现在正处在朝气蓬勃的黄金时期，更应该把握现在，珍惜时间。下面请欣赏小品《相遇》。
4、男：岁月的长河里，谁能说自已没有五彩斑澜的梦？这梦至少在自己看来是美丽的。而理想只能在行动中实现，没有行动的理想只是一个梦。
下面请欣赏人物故事《敢于向高目标冲刺》。 5、女：施光南的成功主要归属于实力、信心、勇气。
同样我们要想及早地冲向成功的顶点，必须有勇气为伴。 男：有人说“成功高不可攀，离我们太遥远”。
女：有人这么说吗？我可不这么认为，我认为…… 男：（打断）唉，你别急，还是请同学们就这个问题来展开一下讨论吧！ 6、女：黑格尔说过：“青春是生命中最美好的一段时间”。我们拥有青春，就更应该珍惜时间。
下面请欣赏相声片断《时间与青春》。 7、女：一句生动的语言可以改变人的一生。
在生活中有不少好学的青少年从名言中吸取前进的力量。如“少壮不努力，老大徒伤悲。”
男：我这儿也有一句：“花有重开日，人无再少年。” 女：说得好，下面请同学们说说你们所知道的青春名言吧。
8、男：青春是美丽的，它不容错过，它的魅力应当叫枯枝长出鲜果，沙漠布满森林。下面请欣赏诗朗诵《我们的畅想》。
小结： 女：菁菁校园，莘莘学子绚丽的梦； 男：唰唰的粉笔声，挥洒着老师辛勤的汗水； 女：这里一步一个脚印； 男：和着时代的进行曲； 合：共同谱写着青春的交响乐。 女：主题班会到此结束，愿同学们在今后的日子里 男：珍惜时间 女：珍惜青春 合：为自己的人生目标而奋斗！ 附一： 青春随想曲 青春是一条奔腾的河，是一条充满惊涛骇浪的河。
每个少男少女都独自驾着小舟，从这条河上驶过。然而，并非每一位水手都能乘风破浪平安地驶到彼岸。
世界上哪一条江河没有吞没过船只？况且是这样一条吉凶难卜的河，这样一群热情大于理智的水手！ 青春是一座高耸的山，是一座看不见路径的山。既然是高山难免坎坷，难免有毒蛇猛兽出没，也难免野花的诱惑和迷路的时候。
山林之神只留下一句秘诀--唯有大智大勇者脚下才有路！ 青春是一片浩瀚的海，是一片不见天际的海。每个少男少女都是一道小溪，别无选择汇向大海。
溪水是甜的，海水是咸的，由甜变咸根本不管你情愿还是不情愿。道理很简单：一个人光吃甜的，并不能强身健体，只有足够地吸收盐分，骨头才会一天天结实起来。
因此，拥抱大海就是拥抱希望。 青春是一片蔚蓝的天，是一片辽阔无垠的天。
每个少男少女都是一只羽翼未丰的雏燕，渴望自由翱翔。然而，如果经不起暴风雨的考验，在天空中挥动翅膀就意味着灾难；如果没有天空一样博大的胸怀，纵然远行万里也会郁郁寡欢。
让我们注视着河流，让我们仰望着高山，让我们拥抱大海，让我们奔向蓝天。那是一个竞技场，那是一个个快乐园，那也是一部青春大辞典！ 附二：阳春三月的某一天，三位昔日的小学同学偶然相遇，一别三年，难得相见，很想了解彼此的情况，三人便进行倾心交谈。
B说：啊，昔日故友，是什么风把大天才你吹来了？ A说：这不是B吗？怎么那么得意？ C说：啊，是A同志与B同志。 A说：还没入党呢，就以同志相称呼啦！ C说：两位饱学之士何处高就啊？ A说：我在元高就读。
B说：本人在盐高就读。 AB说：那你呢？ C说：我……待业在家，帮父母看店…… AB说：小学时我们三人的情况差不多，三年后怎么会这样呢？ C说：唉，一言难尽，都是网吧、游戏机惹的祸。
A说：你怎么会迷上网吧、游戏机的？ C说：初一时，我的成绩算得上中等。可有一次邻居约我去网吧，我没钱由他请客，之后我瞒着爸妈多次出入网吧、游戏机房，后来还与不三不四的人交上了朋友，渐渐地我变了：开始穿着奇装异服，无心学习，满脑子想着出去玩，就连中午也不放过，成绩开始挂红灯了。
A说：你成这样了，没人管你？ C说：能不管吗？为这事班主任不厌其烦地找我谈话，耐心地劝导我、教育我，还进行了多次家访；父母曾放下手头的工作，帮助我给我讲。
6.谁能帮我写一篇关于主题班会的稿子,科技为主题,字数600字以上
团结就是力量（主题班会） 合：尊敬的老师，亲爱的同学们，大家下午好！（介绍：范子越、郭一凡、张宝艺、冯兴元） 张：同学们，今天我们的班会课，会让大家去体会“集体的凝聚力”是多么的重要，团结的力量有多大。
范：一滴水，只有放进大海才不会干涸；冯：一个人，只有融进集体，才能展现他的才华和生命的价值。郭；一个良好的班集体能使自己受到熏陶，也能使我们健康的成长。
合：五年级三班的主题班会——团结就是力量”现在开始！ 张：雷锋说过这样一句话：一朵鲜花打扮不出美丽的春天 ，一个人总是单枪匹马， 众人团结才能移山填海， 我们想要成功就要团结互助， 只要齐心协力 ，才能是独木成林。 范：滴水汇成江河，寸土堆成高山。
冯：人多力量大，柴多火焰高，人多主意好。郭：团结就是胜利，团结就是力量！合：请共同高唱《团结就是力量》之歌（请老师视频播放，请同学齐声跟唱） 张：是呀，团结就是力量，下面让我们来体会一下什么叫团结就是力量。
请大家来做第一个游戏活动“二人三足走”。 范： 介绍游戏 规则：全班分八队，每队推选二人参加“二人三足走”的比赛。
将二人内侧的两腿用绳子系住，然后一起走路，从起点到终点再返回到起点。 哪组最先到达就是胜利。
游戏结束后主持人采访：两个是怎么走才取得胜利的？（请同学自由发表） 张：只靠个人努力不能保证取得成功，而依靠二人的共同努力，就能取得胜利！冯：俗话说，“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”，在集体活动中个人能力的强弱，往往不是成败的关键因素，而起关键作用的是团体的凝聚力。在一个团体中，如果大家都能团结合作、互相帮助，成功的可能性就越大！ 郭：游戏我们就进行到这，你还知道哪些需要集体团结合作、共同努力才能取胜的事？我们再来进行一个小小故事会。
有请 同学演讲故事。：很久很久以前，一场突如其来的水包围了一小块陆地，块陆上有许多的蚂蚁，是蚂蚁的家园。
蚂蚁们对水是很敏感的，因为它们不会水。天要是要下大雨了，它们总是能够预先知道，于是就能看到它们浩浩荡荡搬家的场面。
但是这一次它们无法预先知道，因为这一次是人祸，一个农民挖开了沟渠，要浇灌他的菜园子。天灾可以预知，但是对于人祸蚂蚁们就无法预知了。
蚂蚁们爬出了洞穴，一阵慌乱！然而不一会而蚂蚁们就秩序了，它们聚拢，聚拢，聚拢成了一个大大的蚂蚁团，这时，水漫了上去，蚂蚁团就漂在了水面，而且在微风的吹动下，蚂蚁团滚动，在水面上向前滚动。没有一只蚂蚁松手，那蚂蚁团好像向前漂得很轻灵。
终于，他们抵达了陆地，它们分散开来，它们一定又一次开始重建家园。农民看得呆了。
他在想，假如有蚂蚁不想在最外边想在里边安全着，还会有那紧密的蚂蚁团吗？他的脑海闪现了一个词：团结。这是他因为目睹蚂蚁的壮举而创造的一个词！他想：这是一个多么好的词啊！他把蚂蚁的壮举讲给他的子孙，临了总要说一句：“要团结啊！” 他的子孙把蚂蚁的壮举讲给他们的子孙，临了总要说：“要团结啊！” 要团结啊！我们也要学会团结友爱、宽容谅解、不计较小事，不打架、不骂人，我们还要学会互相帮助，帮助他人，帮助同学，共同进步。
只有这样，我们才能建立互相理解、互相信任的桥梁，精心培育出友谊之花。让我们共同努力，让我们的校园充满了团结与友爱。
【提问】郭：你从这样故事中感受到什么？张：接下来让我们欣赏一个小品《运动会之前》。 梁：（运动会的报名工作就要结束了，可是班里的参赛人选迟迟没能定下来。
围绕着究竟派谁上场，班里的几个同学又一次争论起来。） 愤愤不平地说：“我不选上场，什么好事都让她占了。
又评她当三好生，又让她入团，这场比赛还让她拿金牌。谁都可以上，就算了吧。”
着急地说：“听我说，听我的准保没错，上不上我不管，但是必须让参赛，的速度最快，无人能比，我看这事就听我的吧。” 不慌不忙地说：“我看这次比赛，选谁都不理想，吧，跑起步来不好看，吧有勇无谋，吧，不懂比赛规则。
哎，咱们班挑不出人来了。” 冲到人群中说：“谁说我不行？别把我看低了！你们不愿意支持我，我还偏偏要报名！，你也不一定行吧？” 气急败坏地说：“那、那你一定能挣上名次？” （瞪了一眼）：“我不行，难道你行？哼！” 大家不欢而散，边走边对说：“我看咱们还是弃权吧，真要上场争不到名次反而被同学们笑话，多出丑啊。”
【提问】范：班里的同学为什么不能统一意见？这个班集体存在什么问题？ 请大家发表意见。冯：一根筷子容易断，十双筷子断亦难。
从前，吐谷浑国的国王阿豺有20个儿子。他这20个儿子个个都很有本领，难分上下。
可是他们自恃本领高强，都不把别人放在眼里，认为只有自己最有才能。平时20个儿子常常明争暗斗，见面就互相讥讽，在背后也总爱说对方的坏话。
阿豺见到儿子们这种互不相容的情况，很是担心，他明白敌人很容易利用这种不睦的局面来各个击破，那样一来国家的安危就悬于一线了。阿豺常常利用各种机会和场合来苦口婆心地教导儿子们停止互相攻击、倾轧，要相互团结友爱。
可是儿子们对父亲的话都。
7.就职演讲主题班会,我要担当主持人,请问稿子怎么写
这样的稿子突出重点，起到画龙点睛的作用就足够了。
首先是欢迎词，感谢话语；
然后说一下报告数据，人数啊之类的；
再然后就是班会主题重点介绍，这个要多说一点；
最后收尾调节气氛，班会中途也要积极配合节奏发言。
祝你成功！