育才学习网1.请帮我制定一套混合性皮肤的日常保养方案
如果只有16岁的话，日常保养就只需要最简单的洗面奶+化妆水+乳液就足够了。想要额外美白或者去黑头之类的，面膜一周使用一次或者两次就足够。
建议你使用一些天然的，温和一些的产品，过早使用那些功能复杂的产品会让皮肤自身的修复能力降低，反而不利皮肤健康。
混合型皮肤夏天一般都比较油腻，最好选择一款清洁能力比较强的洗面奶，每天早、晚使用，洗完之后就使用化妆水和乳液保湿就足够了。我也是混合皮的，有时候夏天觉得油腻，我也会用完化妆水后直接使用防晒。
夏天的时候防晒还是很必要的，一整个夏天，使用和没有使用差别会很大。日常的话我觉得只要低倍数的防晒就足够，如果是户外活动就要选择防汗防水的高倍值防晒。
面膜的话，这个年纪不建议你做太多，偶尔做一次可以，但不要太频繁，种类也建议以补水为主。因为补水面膜比较温和，而且补水充足，皮肤饱满了，看起来气色也会好，会觉得皮肤水水透透的，暗沉的情况也会减轻。
产品的推荐，我个人比较倾向平价一些的产品，因为还是学生。洗面奶，我觉得露得清深层洗面奶和婵真银杏洗面奶清洁力都很好，油皮洗完也会觉得很清爽，露得清那款对黑头也有一些效果，水我一直是用纤纤草的黄瓜水，这款比较清爽，适合夏天用，冬天滋润度就差一些，但是性价比比较高，也可以用来敷脸，我觉得收毛孔效果很好。你也可以使用和乳液同系列的水。乳液建议你选择清爽的或者控油的，如果你会有粉刺，也可以选择含茶树成分的。防晒，高倍数的都会很油腻，那款曼秀雷敦的新碧水薄SPF25的很清爽，我觉得还比较舒服。日常保养这些就足够了。面膜的话，我比较推荐那种调制的海藻面膜，我用的是国品的，补水和控油效果都挺好，而且比较天然。日常的保养这些就是这些就足够了，你年纪还小，日常早晚保养就足够了，不要过度使用保养品，反而伤皮肤。
2.怎么去护理怎么的皮肤
混合性皮肤的保养 混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点，在面部“T”字部位（额、鼻、口、下颌）呈油性，其余部位呈干性。
混合性皮肤多见于25-35岁之间的人。我国大部分人都属于此类皮肤。
一、每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨纱膏进行一次深层清洁，（去除角质）。 二、定期给予肌肤大扫除，敷脸、在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。
三、在日常保养时，要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。 四、干燥的部份要着重保湿，用热敷促进新陈代谢？做化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水分。
不要一股脑地整脸使用一种护肤品，造成油的更油，干燥的地方还是老样子。其实彻底地清洁和保湿对于出油及粉刺部位才是最正确的保养。
混合性皮肤还根据不同表现，可分为简单的混合性肌肤和复杂的混合性肌肤两种。所谓"简单性混合皮肤"是指"T"字部位稍微有点油，两颊部位稍微有点干；而的"复杂性混合皮肤"则指T字部位非常油或经常发青春痘。
混合性肌肤更应建立一套完整的护肤步骤：清洁、调养、护理。原则是： 1.脸部中间的"T"字部位需要抑制皮脂分泌，从而使皮肤清爽不泛油光； 2.两颊、颧骨等干燥部位需要补充水分； 3.在早、晚清洁脸部时，中间部位需要加强清洁。
混合性皮肤通常都是T字区域位置多油、两颊位置偏干，所以最好选择两种不同作用的复方精油来护理。 简单的混合性皮肤的护理相对比较简单。
适用于此类混合性皮肤的单方精油有：天竺葵、檀香、薰衣草，复方精油推荐：保湿润肤精油、干性调理精油（可用于两颊比较干燥的部位）、油性调理精油（可用于“T”字部位比较油的部位）。 复杂的混合性皮肤则需要较为复杂的护理：适用于此类混合性皮肤的单方精油有：佛手柑、依兰、薰衣草，复方精油推荐：暗疮祛痘精油、收缩毛孔精油、油性调节精油。
下面介绍两款适用于混合性皮肤的自制面膜： 牛油果香蕉面膜（保湿面膜） 材料：较熟的牛油果（较易捣烂）半个、熟香蕉半条、天竺葵精油1滴 做法：将水果捣烂，加天竺葵精油搅拌均匀成糊状，然后敷面约15分钟，再以微温水洗脸抹干。 功效：牛油果含丰富维生素E，有助皮肤抗氧化，而牛油果是水果中油份与人体油份结构最相似的，容易被皮肤吸收，润而不腻。
对混合性皮肤的干燥部位还有起到很好的保湿作用。天竺葵精油又是适合大部分皮肤的绝佳精油，具有平衡皮脂分泌、改善毛孔阻塞、收敛毛孔、增强细胞防御功能。
建议用法：天气干燥时可以一星期两次，用剩余的面膜敷在手上，对手部的护理也能起到很好的滋润效果。 毛孔收敛面膜（适合偏油的混合性皮肤） 材料：西红柿半个、蜂蜜1小匙、鸡蛋清一个、玉米粉1茶匙、薰衣草精油1滴 做法：将西红柿榨汁，将西红柿汁与以上材料调和拌匀即可。
功效：西红柿含有大量的维生素C及果酸，可预防肌肤粗糙，并能有效收敛脸部毛孔，使皮肤细致，薰衣草精油大家都非常熟悉，它可促进细胞再生、平衡皮脂分泌；改善粉刺、痤疮，杀菌消毒，去除疤痕都有非常好的作用。 使用方法：每周1-2次，脸部清洁后，取适量面膜均匀敷在面部，安静休息约15-20分钟，再用手指将微干的面膜去掉，用清水将脸洗净即可。
回答者：gyvc - 经理 四级 9-22 16:17 均衡护理混合性皮肤 洁面：可选择去污力强的洗面奶，重点清洁额部、鼻部、口周及下颌部位的油性皮肤处，而面颊部位只是一带而过即 可达到综合清洁的效果。洁面时，还可采用冷热水交替洗脸，可用温热水将“T”字部位清洗干净，再用冷水将整个脸部 清洗干净。
（属混合性皮肤的人，T字位会因为油脂分泌过盛，油脂堵塞毛孔而出现不少黑头粉刺，看上去油腻腻的。若遇上这种情况，您应使用特别的洁面用品，将藏於毛孔的油脂及污垢彻底清除，令皮肤能更有效地接受护肤治疗，平衡过盛的油脂分泌 。）
面部按摩：在美容院做护理时，油性皮肤的部位可用脱脂按摩膏，采用治疗痤疮的点穴位按摩手法进行按摩。而 干性皮肤的部位，可选用营养胎盘膏或按摩油进行面部按摩，这样既达到了去脂效果，又可给干燥的部位增加营养， 互相调节之中改善皮肤的性质。
面膜：在选择面膜时，要根据不同的需要进行选择，在颌部、鼻部、咽及下额部位可使用干性皮肤专用面膜，比如水果蔬菜面膜。 护肤品： 针对不同部位，使用两种不同的柔肤水。
有爽肤作用的轻拍在T字区附近，将保湿滋润的柔肤水用棉片抹在较为干燥的两颊。 在干燥的季节里，整个脸部都要使用保湿乳液，尤其是两颊部位，可以着重涂抹。
然后再用纸巾擦去油性部位多余的乳液。而对于干性皮肤（u），以补充营养及水分为首要，可选用营养滋润的产品，比如营养胎盘膏涂抹在脸颊部位。
饮食： 在日常生活中，要多注意饮食平衡，可大量食用富含VitA、VitB、VitC等的水果蔬菜，少食高脂肪类及辛辣刺激性食物，多喝白开水，对皮肤的调理有着良好的辅助作用。 在日常保养时注意： 混合型皮肤在做清洁型保养时要顾及干燥的部分，做滋润型保养时则要顾及较油的部分，要分区域做。
3.怎么样对待混合性皮肤
混合性皮肤护理方案
一、混合性皮肤特征
这种皮肤同时具有油性皮肤和干性皮肤的某些特征，大多表现为额区、鼻部和下额为油性；眼
周、面颊和颈部为干性皮肤或中性皮肤。皮肤类型会随着季节变化而变化。常表现为夏季偏油，冬
季偏干。多见于25—35岁之间。
二、产生原因及分析
因新陈代谢或内分泌疾病时，而引起皮肤的油脂分泌失调，造
成混合性肌肤。混合性皮肤会因季节的不同或在同一个人的不同年
龄阶段，其皮肤类型也可能发生改变。因此对皮肤的护理应根据具
体情况采用相应的防护手段和选用各针对两种类型皮肤的护肤品，
分别使用不同类型的化妆品。
三、混合性皮肤护理原则
应根据季节及皮肤具体情况均衡皮肤性质，油性区域控制油脂
分泌，以清洁补水为主；中干性区域以滋润肌肤，增加肌肤弹性与
营养为主。针对不同部位，分别使用不同的护肤品。
四、靓肤平衡系列使用程序及方法
玉容洁面霜——玉容靓肤素——靓肤调理水——保湿美白水——柔肤按摩膏——美白面膜——玉容
粉——靓肤调理水——保湿美白水——靓肤补水乳液——展皱保湿乳——玉容润白液
专业护理周期：一般需要三个月的调理过程
五、靓肤平衡系列使用程序及方法
(1)夏季：
日：玉容洁面霜——靓肤调理水——靓肤补水乳液——玉容润白液、珍珠玉容膏
夜：玉容洁面霜——靓肤调理水——眼唇活化乳液（使用于眼部）——靓肤补水乳液
(2)冬季
日：人参洁面乳——靓肤调理水——展皱保湿乳——珍珠玉容膏
夜：人参洁面乳——靓肤调理水——眼唇活化乳液——展皱保湿乳
混合性皮肤可根据季节的变换，分别选择针对干性及油性皮肤的护肤产品，短期达到最佳调理养
颜效果。
4.混合性肌肤的美白方案是怎样的呢
混合性肌肤的女人要想避免以上肌肤烦恼，就需要制定以下的美白方案： 1。
分区护理肌肤。 对于出油较多的T区，应注重清洁和控油，比如，每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次， 使肌肤清爽不油腻，而每三天可以用磨砂膏进行一次深层清洁，以去角质，细致毛孔。
而对于较 干的U区，应注重补水和保湿，比如多用热敷促进新陈代谢，用化妆水、保湿乳液加强保湿，以 补足水分。 注意选择适合混合性肌肤的啫喱状洁面产品，洗脸时两颊只需轻轻带过，T字部位可以画 圈的方式轻柔按摩加以清洁；或是先用中性的洗面乳轻轻洗一次全脸，再在T字部位用控油型 洁面产品再洗一次。
针对不同部位，使用两种不同功效的化妆水。把有紧肤作用的化妆水轻轻拍在T区部位， 将保湿滋润的化妆水用棉片抹在较为干燥的两颊。
或者选用具自动识别功能的均衡滋润型化 妆水全脸涂抹。 2。
以保湿为主。 混合性肌肤如保养不当，很容易变成缺水性或敏感性肌肤，因此混合性肌肤的美白关键是 补充水分，需多使用长效保湿类因子，比如金缕梅、甘草萃取精华、胶原蛋白、黏多糖、洋甘菊、芦 荟、精纯维生素C等成分。
其中甘草萃取精华和精纯维生素C，不但可以提供优良的保湿效果， 还可以使肌肤白净、富有弹性。 在选择爽肤水时要注意不要因为追求收缩毛孔而去使用含有酒精的爽肤水，并且在只使用 一种爽肤水的情况下选择以保湿为主的。
3。深层护理。
每周做1〜2次面膜，达到深层清洁和补水的目的。 如果你觉得自己肌肤干燥紧绷问题严 重，就可以用专门补水的面膜。
如果你觉得自己的毛孔粗大和出油问题严重一些，可以试试海 洋矿物泥面膜，来抽取毛孔中的污垢，吸去多余的油分。但尽量分区敷面膜：T字部位用清爽的 面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。
4。 随时调整护肤方案。
混合性皮肤的状况并不是非常稳定的，有时很干燥，有时会皮脂分泌旺盛，所以在每天例行 保养中，最好是根据当天的皮肤状况去改变保养的方法。 而且，混合性的皮肤最容易出的问题就是夏天油性部位更容易冒油，冬天干性的地方又特 别干燥甚至脱皮，因此冬天和夏天要各选两套护肤品，但都要选择油分不多且保湿效果好的护 肤品，比如冬天你可以用中性干性皮肤用的护肤品，而夏天则可以用中性、混合性皮肤用的护 肤品。
5。注意防晒。
注意防止日光对皮肤的损害，外出要涂防晒霜，戴遮阳帽，夏季化妆宜清爽素淡，在出油较 多时，可以用粉饼或吸油纸吸去。
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