豆浆打好了在常温下应在两小时内喝完,豆浆的冷藏时间应控制在12至24小时内,因为冰箱不能杀菌,只能在一定程度上抑制细菌的繁殖。豆浆富含植物蛋白质,营养比较丰富,但同时也容易致使细菌繁殖,故豆浆最好现磨现喝。若存放在保温杯里,豆浆温度冷却减慢,在50至60摄氏度左右,保温杯则成为最好的细菌培养基,大量细菌繁殖后还未出现明显腐败时,光凭人的味觉不一定能辨别出来,容易喝坏肚子。豆浆最好不要空腹饮用,因为蛋白质会转为热量消耗掉,起不到补益的作用,加上豆浆的碳水化合物含量较低,因此最好能与馒头、包子、面包一起吃。
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