育才学习网1.抖动的抖字怎么写
抖擞。
常用词组
1. 抖颤 dǒuchàn
[shiver] 手或身体等因激动、恐惧等情绪变化而引起的颤抖
2. 抖动 dǒudòng
(1) [shake]∶用手有力地振动物体
抖动一条毛毯
(2) [tremble;vibrate;quiver;shiver]∶颤动
下巴抖动
3. 抖劲，抖劲儿 dǒujìn,dǒujìnr
[full of beans] 形容得意；很神气（多含贬义）
他穿上礼服，带上手杖，觉得挺抖劲
4. 抖搂 dǒulou
(1) [shake off;jerk]∶振动衣、被、包袱等，使附着物落下
把衣上的雪抖搂干净
(2) [bring to light;expose]∶揭露[错误或不健康的东西或弱点]
把思想上的脏东西都抖搂出来
(3) [waste;squander]∶指并无需要，随便或毫无效益地滥用钱财；浪费
别把钱抖搂光了
5. 抖露 dǒulù
[expose] 揭露
6. 抖落 dǒuluò
[shake off ] 震动使落下
7. 抖然 dǒurán
[suddenyl] 突然
抖然起盗心
8. 抖神，抖神儿 dǒushén,dǒushénr
[full of beans] 〈方〉∶在别人面前炫耀实力、出风头以显示自己的威风
多年的沉默终于等到了今天抖神的机会
9. 抖索 dǒusuo
(1) [tremble] 颤抖；哆嗦
她冻得浑身直抖索
(2) 也作“抖嗦”、“抖缩”
10. 抖擞 dǒusǒu
(1) [enliven;rouse]∶奋发；振作、旺盛的样子
我劝天公重抖擞，不拘一格降人材。——清· 龚自珍《己亥杂诗》
(2) [percolated]∶振作的
精神抖擞
(3) [shake]∶施加外力抖动或振动
11. 抖擞 dǒusǒu
(1) [shake;tremble;vibrate]∶抖动
抖擞掉棉衣上的雪
宦情抖擞随尘去，乡思销磨逐日无。——唐· 白居易《答州民》
它们在霞光中抖擞着翅膀，从草地上飞起
(2) [throw one's weight about] 〈方〉∶摆威风
瞧吧，看他还能抖擞几天
12. 抖擞 dǒusǒu
[mendicant Buddhist monk] 佛教用语，头陀的别称
13. 抖战 dǒuzhàn
[quiver] 发抖；哆嗦
浑身抖战
2.一个人浑身都在抖是什么成语
不寒而栗bù hán ér lì
[释义] 寒：寒冷；栗：发抖。不是因为寒冷而发抖。形容恐惧到了极点。
[语出] 《史记·酷吏列传》：“是日皆报杀四百余人；其后郡中不寒而栗。”
[正音] 而；不能读作“ěr”。
[辨形] 栗；不能写作“粟”或“票”。
[近义] 毛骨悚然 提心吊胆 胆颤心惊
[反义] 无所畏惧 临危不惧
[用法] 一般用于想到、听到或见到令人惊惧不安的事情。一般作谓语、定语。
[结构] 紧缩式。
[辨析] ~和“毛骨悚然”；都形容害怕、恐惧。但“毛骨悚然”语义重；并可形容非常冷；~不能形容冷；可表示内心的害怕。
[例句] 他一想到不久后将被捕判刑；就会~；冷汗淋漓。
3.突然浑身发抖怎么回事
当人们受到惊吓，在精神紧张的瞬间，植物神经中的交感神经会突然兴奋，通过复杂的神经内分泌的作用，使人全身发抖。而汗毛在毛囊的一端附有竖毛肌，它属于平滑肌，其收缩与放松不受人们的意志支配。当受惊吓而使交感神经突然兴奋时，竖毛肌会在神经内分泌作用下不由自主地收缩起来，这样，汗毛就会突然竖立，并出现鸡皮疙瘩状。而当你情绪稳定下来时，它又会自动放松。紧张，会使交感神经的作用过强，导致血管收缩，血压上升；同时也会使血流不畅，引起身体发冷。
您说“当想起往事的时候，特别是男女感情的关系，我就会浑身好像在紧张，而且好冷好冷，心动加快。”在很大程度上您曾经在“男女感情”问题体验或感受过强烈的刺激，所以您只要一“听”到“男女感情的关系”时，身体功能和心理就会产生紧张的反射效应。
目前您现在应该做的是调整心态，使心情平稳，然后该干什么就去干什么。其次，您要每天抽出一定的时间出去与同伴交流，或看看电视、玩玩游戏、参加体育活动等等，这样可以起到缓解压力的作用，同时要适当休息才能保证有一个良好的心态。第三，要转移兴奋点。人的大脑具有喜新厌旧、喜色好乐的特性，一旦变换环境大脑就会在新鲜感的驱动下增加活力，如果再辅以田园山水游玩，趣味娱乐游戏，幽默笑话之类的活动，对缓解紧张与压力效果更佳。第四，必须保证每天有充足的睡眠时间，切莫以牺牲睡眠时间去干一些得不偿失的事。第五，要以平常心对待面临的处境，顺其自然，不要过多地去想面临的处境，同时尽量和同伴、朋友、家人谈论面临的处境，这样可以起到大家分担和化解的作用。第六，坚持每天参加体育锻炼。体育锻炼能使大脑的兴奋与抑制过程合理交替，避免神经系统过度紧张，锻炼的项目可根据自己的爱好选择，因地制宜，如各种球类、跑步、练操等；运动量要适中，不宜大运动量的活动，避免劳累过度。以上仅是我个人的一些看法，妥当与否请你参考，您的朋友杨永龙祝您早日走出压力处境，天天沐浴在幸福、快乐、愉悦和爱氛围之中！
4.
紧张时发抖是很常见的现象，只不过是有的人发抖不是很厉害，没你那么明显；与小时受惊吓没什么太大的关系。
有几种方法可以减轻紧张时发抖。
第一种是当你发现自己发抖时深吸一口气，然后全身能使劲的地方都使上劲，且憋一会气，再轻轻地吐出来，就那么一下子，你会发现全身发抖的现象会减轻许多。
第二是平是多练习放松技术，学会全身放松，学会后当你发现自己紧张时，只要将放松的意念在全身有意地过一下，人就不会感到紧张，当然也不会发抖了。
最主要的是平时遇事不要躲避，任何事情要迎难而上，刚开始时觉得很困难，当事情过后你会发现原来不过如此。长此以往，你遇事也就能沉着冷静了，不会紧张。
从现在开始做起，当你遇事不再紧张时，你就会觉着自己原来是很勇敢的一个人。
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