育才学习网1.做清洁面膜之前之后分别要做什么
清洁面膜使用前：
1、清洁面膜使用前要清洁
清洁面膜使用之前要做好面部清洁，因为没有清洁过的面部，会残留很多的污垢和油脂。只有做好了面部清洁，才不会让污垢进入肌肤毛孔，也可以让后续的清洁面膜发挥出更好的效果。
2、清洁面膜使用前不要用太复杂护肤产品
清洁面膜使用之前做好面部清洁，然后可以用热毛巾敷脸，打开毛孔。干性皮肤可以少量使用保湿水，让脸保持稍微湿润的状态就可。过多使用乳液、精华等产品不利于清洁面膜发挥效果。
清洁面膜使用后：
1、清洁面膜使用后要清洗
清洁面膜使用完之后也需要清洗，因为大部分的清洁面膜都属于泥状质地，使用之后是不能被肌肤吸收，也不能够敷太长时间，所以清洁面膜敷完之后也是需要进行清洗的。
此时用清水洗脸即可。
2、清洁面膜使用后要护肤
清洁面膜之后必须收敛毛孔，进行全套护肤。建议可以再做个补水类面膜，或者使用具有收敛作用的爽肤水收缩毛孔，否则会造成毛孔越清洁越大的恶性循环。
扩展资料：
清洁面膜使用注意事项：
1、不管你使用的是哪一种面膜，15-20分钟后都要洗净或剥除。
以泥状面膜来说，多半含有去脂、去尾质等成分，使用过久会让脸有过度清洁、刺激、干躁等等不适，膜状的面膜虽然大部分有保湿作用，但使用过久，待膜状物干掉之后，反而会吸收肌肤上的水分。
并且长期让肌肤处于密闭闷热情况下，也很容易让皮肤过敏、发红，所以再好的东西也不能无止尽的使用。
2、面膜的使用频率要视个人的肤质与气候做调整。
一般的泥状清洁面摸比较适合油性肤质，在夏天每周可以敷1-2次；如果是干躁肌肤，平常每周用一次保湿面膜，到了秋冬每周可以增加到2-3次。当然如果你是干躁、敏感肌肤，千万不要尝试敷泥状的清洁面膜。
3、在敷面膜前也必须先保养。
面膜前的保养，也是皮肤科医师与保养专家在近半年来大力教导爱美人士的，一般人洗完脸后就直接敷上面膜，其实正确的方法是先拍上化妆水，让角质稍微软化，再敷面膜，这样效果会更好。
参考资料来源：搜狗百科-清洁面膜
参考资料来源：人民网-清洁面膜不会用，你用一切的面膜都是浪费
参考资料来源：人民网-气到原地爆炸！倪妮通宵熬夜还是比你美
2.清洁面膜具体怎么用
清洁面膜正确使用法：
1、敷深层清洁面膜前，先彻底地将肌肤洗干净，如果有必要，您甚至可以再进行去角质的工作，这样接着做敷脸，面膜的吸收效果会更佳，皮肤的改善自然也就越容易看见。
2.在敷面膜的十多分钟之内，尽量避免被打扰，避免脸部过大的表情，此时避免跟别人说话或是看一些让你捧腹大笑的电视节目，因为脸部的动作会与泥类面膜的力量牵扯而造成脸部的松弛问题。
3.敷清洁面膜的部位应该避开眼唇周围肌肤，特别是眼周肌肤应该保持2~3公分的距离（同时要避开眉毛及发际边缘）。深层清洁面膜快干掉时会造成脸部紧绷感，如果过于接近眼唇周围会造成眼唇肌肤提早老化问题。
4.敷深层清洁面膜每周不宜超过2次。干性肌肤则建议一周敷1次即可。针对非常容易出油的鼻子周围，每周可以局部敷深层清洁面膜3次。
5.冬季肌肤较干，若觉得深层清洁面膜过干，可以将深层清洁面膜调和一些保湿面霜或保湿乳液来敷，感觉比较不会让肌肤过于干燥。
6.敷面膜的时候若是肌肤持续有刺痛烧灼的感觉，则应该立即停止并将面膜冲洗干净，以避免肌肤严重过敏问题产生。有必要时，建议先做局部肌肤测试，以确定敷面膜的安全性。
7.冲洗掉面膜时，应该一边用水一边用指腹搓揉将面膜充分洗掉，记得一些容易忽略的部位如脸颊、脖子、鼻侧、发际等部位应该充分用水清洗，尽量冲洗干净—些，有些深层清洁面膜的泥状成分比较细致，会吸附在角质层上，若不彻底清洗干净，反而会造成肌肤干燥问题。
8.敷完面膜之后应该马上接着进行肌肤保湿滋润工作（化妆水、乳液或面霜），以免肌肤因缺乏油分、水分而导致提早出现老化干燥问题。
9.敷面膜时可暂时将电话线拔掉，手机关机，或将房间的门关上，最好灯光调成温和微弱的暖色调；您也可以放些轻音乐，或是阅读一本好书，喝上一杯茶，这样一来您就能充分地放松，进而让敷面的美容效果发挥到极致。
3.清洁面膜具体怎么用
1.清洁面膜的具体用2113法是：首先清洁面部——接着敷一下热毛巾——然后拿出面膜便开始敷面膜——等待10—20分钟后脱去——最后仔5261细洗脸即可。
2.具体步骤如下：（1）首先使用温水来仔细的清洗面部4102肌肤，将脸部的油脂和脏污清洗干净，同时使面部的毛孔扩张；（2）当脸部清洗干净之后，最好再使用热毛1653巾敷脸，可以让脸部的毛孔扩张，而且使毛孔内部的脏污清洗掉；（3）接下来就可以打开面膜袋子，将里面的面膜拿出来敷在脸上，一般来说一周敷两次面膜即可；（4）一般面膜敷10—20分钟版即可，敷完用水清洗干净即可，有的权面膜敷完之后是需要清理面部的，不要让面膜的水分留在脸部上。
4.清洁面膜怎么用
我比较赞成以下的博文，建议女性朋友们都别使用面膜，对我们自己的身体不好。
猫从来不做面膜，问我为什么，讲个故事。
猫今年去了两次菲律宾，菲那破地方，湿气重，且最爱白煮海鲜，姜葱都没有，只配冰可乐，一般中国人顶不往那架势，吃完后狂拉肚子有之，上吐下泄有之，猫带去一整盒的藿香正气水，用光。
陪晕船的同伴晒太阳，她奇怪说，为啥你一支正气水搞定，我为啥喝三支还想吐？
猫说，因为我穿的是比基尼，你穿的是连体泳衣。
在海上各种运动，一个岛晃到另一个岛，基本上没地方可换衣，湿泳衣裹在身上，穿比基尼的，就少了肚子上那一块湿布，而穿连体泳衣的MM，被一层湿气裹往肠胃，一天下来，上吐下泄。
脾为土，它最不经湿，因此，饱食、湿地、濡衣，均不相宜。
六邪之中，湿邪最为难缠，千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。肚子上一层厚皮，尚且不禁湿邪，头面部经络细如攒竹，裹上一层湿布，怎么禁得起。各清窍都开于头面部，如屋之窗，你试试在家里阳台窗口，都蒙上一层湿布，是何感觉？
我们背部太阳，腿肩部少阳，前胸阳明，多做些力量练习，经络便会加粗，方便能量通行，气血畅通，头面部集了六阳经，却不是一个能用运动加粗经络之地。头面部运行的能量，只能清静而细微，为什么要在非常纤细的经络上堵上一块湿抹布，方便湿邪侵入头部经络？？？那和没事去淋雨，裹着湿头发入睡，边洗头边按摩头部穴位一样，都是引狼入室的傻事。
湿邪一旦入侵头面，人立刻有耳不聪目不明之忧，入眼引起眼疲劳酸痛，入鼻引起过敏性鼻炎或者感冒，入耳引起美尼尔氏综合症或各类眩晕和平衡力下降，至于偏头痛，面瘫，甚至脑梗，在我们阳气渐衰，不能用感冒发烧赶走湿邪之后，就会一一来访。
人的头面部一如首都，人体有甚好的，都紧着供应他，就像北京，永远不必担忧物质会紧缺，只要担心交通拥堵。
我们的脸永远不必担心气血不足，只需担心气血太过而经络不通。人体“阳常有余”，六阳之聚会的脸正是如此。
脸上无需再加些什么。脸上最要紧的是“加紧通过，别堵”。
猫不幸是个电脑虫，写字和赌钱不好，少阳肝火尽是堵于眼及面部，所以猫要花很多时间梳理头面。
往往要先从一头乱发开始，用按摩梳也好，用十指腹也好，使劲按头皮；
然后是眼睛，猫真是用眼过度的典型，所以整个眼眶都要轻拍，酸得很，越酸越说明有多余污血堵在此；
鼻子两侧要上下揉按；
耳朵要搓到发热；
如果有空，连牙龈也要捏几遍；
双手摩擦生热，轻轻地用干洗脸的方式从下到上打圈。在容易起皮的地方停留，因为我们的掌心会释放天然保温尿素成份。
最后需做5分钟的瑜伽颈功，和几次瑜伽牛面，用手指按摩整个颈部及腋下。
我们的手指所及之处，气血渐通，通过的气血滋养沿途各地，使我们耳聪目明脸色粉红，头脑清醒赌钱连赌连赢。
皮肤是一层防御体系，一切缘于内而不是缘于外。
我们的血滋养了一切，因此最好的面膜是人血面膜。
5.做完清洁面膜还需要再敷补水面膜吗
不是必须的。只要是补水产品都行。
清洁面膜用完后，洗完脸，擦干水渍，就要马上涂好护肤品，或者敷补水面膜。因为清洁面膜会把皮肤上的油脂都带走，所以敷完面膜不补水保湿皮肤就会很干。不然皮肤缺少油脂和水分就会导致皮肤干燥老化。
清洁面膜后如果使用刺激比较低的纯补水面膜，可以避免成分冲突引起皮肤刺激甚至是过敏。这个时候不适合使用营养丰富的功效型面膜，对皮肤来说不仅不能很好护肤，反而会造成刺激，加重皮肤负担。
做完清洁面膜之后可以用化妆棉将面膜擦拭干净，之后再用清水清洗干净。如果是无法用化妆棉擦拭的已经干透的泥质面膜，可以直接用清水清洗干净。
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面膜使用误区
1、天天敷
面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。
每周1~2次就够了，不然再好的美食，吃多了也会觉得撑呀！当然，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。
每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。
2、使用面膜时
脸部进行清洁之后，先用热毛巾湿敷脸3分钟左右，然后进行面部按摩3分钟，最后再敷面膜，使用效果会加倍。
敷面膜20分钟左右，用干净的温水冲洗残留物，再以冷毛巾敷面，促使毛孔收缩，最后涂抹润肤液。
参考资料：人民网——了解敷面膜的误区 让面膜效果加倍
6.清洁面膜是否必须使用
清洁面膜已经渐渐成为主流面膜之一，很多小仙女也知道它能让我们的皮肤更深层次的清洁，但是有部分MM觉得并没有很大的成效，皮肤状况没怎么改善，这可能是你使用方法存在问题了！在使用清洁面膜时，必须注意以下这几点，否则敷了等于白敷，严重的还会对皮肤带来伤害哦！
一、清洁面膜不可以天天用
清洁面膜的正常使用周期是一周1—2次。不能超过2次。干性肌肤一周一次即可。清洁面膜用多了不仅把自身皮肤保护层洗掉了，还伤害到了角质层，如果过于频繁的话，搞不好就变成敏感型皮肤了，一个大红脸。
二、清洁面膜用前先洗脸
虽然清洁面膜是能达到清洁功效，但是，做清洁面膜前，一定要先洗脸。这样才能减轻清洁面膜的负担，帮助清洁面膜更好的发挥功效。
三、清洁面膜用后仔细洗脸
在用水洗面膜冲洗的时候，应该是一边用水一边用指腹轻轻揉搓，将面膜充分洗掉，对于一些细小部位，也得细细的洗干净，还有清洁面膜的残留物如果没有洗干净留在了脸上，那么会导致皮肤变得非常干燥。
四、做完清洁面膜一定要护肤
敷完面膜之后应该马上接着进行肌肤保湿滋润工作，轻轻拍上化妆水，然后涂上保湿滋润的乳液或面霜。搭配补水保湿面膜使用效果更好噢。这样能有效避免肌肤因缺乏油分、水分而导致提早出现老化干燥问题