生理期要避免高强度、大运动量。学生时代，大多数女生都会在生理期拥有体育课不跑步的“特权”。其实，在生理期，女生并非不可以跑步。首先要明确的一点是，女生在生理期应该避免高强度、大运动量的运动。生理期需要避免的运动：长距离的快速跑、跳跃、拳击操、跳绳、游泳、仰卧起坐、短跑，同时在跑步时也要避免穿紧身衣裤。在生理期进行剧烈运动会抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，从而干扰了正常月经的形成和周期。如果身体健康，而又有跑步习惯的女性，那么在经期适当运动的跑步并不会有副作用，相反还有助于神经系统的平衡，有利于血液循环，帮助腹肌、骨盆肌收缩及放松，有利于经血排出更顺畅，也能起到一定的缓解痛经作用。
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玻璃杯容易炸裂的原因主要是：当杯内突然接触热水后，因为玻璃到导热系数较低、导热速度慢，内壁的温度不能一下子传递到壁外，内壁的体积会突然膨胀，而外壁的体积还来不及膨胀，所以就将杯子胀破。用微波炉给玻璃杯液体加热时，因为里面的液体是逐步
关于榴的成语只有三个：1.朱唇榴齿释义：嘴唇红润，牙齿象石榴果实那样整齐；2.石榴裙底释义：石榴裙：大红裙，借指美女。也指某一类出色的女子脚下，多指男子应拜倒在她面前而言；3.榴花天酒释义：即榴花酒。
可能是手机系统出现故障，可通过刷机解决，刷机方法如下：1.到手机官方论坛下载手机可用的ROM文件，并将下载好的ROM文件复制到手机内存卡的根目录。2.重启进入Recovery模式（恢复模式），先执行“Wipedata、factoryreset”和“Wipecacheparti
原因如下：1、出现这个包含只读信息的联系人这个一般是联系人开启了其他网络账户导致的。2、打开手机主菜单找到设置选项，点击进入。3、选择自选项账户，找到数据与同步并开启。4、点击更多，账号管理，把其他的同步账号关闭。5、返回到电话通讯
1.不要巴结领导，更不要指望领导的奖赏。2.偶尔写点酸诗，取悦一下别人也取悦一下自己。3.不要拒绝善意，不要错过花开，不要停止微笑。4.每天都提醒自己：这是你最年轻的一天。5.对不得体的迎合和不得体的污蔑一样，需要保持警惕。6.不要和牢骚太多
在游戏中点击右边栏里的设置回到主菜单。点击之后，选择mainmenu。点击右上角存档图标进入。每个游戏可以有三个存档，如果想替换掉存档的话选中那个存档，然后点击左下的删除存档，就能重新开始一个新的存档了。
1.《腹黑老公》；2.《爹地给钱，妈咪送你》；3.《一宠成瘾，首席的妻子》；4.《彪悍宝宝无良妈》；5.《狼性总裁驯娇妻》；6.《恐怖宝宝无良妈》；7.《毒医妈咪太嚣张》；8.《无後为大》。
各个省市排名标准不一样，具体以考试院公布为准：1.平行志愿模式中,同科类考生按总分从高分到低分排序,总分高者排在前面；2.高考成绩总分相同按单科成绩排名，只有总分相同且单科分数都相同时，才视为相同名次也就是排位分。3.文史类的科目顺序依
谐振管为等直径管、变直径管或二者的组合。它优化一热声发动机内的声场分布，减少热声回热器粘性流动损失，抑制管道内的非线性效应，提高发动机的自适应能力，达到提高热功转换效率的目的；此外，多谐振管热声发动机通过耦合不同的谐振管结构，可以很
烟雾冰淇淋可以吃，无毒。因为冰淇淋本身比所处环境温度低，空气中含有看不见的蒸汽，当周围相对较热的水蒸气遇到冰淇淋的冷空气时就会生成水雾，这就是看得见的白气。在口味和创新上变化的同时也在冰淇淋的外观和制作过程中出现了很多的变化，冰
1.在电脑桌面空白鼠标右键，选择“屏幕分辨率”；2.在屏幕分辨率界面找到并选择“高级设置”；3.打开高级设置后，根据不同显卡也会有不同的信息展示出来。此时，找到显卡控制面板选项，点击下面的“图形属性”；4.接着在显卡控制面板选择“显示器”选
安缦是一个酒店的名称。安缦酒店一直致力于寻找文化和历史强烈结合的独特自然环境，每家安缦度假村都独一无二但是都为客人提供一种私密的入住体验，同时提供最高水平的服务。所有的安缦酒店都具有某些特征，优美的自然环境，豪华设施，独特的服务
当manners为“礼貌”的意思时，为第三人称单数，作主语时，谓语应为第三人称单数的形式，如be动词变为“is”,动词后面加“s”。其谓语不受“manners”后面的“s”影响。当manners为“行为、举止”的意思时，为复数，此时谓语应为复数的形式，如be动词
青鱼是一种颜色青的鱼。青鱼习性不活泼，通常栖息在水的中下层，食物以螺蛳、蚌、蚬、蛤等为主，亦捕食虾和昆虫幼虫。在鱼苗阶段，则主要以浮游动物为食。青鱼生长迅速，个体较大，成鱼最大的最大个体可达70千克。繁殖与生长的最适温度为22～28℃。喜
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