育才学习网1.关于晒后修护精华的使用步骤
1、使用之前保持双手的干净，并将面部进行卸妆或者是必要的清洁，保持毛孔的干净程度。晒后的皮肤，是非常脆弱的，不可以用凉水洗脸，会更加的刺激，温水是最好的了还能去油。
2、如果皮肤被暴晒通红，可以用毛巾包着冰块，敷一下脸或者用化妆棉沾一下爽肤水湿敷，注意不要用冰块直接接触晒伤的肌肤，因为这样刺激会比较大，对肌肤也有伤害。
3、然后涂抹上修复产品，不建议在使用的时候进行拍打。因为被日晒的肌肤已经受损了，而在拍打的过程中往往会控制不住力道。用双手轻轻在脸上揉搓，然后睡一会让皮肤自己吸收就可以了。
4、晒后修复产品吸收后还可以敷面膜，做好保湿补水，当肌肤补充足水分，就可以加速其新陈代谢，将表面热量带走。
5、需要记住的是，晒后要及时进行修复，这个时候的吸收是最好的，如果等到晚上在涂抹的话，效果会大打折扣的。及时的修复比过后的什么滋润都有效果。
6、修复产品，应该首选平和，无刺激性 无任何添加剂的产品。 像是丝瓜水之类温补的，丝瓜水里面还有别的植物配方还可以有效的帮肌肤恢复白嫩，光滑，让我们的肌肤充分滋润，保持营养有弹性。
2.晒后修护精华液有什么作用
夏季来临，妹子们往往关注晒后修复的较多。强烈的紫外线总是会对皮肤进行侵蚀，很多妹子稍不留意皮肤就被晒伤。晒后修复就显得尤为重要了，现在常用的就是臻草霜了，可以很好的修复皮肤被晒伤的，除了外用的还要注意：
补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件
用化妆水棉片进行敷面。不断地替换化妆棉，直到肌肤感到冰凉为止。以脸颊、鼻子等泛红的部位为中心，耐心地仔细冰敷。
饮食调节。维生素C是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积；维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。
皮肤晒后短时间内最好不要去角质，外表层的皮肤晒伤了，下面暴露的嫩皮没有保护已经非常脆弱易伤了，这时候你在把外面的死皮去掉，这样做可能会形成红血丝的，等肌肤恢复后一周再去角质。
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酥脆到刚刚好的外皮，加上甜咸适中的馅料，一层一层盘剥舌头上的每一颗味蕾。实在是太好吃了。烙到刚刚好的面皮，柔软的程度就像在亲吻你的和牙齿
材料：
面皮：普通面粉400克 温水240克 干酵母3克
油酥：普通面粉120克 花生油80克
馅料：猪瘦肉馅 香茹 木耳 葱 姜 香油 葱油（自制） 花椒面 酱油
步骤：
面粉里加入温水揉成面团， 蒙上保鲜膜发酵；
肉馅内加入香茹碎、木耳碎、姜末、香油、葱油（自制）、花椒面（自制）、酱油搅匀（包时再加入葱碎）；
油酥：热锅凉油，大火，油温8成热，倒入面粉里，迅速搅拌均匀；
面团发酵至两倍大，揉成光滑面团，至气体排出；
将面团擀成厚0.8cm长方形面片，放上油酥，用刮板刮匀；
从短的一端卷成卷，搓成长条；
切成剂子；
取一个剂子抻长、对折；
捏紧收口、揉圆、按扁；
擀成内厚边薄的圆皮；
包成包子，收口向上按扁；
电饼铛预热、刷油，放上饼；
将饼摆入烤盘，烤箱预热，放入中层，上下火230度，烘烤15分钟即可。
小贴士：
1、各种面粉的吸水量不同，可适当调整液体的用量；
2、液体温热32℃，可加快发面速度，将手指放于液体中，感到温热即可；
3、烘烤温度根据自家烤箱调整，喜食里外香酥的烘烤时间可延长些；
4、隔天食用可以喷水烘烤5分钟，即可恢复口感；
一、发面竟然失败了
相信很多小伙伴在蒸馒头的时候都遇到过发面失败的情况，那么发面失败的原因有哪些呢？
发面失败原因：
1.盐和酵母过早接触可能会导致发酵失败。
2.干酵母已失效（这个估计没法拯救，除非不做馒头）。
3.发酵期间温度不够，湿度不够，时间太短。
二、馒头竟是硬疙瘩
很多人在不知道面有没有发酵的情况下就把馒头给放进锅里蒸了，熟了之后才发现，这是什么鬼！说好的白白胖胖的发面馒头呢！怎么这么硬！嗯，没错，你成功的做出了死面的馒头。那么这硬梆梆又没口感的馒头应该怎么吃呢？小编有妙招！
死面馒头大作战：
1.首先拿出你那失败的馒头暗器，不要客气，拿刀把它切成丁，切记，是小一点的丁。
2.胡萝卜，蒜苔等你想吃的蔬菜选个两三种，也不要客气，请切丁。
3.烧热油锅放入葱花加入你选择的蔬菜丁翻炒，虽然这些蔬菜并没有做错什么，但是对于你那失败的馒头来说，这些菜完全是为了“陪葬”啊！
4.蔬菜半熟时调味，然后放入你那罪恶的馒头丁，翻炒均匀，加水（一丢丢就够了，前提是你选择的蔬菜是没什么水分析出的），加盖，焖一会。
5.打开锅盖，美味的炒馒头丁就出锅啦！
3.晒后修复~正确的使用方法是
晒后肌肤看上去比夏天开始时老了一些。
* 除了粗糙、干燥、皱纹、斑驳的色素斑，日晒后皮肤还出现了松弛、微血管扩张、紫斑或皮下出血、萎缩等等。 * 皮肤颜色浅的人，没有被晒黑，但却被晒红了。
* 皮肤角质层变厚了，皮肤表面皲裂、变得粗糙，若供给皮肤水分，则皮肤瞬间获得滋润，但很快又恢复原状。 * 晒黑了，且有刺痛或发热，有时候皮肤发炎，洗热水澡的时候皮肤会特别不舒服。
如果有以上任何信号出现，说明你的肌肤已经被日晒改变了机能。那么如何有针对性地去解救晒后肌肤的种种急症呢？ 晒后肌肤干燥 紫外线使表皮细胞受伤而引起角化不全，以致保持皮肤水分的表皮不完整，使得水分容易流失。
晒后的皮肤在洗澡时会感到刺痛，就是因为表皮灼伤，水分流失快，肌肤就变得干燥。 解救措施：及时补水+补充维生素。
晒后口者哩或晒后修护喷雾都是缓解晒后肌肤大量流失水分，肌肤干燥的必需品。水润的质地非常有利于肌肤迅速吸收，特别含有清凉因子的产品，还能迅速舒缓已灼伤的肌肤，降低肌肤表面温度。
日晒还会加速体内B族维生素的消耗，引起循环和代谢不畅，肌肤营养不良等问题。及时补充多元维生素，主要以维生素B，包括叶酸、维生素B6、维生素B12等以及维生素A、C，不仅可以促进皮肤新陈代谢，保护神经组织细胞，而且能安定神经、舒缓肌肤紧张，并有助于晒后皮肤细胞的修复；维生素B6还可以维持肌肤健康、增强免疫能力。
维生素C有淡斑和美白作用。 晒后纹的出现 皮肤真皮中的胶质及弹性蛋白质所形成的网状构造，若受到紫外线强烈的照射，其纤维将变短、或变粗大而失去弹性，此种情形若一再出现，则很容易造成很深的皱纹。
解救措施：精华素+舒缓精油 先用爽肤水清洁收敛肌肤毛孔，在选择质地清爽、能被晒后肌肤迅速吸收的精华素调和具有舒缓作用的精油（例如薰衣草精油）滋养、修复肌肤。精华素的养分能给肌肤加倍的营养补充，舒缓作用的精油可在肌肤外层形成一层保护膜，滋养的同时，阻止有效成分散失。
晒后肌肤发炎 皮肤晒伤后，不久就会感到疼痛，引起发炎，其症状多与轻微的烫伤相似。 解救措施：用冷毛巾冷敷+晒后修护精华 立即进行冷却处理是很重要的，晒伤后的肌肤发炎，和烫伤的症状是完全一样的，所以避免立即为肌肤涂用化妆品，应立刻用冷毛巾冷敷，先给肌肤降温才能起到镇静的作用。
再使用具有清凉、消炎功效的晒后修护精华，让晒伤肌肤彻底得到舒缓和维护，恢复肌肤表面正常PH值，增强肌肤自我修护能力。对于症状严重的，要去医院诊治不要乱抹东西。
晒后肌肤粗糙 不仅是面部肌肤变得粗糙，涂上的精华素和营养霜都浮在肌肤表面不被吸收，干燥的手肘、关节及足部，也让晒后身体大煞风景。 解救措施：去角质霜+滋润晒后身体乳 沐浴后，以磨砂霜按摩，加速代谢老废角质，皮肤更显光滑。
但身体去角质仍以一周1—2次为限，有脱皮或皮肤炎的部位得绕道而行。但如果皮肤真的很干，去角质后可能会产生刺激，这种情况不妨尝试局部去角质。
每周1—2次针对特别容易囤积角质及出油量多的部位，如手肘、关节、前胸、后背及上手臂外侧，以颗粒圆滑的去角质霜为身体大扫除，再搽上保湿乳液即可改善干燥及角质化现象。 晒后肤色不均匀 晒后肌肤上留下斑驳痕迹，肤色不均匀，甚至出现或深或浅的斑点。
解救措施：美白晚霜+重点淡斑精华 皮肤晒伤后，如果皮肤表层开始脱落，应让死皮自然脱落。如果新皮肤还没有完全成长，便用手将死皮扯落，反而会使未长成的娇嫩皮肤太早暴露在空气和阳光下，这会使新皮肤形成黑斑。
晒斑的出现与紫外线的照射有直接关系，尽管涂了防晒，你还是无法控制皮肤细胞内不产生黑色素。当肌肤已经有晒斑出现，我们必须坚持每天晚上使用美白精华素，让皮肤细胞在夜晚弥补因白天接受日晒带来的持续性损害。
修复、控制并尽量减少黑色素的生成，淡化已经产生的色斑。对于已经形成的色斑，选择针对性更强的重点淡斑精华，或淡斑面膜，直接作用于色斑已生成处，能帮助加快肌肤表层细胞自然更新。
4.用晒后修护精华好吗
不管是多好的的防晒产品也不是百分之百的把紫外线阻挡在皮肤以外 另有百分之三的紫外线也会穿透防护层 晒后修复精华针对穿透保护层的紫外线对皮肤带来的伤害进行修复 另外我们在室外会感到高温带来的压力回家以后会立即打开空调给自己降温 其实这个举动也是在无意间伤害了我们的皮肤 也会造成皮肤免疫力下降 造成皮肤紧张 用玩护肤品也不会很好地吸收 甚至皮肤会排斥 造成过敏 所以选择晒后产品的时候最好里面会含有积雪草精华 用到皮肤上清凉的感觉很舒服 同时它还可以舒缓镇静我们的皮肤 让我们的皮肤安静下来 不让她紧张这样才可以把营养成分吸收彻底 降低过敏率。因此回家以后也是先用晒后产品再用其他的营养品。
夏天最好选择着哩配方的比较好 已被吸收。郑明明有一款晒后修复着哩效果很不错。