育才学习网1.记一次体质检测作文
今天，是体质测试的日子，我们测试的项目有：立定跳远、50米跑、50*8往返跑。
下午的第二节课到了50米*8往返跑也开始了。每个班都是直奔操场，大家都不以为然，只要结束。
这一项目就回教室上课。大家坐在椅子上等待开始跑。
说大话的人就趁着这个时间七嘴八舌起来，有的说“谁能比得过我，我就称他为师傅。”有的说：“哈哈！这点难度还没一根手指的难度高。”
还有的说“就这4个来回，我走走就能到。”一两个人过去了，回来的时候大家都问：累吗？ 只见他们一句话也说不出来了，只是不停地喘着粗气。
说大话的跑了，他像个醉酒 的撞到了栏样。还有一个人弯着身子，就像爬着回来。
我的心怦怦地跳个不停。我跑了，沪范高既薨焕胳唯供沥我先慢慢地跑，想最后来“飞毛跑”完美的结束。
就在这第3圈的时候，我累坏了，脚不听使唤了，腿像灌了铅一样重。此时，真希望有一张大床该多好，能一步迈向终点多好。
最后终于用了两分十一秒完成了这次测试。唉，真是太累人了。
2.健康与监测的日记怎么写
每天写一篇关于自己的卫生保健信仰和行为的日记，内容包括： ·描述你今天的一个行为，你认为它对你的健康有利还是不利，例如是否服用维生素、健身、吸烟、练习瑜伽，或进行积极的思考。
·解释为什么你会做这些，你是怎么知道它对你的健康是有利或不利的。 ·描述传播对你今天的行为产生了什么影响。例如你告诉了一个朋友或者卫生保健医务工作者，与有这种行为的人交谈，与一位也有同样举动的朋友交谈等等。
·描述你为什么确定要继续这种有益于健康的行为，或减少、消除这种不利于健康的行为。
请提供性别、年龄、职业、工作环境、平时是否经常关注健康知识？是否比较容易接触到健康知识等相关信息。
希望亲亲采纳，你的采纳是对我的支持，谢谢祝2016好运
3.记一次体能测试的作文怎么写350字
“开始喽！ 400米跑测试开始喽！”在同学们的欢叫声中，我皱着眉头，垂头丧气地来到了跑道。心里想：经过前面的跳绳、扔实心球测试，我现在已经是手脚发软，全身无力，而400米跑本来就是我最不擅长的项目，要想合格可不是这么容易的。
我正想着，老师一声“预备！”把我拉回 了现实。“跑！”随着老师的一声令下，一位位同学就像一支支离弦的箭，也像一匹匹脱缰的野马，飞快地奔跑着，而我却落在了最后面。
慢慢地，我已经超过了俩位同学，变为第八名。第一圈跑得还算顺利。第二圈就非常难忍了，脚像灌了铅似得，又像绑上了千斤重的巨石，怎么也跑不快了，脸也涨得通红，呼吸也非常困难，这不得不使我放慢了脚步，开始了慢跑。这不，给了我后面的吴晓宝有乘之机，只见他咬紧牙关，皱着眉头，嘴里还喊着：“最后的冲刺！”“嗖”地从我身边跑了过去，超过了我。我急呀，心想：我怎么能输给吴晓宝呢？于是，我咬紧牙关，大喊一声：“拼了我这条小命了！”一边说一边向前冲了过去。
跑完了，我马上躺在地上，“呼哧，呼哧”地大口喘着气。此时，我连说话的力气都没有了，只听我的心“扑通，扑通”快速地跳着。休息了一会儿，慢慢恢复了，我赶紧问周围的同学我的名次，“第九名”不知谁叫了一声，啊，也就是倒数第二名，还没达标。果然不出我所料。
这次体能达标测试使我懂得了一个道理：体育，也是非常重要的。
4.写日记体测试好
日记是广大初中学生非常熟悉的一种写作体裁。日记体作文既可以是单篇日记，也可以由几则日记组成来表达一个主题。结构形式比较灵活，每篇日记之间不要求有严格的逻辑衔接；表达也比较自由，叙述、描写、议论可以随意穿插，便于作者表情达意或者阐述自己的观点主张。因此，无论写作水平高下，几乎每个学生都可以运用日记体进行话题作文的写作。
日记体作文在以往的中考作文中就已经出现，但经过多年的写作实践，这种文体的作文越来越趋于成熟，日臻完善。
例文：
我养成了一个好习惯
考 生
某月某日 星期一 阴
老师又要求我们记日记了。我真不明白老师的用心，越是怕写作越是逼我们，难道记记日记就能把作文写好了？
要不是害怕老师的严厉，我才不会在这个日记本上写下这几行字。
某月某日 星期三 多云
老师说，日记就是要记下自己所见到的有感触的事物。我想，今天见到的这件事应该记下来：
那是一个父亲，他手里的食品袋中装着几个烧饼。他站在教学楼前，一定在等他的孩子。日光很烈，整个上午，他一直站在那灼热的日光里。放学后，我在校园的一角，见到那个父亲的儿子，他正在抱怨父亲：“你的衣服那么破旧，在楼前让我怎么认你呢？”
唉！这真是一个混账儿子！
5.作文体质建康测试后感受200字
这次的体质测试分为两天，第一天测身高，测体重，测立定跳远，测五十米跑等，第二天只测了一个项目，一个最耗体力的项目——800米跑，这也是我最难忘的一个测试。
800米跑是早上测试的，记得当时下楼时我的牙齿不停地打颤，就算咬紧牙关也无济于事。当时的阳光很暖和，可我却觉得很很冷很冷，发自内心的冷。
不过，幸好我走到了田径场。800米跑我不是没跑过，也正是因为跑过才紧张。记得上一次跑，是代表学校比赛的最后关卡，可我被淘汰了。
说实话，我真的好怕。可我不能跑，好像好久没跑过了呢，总得看一下现在怎么样了啊！反正又不是啥淘汰赛了。
想着，我也渐渐轻松下来。虽然说还是有点冷，早知道多穿几件衣服了。
我和我班的女生上场了，在还没开始之前，我摆好了跑步的姿势，我的拳头紧握着，心中像揣了只小兔子似的乱跳。
开始！
起先，我跑得不快也不慢，快了浪费体力，慢了落在后面也不好嘛！
跑了大半圈后，我渐渐地超啊超，至于超了几个，额，我也忘了。不过前面还有一个人，这个，我可不敢去超了，她离我不是一般的远，去超除非我想爬到终点去。
一圈半后，体力已近接近透支，我只能以走路的速度慢跑了，幸亏我还有鄙视乌龟的资格。
还有100米，50米！我超过的人又渐渐超过了我，我也懒得理这些了，好想停下来休息一下啊！可是，有一下，就有两下，还是加油跑吧！
25米，20米，10米，5米！唉呀，呼，终于挪到终点了。可我竟连站都站不稳了，看来退步了不止一点啊！
不行，这样下去当初一年多的魔鬼训练岂不浪费了。看来以后又得晨跑了，我可怜的睡眠时间啊！
6.体能测试 日记300字 要有引体向上 立定跳远,坐位体前屈
感受自然，停下你的脚步静静聆听大自然的声音，关注这周而复始的四季，春天的讯息跳动着，所有的眼睛都注满了渴望。天空是洁净的，当呼啸的鸽群划过之后，瞬间凝固了蔚蓝。南风里有青草的香味。黑黝黝的灌木丛里冒出一层暗绿的芽胞，横竖都成行，像一封信，密密麻麻的“字”写在灌木的手心里。春天与人间的通信，字迹是绿色的。在柳树那里，枝条边写边蘸浮露袅然的池水，不然字迹绿的不深。
人们常说：“一年之计在于春！”春天赋予生命，春天的脚步悄然来临，小河之水，悠闲的鱼儿贪爱，喜鹊站在电线上。听那云雀被俏丽的夕阳感染，叽喳成一曲悦耳的歌，听那麻雀的吟诵，啁啾成一首缠绵的诗。“竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知”，鸭子得意洋洋的翘起自己的尾巴上的黄羽毛，激起湖上的圈圈涟漪。鱼儿们也收到了信号-春在空中荡漾。
和春天相约，必须走出家门，感受大自然，去张开双臂，拥抱春天，和春天说一声：“你好，春天。”小草看到花朵争奇斗艳的盛开，而自己是满身暗淡的绿。不好意思探出头来。可又是打探敌情，只好换上了绿旗袍，站在山坡上一碧千里，我忽然有种居高临下的感受。和春天相约，痛苦烦恼随之抛到了九霄云外，连踏青的人也异口同声地说：“春天美好，春天美好。”
自然像一条绚丽的彩虹，生活像一杯浓香的咖啡，自然像一曲悠扬婉转的歌曲，生活就是蔚蓝浩瀚的大海。看看大自然，生活中的酸甜苦辣给生活增添了情趣。
7.致参加体质检查的同学们作文
你们好！小学六年的生活即将画上一个圆满的句号。
六年级的我，也将是一名毕业生了。在我们六（2）班这个家庭里，我茁壮成长，长成了一株枝繁叶茂的大树了。虽然要离开了，但是曾经的生活多么美好的，回忆起来还是甜甜一笑。和同学们、老师们在一起，我是最快乐的。
记得是在一个下午，那是个炎热的下午，我们正在上体育课。由于天气太热，同学们都受不了了，有些体力强的同学还挺得过去，而我身边的这位同学，体质很弱，又经过这么热的骄阳炙烤着，她昏过去了。我手忙脚乱的，不知如何是好。全班都在担心、着急，正在这时，一位同学不慌不忙地走过来，只看见她手里端着一杯水，说：“扶她坐起来，先给她喝点开水，就好了。”我目瞪口呆了。班里的人都目不转睛地看着她。
果然，喝了热开水，真的醒过来了，大家这才松了口气。后来，这了以防万一扶她上楼休息。瞧！我们的同学是友爱的，是团结的。不仅仅是这样，在学习上，生活上，只要谁有难，全班帮忙。这就是“团结就是力量嘛！”互相帮助，是多么快乐啊！
在这个教室里，充满了活力，充满欢声笑语。同学们，我们朝夕相处的日子已经不多了。
此时此刻，我们都要进入中学学习，在这六年当中，我们要发扬“勤奋、好学、刻苦”的精神。
祝愿同学们学习更上一层楼，顽强地攀上知识的最高峰！
8.关于检测的日记300字
今天是学校半学期一度的学情检测，我们各个都提心吊胆。
第一场考数学。一拿到试卷，我先大概浏览了一遍。
妈呀！好多难题！看来我这次要打足精神，认真再认真了！我一道一道地写，认认真真地算。时间一分一秒地过去了，我只剩最后一道题，真的有点难度，我抓耳挠腮、苦思冥想，最后终于想出来了，可是收卷时间也快到了。
我以最快的速度写，但是还是没来得及写完。 下课了，我非常失落。
英语开始考了。英语对我来说，就张飞吃稀饭------小菜一碟，15分钟就写完了。
下午考语文。我浏览了一遍试卷，真是天助我也！这么简单！我笔走如飞，除了作文，其他30分钟就搞定了。
最后，作文写了20分钟，还留出了30分钟检查。 这次考试总体来说还是比较简单的。
9.怎样才能增强体质 日记300字
晚锻炼——增强体质
晚上，奶奶带我去南京农业大学散步，在路上我想：这里我白天来过很多次，可是——不知道晚上来会怎样。
到了操场，奶奶就叫我运动运动。我又跑又跳，还躺在草地上看天上的星星，不一会儿，我就累得气喘吁吁了，只好坐在操场旁的椅子上休息，奶奶给我讲了大学生的学习与生活。
休息过后，我又开始跳远，还和奶奶绕着操场走了两圈，累得我满头大汗，我问奶奶：“我……我能回——去了吗？”奶奶指着一些老人说：“你看，他们年纪这么大，都能坚持住！”
我想：这么多爷爷奶奶，都能坚持不懈地锻炼这么久，而我却坚持不了一会儿，看来我还得多运动，增强体质呀！
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