怎么用精油按摩脸(精油怎么用,我想用精油按摩脸)

1.精油怎么用,我想用精油按摩脸

如果精油标签上注明是100%的纯精油,那最好不要直接用在皮肤上,如果皮肤本身比较敏感的,那绝对不能直接用

薰衣草和茶树精油在少数复情况可以直接用,比如用于祛痘,可以在发痘痘的时候用棉签将精油点在痘痘处,消炎并收敛的作用,可以促进肌肤制愈合防止细菌感染

轻微的烫伤也可以用少量薰衣草精油治疗

要注意的是,尽量不要接触到健康的肌肤,而且用量要少,否则会让皮肤受伤的哦

最安全的用法是用基础油稀释(橄榄油,荷荷芭油等)到浓度2%(用于脸部)以下,然后用于按摩(身体用浓度可以稍微高些,zhidao3%左右)

用来泡脚最方便,可以直接用,滴在洗脚水里,不要超过2滴,搅匀一些再泡,或是先用牛奶稀释一下再倒入洗脚水(牛奶含脂肪,可以帮助稀释精油,而且也有保养肌肤的效果)

2.精油怎么用在脸上顺序

精油怎么用在脸上步骤一

在手掌中倒入2~3滴调好的按摩精油, 自下至上在脸上涂抹;而额头处则是以由内而外的方式涂抹。

精油怎么用在脸上步骤二

从额头到太阳穴位置方向以画螺旋纹方式用指腹按摩。

精油怎么用在脸上步骤三

在两眼周围用指腹以点的方式轻柔按压。

精油怎么用在脸上步骤四

用四指指腹以螺旋纹的方式,从下往上按摩脸颊。

精油怎么用在脸上步骤五

用四指指腹从下往上推,按摩下巴。

精油护肤搭配方法

精油美白效果搭配

适用精油:

马郁兰、鼠尾草、薰衣草、柠檬、橙花、玫瑰。

搭配方法:

柠檬2+薰衣草2+茉莉2+荷荷芭油10ml+小麦胚芽油1ml;

柠檬3+鼠尾草1+玫瑰(橙花)1+小麦胚芽油10 ml;

柠檬2滴+佛手柑2滴+甜橙2滴;

柠檬2+玫瑰1+橙花1+乳香1+甜杏仁油7 ml+玫瑰果面油3ml。

精油淡斑效果搭配

适用精油:

乳香、鼠尾草、茉莉、柠檬、橙花、玫瑰、广藿香。

搭配方法:

乳香5滴+鼠尾草10滴+橙花5滴+柠檬10滴+葡萄籽油30ml;

橙花4滴+玫瑰3滴+葡萄籽油30ml;

柠檬1+玫瑰1+葡萄柚1+乳香1+甜橙1+甜杏仁油5 ml+橄榄油3 ml+玫瑰果油2 ml。

精油收敛毛孔搭配

适用精油:

肉桂、佛手柑、丝柏、天竺葵、杜松、柠檬、广藿香、玫瑰、鼠尾草。

搭配方法:丝柏2滴+天竺葵2滴+依兰1+荷荷芭油10ml

佛手柑1滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴+荷荷芭油10ml

柠檬香茅2+丝柏3+熏衣草5+ 5ml的葡萄籽油

薰衣草6+葡萄柚3+杜松梅3+葡萄籽油10 ml(去鼻部黑头)

精油抗衰老搭配

适用精油:

肉桂、香茅、香橙、乳香、丝柏、茉莉、玫瑰。

搭配方法:

玫瑰2滴+肉桂1滴+橄榄油10ml;

乳香1滴+肉桂1滴+玫瑰1滴+橄榄油10ml;

乳香5+天竺葵3+甜橙3+玫瑰2+玫瑰果油25 ml。

3.精油怎么用在脸上步骤,精油如何在脸上使用方法

精油用在脸上的具体方法步骤有:

1、如果是配置好的复方精油,可以直接将精油滴几滴到手心,然后涂抹到脸上,按摩吸收即可。

2、如果是单方精油,使用前一定要记得稀释。具体用法有:

(1)将精油滴入基础油或者按摩膏中稀释,洁面后,取适量于掌心,搓热后按摩面部皮肤。用精油按摩一般使用2-3种单方精油,可以将多种单方精油混合后再加入基础油中。

(2)滴入护肤品中,将精油滴在护肤品中,护肤品最好也选择无香的天然成分类型,因为这样能最大限度的发挥精油的功效。

(3)将2-3滴精油滴入热水中,然后将面部置于蒸气上方,利用蒸汽精油快速挥发,然后均匀的扑向面部,加速精油的吸收。使用时,可以将一块毛巾搭在头上,遮挡住脸部两侧,防止蒸汽扩散,但同时要注意热水的温度,不要被蒸汽烫伤。

(4)将精油滴在煮沸放凉的水中,可以当做爽肤水使用。

(5)将1滴茶树精油或者薰衣草精油点涂在痘痘上,能够消炎祛痘。只有少数几种精油可以直接点涂于皮肤上,大部分精油都必须稀释后才能用于皮肤上。

4.怎样用精油按摩脸部用来修幅好脸的轮廓

主要是进行脸部按摩、额头按摩和眼角按摩。

按摩步骤 轻轻将收紧精油涂抹全脸,顺着表情筋肉的方向,以手掌均匀按抚全脸至完全吸收。接下来,从下巴开始,针对下巴、嘴角、颧骨、眼角、额头的五部分逐序进行按摩。

下巴:用全手指从下巴中间往上拉,拉至耳根。按摩过程中,要注意两只手交替按摩,动作要缓慢、柔和、伏贴,整套按摩一般进行5遍即可。

按照以上介绍的方法,可以防止双下巴的形成,使得脸部轮廓更加清晰。 嘴角:用美容指(3、4指)沿着脸部轮廓交替往上按摩,拉至发迹线,动作柔和,不能太快,一般进行3~4遍就可以了。

可以防止嘴角肌肤下垂,也可以有效地防止表情纹。 颧骨:运用美容指轻轻捏按颧骨筋肉,再向上推拉至眼角。

可以减少脸部细纹,清晰脸部轮廓,并且可以达到瘦脸的效果。 眼角:用美容指沿着眼部肌肉生长的方向由内而外拉推,再以腹指在眼周上下骨头轻轻推按。

按摩眼部之前,可以在眼部涂抹少量的眼霜。此法可以防止眼角下垂和眼袋的生成,并且有效地减少眼部细纹。

额头:用全手掌交替从眉心向上拉,在额头中央和两侧按摩3~5遍,可以防止抬头纹的生成。 全套脸部按摩时间根据皮肤而定。

一般控制在20~25分钟之间,如果是角质层薄、敏感的皮肤需要适量地减少按摩时间,脸部皱纹较多的按摩次数应该在5~6遍,时间稍微长一些。 额头——从前额中心由下往上,从中心往外侧到发际,特别注意太阳穴附近容易紧张的部分。

鼻子——从双眉之间向下至鼻子两旁。鼻头是从上向下,然后从下往上较用力的按摩。

眼睛四周——用食指和中指框住眼睛,然后用指尖轻轻在眼皮周围打转。必须从眼角,顺着上眼皮到眼尾直到发际,下眼皮则从眼尾回到眼角。

嘴角四周——用食指尖从上唇的中心向下,再由下唇的中心向上在嘴巴四周打转。 脸颊——用食指和中指轻轻按摩面颊,从鼻侧到耳侧,慢慢画着小圆圈向斜上方向进行。

下巴及颈——用拇指及食指抓住下巴的皮肤,然后轻轻地捏,不要忽视耳朵下面的颚骨部分。按摩颈部时将手放平从喉咙底部沿着颈部由下往上。

到下颚的部分,再用手背进行快速轻拍。 按摩的主要用品为按摩霜,其主要成分是乳霜,可产生滑润感,能帮助手指在脸上平顺的滑动,如能适当加入迷迭香精刺激皮肤的血液循环,橘花精使皮肤光滑,会更有利于提高按摩的质量,使面部肌肤保持润泽和柔韧。

5.擦脸的精油怎么用

一、将精油滴一滴在手掌心

二、用手指揉搓几下,给精油预热,帮助更好的发挥功效

三、双手揉搓

四、首先由下往上涂抹在脸颊

五、然后涂抹在鼻翼周围的位置

六、轻轻按摩,由下往上的手法能促进提拉紧致和吸收

七、轻拍额头

八、最后轻轻按压几下全脸即可

九、也可以在精油中加入面霜使用

6.脸部精油按摩手法

在做按摩之前,最好先挑选一种适合自己肤质、具有紧肤功效的精油,配合按摩,精油的作用可以得到充分发挥。而且精油类产品比膏状或霜类的产品效果会更好。 记住按摩时手法一定要轻柔。

颈部按摩。千万不要认为这一步跟瘦脸没关系,颈部肌肉如果松弛了,不但会出现大量皱纹,而且还会让你的下颌轮廓渐渐消失,脸自然显得胖。

按摩颈部有两种方法:第一种是用右手由左侧锁骨慢慢轻推至左下巴,左手同样,两边各做8~10次。第二种比较复杂,还是沿着锁骨至下巴的方向,先用右手按住左侧颈部,然后食指和无名指把所按的皮肤撑开,同时左手在上面打圈,两侧交替做8~10次。

此外,多吃瘦脸食品也会让“瘦脸操”的效果会更好,如具有收紧皮肤、增加弹性的鱼类和豆制品,以及冬瓜、西红柿、葡萄、西瓜等各种蔬果。

摩脸颊,这样可以使脸部轮廓更清晰。将适量的精油倒在手心上,两手轻贴增加精油的温度,并在脸上均匀分布。然后,用中间三根并拢的手指,沿下巴至太阳穴的路线,按摩8~10次。

第二步按摩眼部,因为眼部浮肿也会让整个脸看起来胖胖的。用双手食指和无名指由内而外地打圈,按摩眼眶四周,连续做8~10次。

接下来要按摩鼻翼,同样用双手的食指和无名指,由内而外向斜上方打圈8~10次。

7.使用精油按摩脸部,可以每晚使用么

不可以,需要根据自身情况来确定使用频率。

精油是精纯的天然物质,由于浓度很高,即便是经过稀释也并不是使用越密集越好,适量使用会让精油发挥很好的功效,而过多则会造成肾脏的负担,让自己的身体感到不适。

精油使用误区:

生理期不能使用精油:芳香精油对于生理期的肌肤调理及精神舒缓都有着非常显着的效果,因为精油不但可以疗养器官上的不适,更美妙的是,它还可以照顾到情绪上的问题。

扩展资料:

精油使用注意事项:

1、大多数的单方精油是不能直接涂抹在皮肤上,以免灼伤或过敏,必须在基础油中稀释后,才可以广泛地用在人体皮肤上;只有熏衣草、茶树精油可100%剂量用于1毫米小范围肌肤点涂抹。

2、单方精油有着特定的芳香气息,具有高度挥发性,必须使用密闭的深色玻璃瓶保存,使用后即将瓶盖拧紧,存放于避光、常温、通风的环境下储存;特制的精油木盒是最好的存放处,有利于阻隔环境温差突变。

3、各类精油各具有特性,用量滴数谨慎使用,以低剂量使用。

4、使用时避免接触眼睛,如不慎接触到眼睛,请立刻使用大量清水冲洗。

5、对脆弱肌肤使用前,需在手腕内侧或耳后的肌肤做皮肤测试。

参考资料来源:

人民网-精油好处多 警惕使用时的8个误区

百度百科-茶树精油

8.精油可以直接按摩面部吗

建议不要将单方精油直接用于脸上,精油分二种:1.单方精油,2.复方精油。

单方精油的浓度较高,是未经稀释的,如果直接用于脸上会引起皮肤过敏可其它不可预测问题,如想使用可用以下方式 1。美容靓肤(将精油滴入注入温水的盆中,比例为500:3,脸离水面20cm左右的高度蒸脸,或直接将水拍打到脸上,连续多次), 2.提神醒脑,消毒杀菌(将香薰炉中注入水,然后将7——8滴精油放入香薰炉就可以了,同时整个屋子里都有一种清香,在提神醒脑的同时可以杀菌) 3.当做香水用(将精油滴3—5滴到手帕 上放入包中或口袋中,香味持久) 4.当做霜剂来用(可与洗面奶,去角质,按摩,面膜,日霜,晚霜同时使用,用1—2滴的精油和想要用的某个产品揉和到一起使用即可) 使用精油禁忌: 1。

不可白天擦拭精油,因精油自身有吸光的作用,在用后容易使皮肤发黑或引起过敏 2。单方精油不可过量使用,因单方精油属于纯天然植物提取,没有经过调和的单方精油的浓度过高,易产生负面的影响 人体吸收精油的最佳途径是呼吸系统和皮肤,除非你对精油的药性有全面的了解,否则,请不要尝试口服精油。

精油的使用方法非常繁多,按照其发挥功效的方式可分为吸入、沐浴和按摩法;按照精油的用途可分为身体用法、房间用法和水疗法;按照精油的功效可分为美容用法、治疗缓解用法等。但其最基础的用法是吸入、沐浴和按摩。

一、以吸入方式使用精油主要是通过各种熏蒸和喷洒的方法,将精油分子散布于空气中,并通过呼吸系统进入人体,从而发挥作用。主要方法和功效如下: 1、熏香炉或其他专门熏香器具 1-6滴 方法:在熏香炉的容器内加入50%容量的温水,滴入精油,点燃蜡烛或接通电源,保持水温。

作用:清新空气;杀灭有害病菌;消除异味;安定烦躁情绪。 注意:熏香器具的材质以陶瓷和玻璃为最佳。

盛装精油的碗表面必须没有气孔,以利于清洗和更换精油 2、灯泡或暖气系统 1-2滴 方法:将精油滴在干净的脱脂棉片上,放在灯泡或暖气系统的散热片上。 作用:清新空气;消除异味;安抚神经;镇定情绪。

注意:精油易燃,有的还能腐蚀金属,因此不能将精油直接滴在灯泡上或暖气系统上。 3、面纸或手帕 1滴 方法:在干净的面纸后手帕上滴上精油,需要时用鼻子吸入气味。

作用:尤其适用于旅途中人,能提神、抗疲劳;安抚烦躁的情绪;驱除蚊虫叮咬。 4、吸入蒸汽 2-3滴 方法:碗中倒入热水,滴入精油,用毛巾包裹头和碗,脸距水面约25公分,双眼闭上,用鼻子深深吸气,至少持续5分钟。

作用:美容;防治感冒,并能有效缓解咽喉疼痛、咳嗽、鼻窦炎等呼吸系统症状;对偏头疼亦有一定疗效 注意:气喘、花粉热或其他过敏性病症的患者第一次最好只吸入30秒,间隔几小时,无不良反映发生时再行吸入。 5、喷雾器或其他喷洒器具 5%-10%浓度 方法:取适量净水(蒸馏水最佳),按比例配制喷洒液,剧烈摇晃后喷洒在空中、窗帘、墙壁、地板等处。

作用:除虫、驱蚊;灭菌、消毒;尤其适用于传染病肆虐期间。 注意:精油不会与水均匀混合,必须剧烈摇匀,喷1-2次后可再摇一摇。

喷剂中精油的比例不很重要。通常为5%,传染病肆虐期间可达10%。

喷洒器具最好是陶瓷或玻璃。喷剂必须当天用完,没用完的要抛弃不用。

二、沐浴是比较重要的使用精油的方式,有的芳香疗法书籍称其为水疗法。 1、泡澡 1-6滴 方法:打开水龙头放好洗澡水,滴入精油,关好浴室的门。

泡在水中至少10分钟,深深地吸入芳香的蒸汽。 作用:排毒;减轻压力,缓解肌肉疼痛;舒缓神经,放松身心;美化肌肤 注意:纯精油会刺激皮肤,最好和基础油调配后使用。

2、淋浴 2-3滴 方法:照惯常方法淋浴,在冲洗时,把精油滴在毛巾上,擦拭身体,吸入香气 作用:促进血液循环;美化肌肤 注意:尽量不用沐浴海绵 3、坐浴 1-2滴 方法:洗澡水只要放到臀部的高度即可,或用一个能够容得下盘腿而坐的盆子,滴入精油以旋转的方式搅拌均匀即可。 作用:放松神经,促进血液循环。

注意:尽量搅匀,使水面上不残留精油微粒,或以基础油混合后使用,以防止引起敏感的黏膜部位的不适 4、手浴 1-2滴 方法:在温水中滴入精油,搅匀,把双手浸在温水中,不超过10分钟 作用:改善双手粗糙的肌肤;治疗轻微的手部疾患 注意:同上 5、足浴 2-4滴 方法:在温水中滴入精油,搅匀,把双脚浸泡在水中20分钟 作用:除菌、消毒;促进血液循环,改善足部粗糙的肌肤;治疗、缓解足部疾患引起的不适和疼痛。 注意:同上 三、按摩是精油最重要也是最普遍的使用方法。

皮肤是人体巨大的排泄器官,而精油分子很小,构造简单,可以轻易地进出皮肤,因此,皮肤很容易吸收精油。按摩则提供了一个让精油有效接触和进入人体的方式,它同时具有身体和心灵两方面的疗效。

按摩不仅能减轻疼痛,放松紧张僵硬的肌肉,促进血液循环,同时也能放松紧张、烦躁的情绪,减轻精神压力。 按摩可以由专业按摩师进行,也可以自己进行。

按摩手法主要是滑抚和揉捏。滑抚是精油按摩手法中最有用的手法,按摩时用整只手而不是只用手指,动作可以是大幅或小幅,力道可以强劲也可以轻。

怎么用精油按摩脸

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