想练习赵孟頫的行书，首先，最好先从赵孟頫的楷书练习。楷书为立，行书为走，草书为跑。预先走先学立，先立后走然后才能跑。推荐您临习赵孟頫的《胆巴碑》属于行楷一路的。其次，赵孟頫的行书是继承王羲之、王献之（二王）的妍美书风。也可以学习源头。学习王羲之的书法《兰亭序》《十七贴》 还有智永的《千字文》。
您提到您想学习当代大师写赵孟頫的字写的比较好。个人拙见：今人书法远逊于古人，古语有云：“取法乎上，得法其中。取法其中，得法其下。“所以劝您直接临习赵孟頫的作品，细细品味。启功先生曾说临习古人书法作品，最好是能见到书写的墨迹。赵孟頫在宋末元初。距今仅八九百年。所遗留的作品多为墨迹。可以清楚的看到运笔和笔势，所以不必像汉碑那样去猜测。
说了这么多话，其实就是想让您取法乎上，真正学习到传统书法。不必受现代不良风气的影响。
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