1.番茄。饭后吃一个中型番茄，有益而不会增胖，没有脂肪。
2.菠菜。菠菜以生吃有益， 菠菜中含有丰富的营养物质，并且多吃也不用担心长胖，没有脂肪。
3.生菜。由于含水分及大量纤维素使生菜成为苗条食物，生菜以外面的绿叶营养最为丰富，并且多吃不会使身体长胖。
4.鱼肉。鱼肉味道鲜美，不论是食肉还是作汤，都清鲜可口，引人食欲，是人们日常饮食中比较喜爱的食物。多吃鱼肉不长脂肪，对身体好。
5.韭菜。韭菜能增强胃肠蠕动，有很好的通便作用，能排除肠道中过多的营养，其中包括多余的脂肪。吃韭菜不用担心长脂肪、长肉。
6.紫菜。它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而有收瘦腿之效，多吃不长肉。
wechat是海外版的微信。微信即wechat是腾讯公司于2011年1月21日推出的一个为智能终端提供即时通讯服务的免费应用程序，由张小龙所带领的腾讯广州研发中心产品团队打造。微信支持跨通信运营商、跨操作系统平台通过网络快速发送免费语音短
巴西的工业主要分布在东南部圣保罗,里约热内卢等地区。圣保罗邻近的米纳斯吉纳斯州有着丰富的铁、锰、镍等矿区以及咖啡、棉花、甘蔗等产区，附近水力资源丰富，为圣保罗城市发展提供了有利条件。第二次世界大战后，外国投资增加，重工业比重增
报名步骤如下：1.网上搜索国家食品药品监督管理总局高级研究学院。2.进入网站后，点击页面上方的网络培训，弹出下拉菜单，选择GCP网络培训，弹出新的页面。3.在页面中选择报名注册。4.进入报名页面后阅读国家食品药品监督管理总局高级研修学院网
青岛旅游观光塔，位于太平山巅，是青岛最佳观景点之一，也是集观光、餐饮、娱乐、购物、休闲的绝好去处，地址位于青岛市太平山一路；丽江古城四方街，四方街是古城内有名的小吃一条街，短短窄窄的街道两侧有数十家小餐馆，每家餐馆都有云南特有的米线，且
tcl网络电视软件安装步骤如下：1.同一局域网内，记下电视的IP地址；2.点击TCL智能电视的设置，关于，网络信息，查看电视的IP地址，tcl网络电视安装直播软件；3.下载附件，解压，双击运行MITV一键安装；4.重启tcl网络电视即可。
狗的弱点有：1.声音。狗的听觉太过敏锐，对突如其来的较大声音，如闪电雷鸣、飞机轰鸣声、鞭炮声等，狗会表现出一种恐惧感，夹着尾巴逃避到安全的地方，会钻进屋内或缩着脖子钻到窄小的地方，只要声音持续存在，狗狗的情绪就无法稳定；2.光与火。如烟火、
首先检查一下除了电脑外的其他无线设备能否连上同一个无线网络，如果也连不上，那就说明是网络原因;如果能连上，那就是电脑本身的问题，重新启动一下电脑看看能否连上。如果电脑重启之后还是不行，修改一下DNS。如果还是不能上，那么就进行下一步，查
第一，小米电视2坏了本地没售后处理办法如下：1.找小米售后电话4001005678报修；2.如果县城没有售后维修点，可以到市一级或隔壁县市最近的维修网点；3.打小米官网的客服电话报修，会有工作人员跟你联系，处理相关的电视问题。第二，网络报修注意事项：1.
方法一：1.按一下手机的菜单键，然后在弹出的窗口里面，选择系统设置。2.打开系统设置后，在里面选择通话设置。3.打开通话设置功能后，点击短信拒接，可以设置不同的回复方法，设置好之后，就会自动回复。方法二：1.先打开腾讯手机管家防护监控中的骚扰拦
1.根据所安装产品的排污口，在离墙适当的位置预留下水管道，同时确定下水管道入口距地平面的距离；2.在地面下预留安装蹲便器的凹坑深度大于便器的高度；3.将连接胶塞放入蹲便器的进水孔内卡紧，在与蹲便器进水孔接触的外边缘涂上一层玻璃胶或油灰
科目一预约一次考试，含两次考试机会，第一次没有通过，可以当场补考一次。两次考试考一补一仍不合格，则需要另约时间考试。科目一报名时间间隔为一周，即科目一考一补一不及格后，需要等待一周才能再报名。科目一和科目四可不限次预约考试。而驾驶
1.重击：按CD击飞。2.防御破坏:当角色一定时间内挡了一定量的攻击,这时再次受到攻击的话,那么就会把防御状态破坏。3.倒地回避：在角色被击倒要落地的一瞬间按A和B的话，角色就会向后滚，不会倒在地上。4.挑衅：按START键，角色会作出挑衅的动作，不过
步骤如下：1.打开软件，在GMOD下载一个素材。2.下载完成，点击解压，解压到电脑桌面。3.打开解压后的文件，关闭此文件夹中包含的文件。4.打开安装GMOD的位置。5.打开addons，将桌面上解压后的文件加入进去，关闭游戏文件夹。6.安装完成。
打开一个TXT文件然后将CUE文件拖入其中即可打开。CUE是指光盘映像辅助文件或称标记文件，按照文本文件格式编制。它在刻录光盘映像文件时，起很重要的作用。它可以指挥刻录软件刻什么格式，刻录那些内容，从哪里开始，到哪里结束，附加什么信息等等
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