因为萝卜有顺气养身的作用，同时具有增强肠胃蠕动、促进排气、减少腹胀并使大小便通畅的作用，而排骨营养丰富，富含蛋白质、钙等物质，能为人体补充氨基酸以及钙的作用，因此坐月子可以吃排骨炖白萝卜。
排骨炖白萝卜的做法：
一、食材明细：排骨适量、白萝卜适量、盐两克、料酒一勺、姜三片、葱一段、香菜两根、鸡精一克。
二、排骨炖萝卜的做法步骤：
1.洗好姜、葱、香菜待用；
2.白萝卜削皮；
3.锅中烧沸水，下入排骨，焯煮两三分钟出血沫，倒掉血水，洗净排骨，捞出待用；
4.将排骨放入高压锅中，倒入没过的水，再倒入料酒，放入姜片，加适量盐，盖上锅盖，大火烧至上汽后转小火压十五分钟；
5.等排骨压好，把高压锅放在水龙头下面放水，放至高压锅中没有气后，打开高压锅，把切好的白萝卜倒入高压锅中，再用大火烧至上汽后转小火一两分钟；
6.撒入葱花与香菜段，加入适量鸡精，即可出锅。
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这首词的作者是南宋辛弃疾，全词是：柳边飞鞚，露湿征衣重，宿鹭惊窥沙影动，应有鱼虾入梦。一川淡月疏星，浣沙人影娉婷，笑背行人归去，门前稚子啼声。上片描写一个很有情趣的画面，一只白鹭栖宿在沙滩上，不时眯着眼向沙面窥视，投在沙上的影子也轻轻摇晃，大
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1.严格执行和维护党的四大纪律八项要求，自觉遵守《廉洁从政准则》，自觉做到遵守党的纪律不动摇，执行党的纪律不走样。增强接受监督的意识，主动接受党组织、党员和群众的监督；2.严格遵守党的政治纪律、组织纪律、经济工作纪律和群众工作纪律。
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1.要学会正确的读英语。很多人的英语口语或听力不好，其中一个重要原因就是不会正确的英语发音。要想改变这种状况，首先还是应该自学下音标，做到正确发音，再加上不断的练习，才会有所提高。2.扩充词汇量，坚持背词汇书，英语要想有质的提升还是又要
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本义指房屋的正梁，后引申为顶端，最高点，尽头处，最，非常等含义。含有“极”字的四字成语：1.造极登峰：登峰造极。比喻达到极点。2.穷极要妙：形容精妙到极点，多形容音乐。亦作“穷极其妙”、“穷妙极巧”。3.极目远眺：极：尽；眺：望。尽眼力之所及眺望远方
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1.准备食材：大排骨500克，山药220克，大雪梨1个，盐适量；2.排骨斩成段冲淋干净，放到沸水里煮2分钟，去除血沫。捞出排骨，过凉水。3.煲锅中倒入足量清水，放进排骨，大火煮开后，转小火先煲了2小时，然后动手处理山药；4.山药洗净去皮，切成0.4厘米厚的片。为了防
枸杞，山药，草果，排骨可以一起炖着吃，因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，并且口感清香鲜美，营养价值高。以下是其中一做法介绍：1.排骨先随便用冷水洗一下，用冷水泡至排骨的血水出来，换清水再泡5分钟左右，再洗一下就可以准备入锅2
主料：山药300g、排骨300g。辅料：料酒适量、盐适量、鸡精适量、醋适量、生姜适量、葱适量。步骤如下：1.排骨洗净；2.锅内放入水，放入排骨煮沸；3.将排骨捞出洗净浮沫；4.山药去皮切滚刀块；5.将焯过水的排骨和山药一同放入电压力锅内胆；6.加入姜片和葱
1.选用高压锅炖排骨，高压锅内的温度可以轻易将排骨炖的特别烂糊；2.炖排骨放点醋，可以使其易熟。可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来，利于吸收，营养价值更高；3.把排骨提前蒸一下，之后用温水冲洗后煎炸，这样再炖出来的排骨就会做到非常酥烂。
主料：猪排骨500克辅料：玉米200克、枸杞子5克、枣5克调料：大葱10克、姜10克、盐5克、味精3克、3个蒜制作方法：1.排骨洗净斩件；2.枸杞、大枣、泡水至发；3.玉米切块；4.葱、姜切丝，蒜切片；5.锅中注入水烧开，放入排骨焯烫，捞出沥水；6.锅中注水，放入所有备
由于使用的工具不同，所以时间不相同，一般需要煮制30分钟到50分钟。主料：排骨。辅料：玉米，胡萝卜，豆角，姜，桂皮，八角，花椒，黄豆酱，白糖，盐。做法：1.玉米切成段，胡萝卜切成滚刀块，豆角剔除筋后掰成5厘米以上的段，姜切片，各种香料放入炖煮包中。2.锅中烧水，水
做法如下：材料：白萝卜1个、排骨280克、葱1支、香菜1棵、鲜香菇150克。辅料：盐适量、浓缩鸡汁适量、料酒适量、香油适量、胡椒粉适量。步骤：1.白萝卜去皮洗净，切成滚刀块，放入沸水中焯60秒后，捞起沥干水；2.葱切成葱花，香菜切成末；3.排骨洗净，剁成2厘
1.可以在炖排骨的时候加入啤酒来代替水，如果没有啤酒，可以加水然后在加入料酒或者是南酒；2.大火烧开后，改小火慢炖；3.炖排骨放点醋，可以使其易熟且肉质不老，而且可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收，营养价值更高。
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