材料：
葛根5克、木瓜5克、黄豆5克、山药5克、小米10克、薏米5克、小麦胚芽5克、芡实5克、枸杞2克。
做法：
将葛根、木瓜、小麦胚芽、燕麦等洗净,薏米、小米、黄豆、芡实、山药、茯苓、枸杞要提前浸泡1小时。然后将所有材料盛入炖盅,放入适量的水,文火炖3小时,根据个人口味加入冰糖,即可食用。
众所周知，葛根具有很强的饱腹感，能减少热量摄入；木瓜含有的黄酮类物质；薏米有去湿利水的作用。以上材料一起煮的五谷杂粮粥，不仅能拥有完美身材，还能帮助靓丽容颜。每天早上取3-4勺，用温水冲开就可以直接代替早餐吃了，非常方便。
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和月有关的成语有：1.众星拱月：许多星星聚集、环绕着月亮；比喻众人拥戴一人或众物围绕一物；2.日新月异：每天都在更新，每月都有变化；指发展或进步迅速，不断出现新事物、新气象；3.闭月羞花：使月亮躲藏，使花儿羞惭；形容女子容貌美丽；4.水中捞月：到水中去捞
纸上谈兵写的是战国时期赵国的赵括，也就是长平惨改十万兵被坑杀的造成者；纸上谈兵，指在纸面上谈论打仗，比喻空谈理论，不能解决实际问题，也比喻空谈不能成为现实，出自《史记廉颇蔺相如列传》，战国时赵国名将赵奢之子赵括，年轻时学兵法，谈起兵事来父
制作方法：1.将芥菜削去老皮洗净，切成两半或三瓣；2.芥菜用擦丝器擦成丝，用手切成丝也可；3.在锅里加水烧开，把芥菜丝放入用筷子搅拌均匀后马上关火捞出；4.用凉水冲洗一段时间，让芥菜丝完全变凉；5.捞出放在能漏掉水的容器里将水沥干；6.在等待的时候可
关羽虽然投降曹操，但是身在曹营心在汉，当他得知自己大哥刘备的消息后，就不辞而别。由于关羽的离开没有得到曹操的手谕，因此曹操的部下们一路上层层拦阻，但关羽凭借一己之力，过了五个关隘，斩曹操六员大将，东岭关杀孔秀；洛阳城杀韩福；汜水关杀卞喜；过
1.青春时光转眼即逝。——贺拉斯；2.青春并不是指生命的某个时期，而是指一种精神状态。——塞·厄尔曼；3.青春似一日之晨，它冰清玉洁，充满着遐想与和谐。——夏多布里盎；4.百金买骏马，千金买美人；万金买高爵，何处买青春。——屈原；5.有人说青春就是
1.《橄榄树》，是齐豫演唱的一首歌曲，由李泰祥作曲，三毛作词，收录在齐豫1979年7月9日发行的同名专辑《橄榄树》中。这首歌曲是齐豫的代表作品之一；2.《山楂树》，是由李行亮演唱的一首音乐作品，该作品收录于李行亮的第二张国语专辑《不忘初心》中
步骤：1.检查是否微信中所有小视频均出现此现象。若为个别视频文件，可能是该视频出现问题或视频格式与手机不符；2.检查网络连接是否正常；3.退出应用后，重新登陆应用尝试；4.查看手机中的视频文件是否出现此现象。若未出现此现象，此情况则为软件版
成语如下：1.警愦觉聋：发出很大的声音，使昏聩的人觉醒，耳聋的人感知。比喻用语言文字等唤醒糊涂麻木的人；2.警心涤虑：警觉内心，消除杂念；3.风尘之警：谓兵乱之警报和惊忧；4.诛一警百：处死一个人，借以警戒许多人；5.触目警心：看到某种情况，心中引起警觉。
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烈日炎炎：形容夏天阳光强烈。绿树成阴：形容树木枝叶茂密，遮蔽了阳光。夏日炎炎：夏天时阳光强烈，十分炎热，烤的人喘不过气。绿树成荫：形容树木枝叶茂密，遮蔽了阳光。骄阳如火：强烈的阳光。烈日中天：炎炎的太阳高高地挂在天上，比喻天气炎热。
1.《从零开始》，作者是雷云风暴；2.《官仙》，作者是陈风笑；3.《重生之妖孽人生》，作者是黄金战士；4.《天神禁条》，作者是无来；5.《医道官途》，作者是石章鱼；6.《带着农场混异界》，作者是明宇；7.《煮酒点江山》，作者是江南一梦；8.《能源集团》，作者是忧郁
1.金风送爽：金风送爽指秋天带来了凉意。2.秋色宜人：秋色指秋天的景色。宜人指气候或温度令人舒适。3.一叶知秋：从一片树叶的凋落，知道秋天的到来。4.雁过留声：谚语。比喻人离开了或者死了，应留个好名声。5.秋风过耳：像秋风从耳边吹过一样。比喻
1.黄鹂鸟生活在南方例如两广地区就在本地越冬，生活在北方例如山东、安徽地区的冬季迁徙到南方温暖的地方越冬。黄鹂鸟生活在阔叶林中。大多数为留鸟，少数种类有迁徙行为，迁徙时不集群。栖息于平原至低山的森林地带或村落附近的高大乔木上，树
领取丧葬费应当所有子女签字避免纠纷。丧葬费、抚恤金发放程序：职工去世后，生前所在单位通知劳资科；劳资科凭火葬有效证明进行登记，根据规定核算丧葬费、抚恤金，出具领取丧葬费、抚恤金通知单。其工资、津贴自去世后下个月停发；去世职工家属持
主料：臀尖猪肉500克、芋头150克；辅料：鸡蛋150克、金针菇25克、木耳25克；调料：胡椒2克、味精2克、酱油20克、大葱25克、姜25克、淀粉50克、植物油100克、其他适量。扣蒸滑肉的做法：1.臀尖肉去皮改刀切成5分大方块，用刀拍松，放入大盘内中加入盐、
土木工程常用软件都有。CAD软件，ComputerAidedDesign计算机辅助设计，运用计算机软件制作并模拟实物设计，展现新开发商品的外型，结构，色彩等等；PS软件，Photoshop，是由AdobeSystems开发和发行的图像处理软件。主要处理以像素所构成的数字图像。
猪天梯指的是猪上颚的软骨，具有通便,补肾,养颜护肤,通血,养阴补虚等功效。做猪天梯较好的做法是脆香麻辣猪天梯，其做法如下：1.猪天梯洗净切条，青、红椒去蒂、籽切丝，蒜去皮剁蓉，香菜洗干净切末；2.锅上火，加入适量清水，放入少许白酒、姜，水沸后下猪
虾皮炒菠菜的家常做法：主料：虾皮50克、菠菜一把。辅料：食盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、调和油适量、柿子椒适量、胡椒粉适量步骤：1.准备好虾皮；2.洗好菠菜；3.将葱、姜、蒜、辣椒切好备用；4.锅中放油烧热加入葱、姜、蒜、辣椒炸香。倒入虾皮
工具，原料：蛋糕盒子、粉色打印纸、色卡纸、及时贴纸、墙纸、勾线笔、排笔、水性笔、水彩笔、棉签、彩带，红、白丙烯颜料、双面胶、固体胶、剪刀、打孔机。步骤：1.从蛋糕盒子上剪下两面相连的折叠边，最好先画一下。2.用割刀比着直尺，在剪下的折
原料：白萝卜300克、榨菜50克、猪瘦肉50克；调料：色拉油1000克、耗150克、葱花50克、盐2克、香油30克；干萝卜丝的做法:萝卜洗净去皮，切成长7厘米、粗1厘米的丝；猪肉洗净，切成绿豆般的粒；榨菜切成末。烹制：炒锅置于火上，放油，烧至六成热，下入萝卜丝炸至
清汤油丝面的做法：材料：切面、四季豆、肉丝、食油和盐适量。步骤：1.将肉丝装入盆中，然后加入适量豆粉、料酒、姜、蒜、味精调味；2.将调好味的肉丝放入烧热的食油中小炒片刻，再放入切成丝的四季豆炒熟，然后装盘。3.将切面在沸水里小煮片刻，然后装
步骤如下：1.首先与旁边的瑞流对话，完成一个对话任务；2.然后找瑞流进入祥瑞溪谷，通关一次破碎森林；3.这时boss会掉落一个史诗级别的盒子，打开后即可获得史诗称号即对赛丽亚的信任和消耗品即赛丽亚的暴走变身药剂。注意：对赛丽亚的信任称号无期限
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