功效:
1.可以缓解感冒风寒。当感冒时可用萝卜、葱白和生姜炖服。方法是取萝卜1根,葱白6根,生姜15克,用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮成一碗汤,一天喝两三次,几天后就可见到效果。
2.化痰。白萝卜含有蛋白质、碳水化合物以及其他各种维生素、酶、木质素、芥子油等,其维生素c的含量高达30毫克,比一般水果高几倍。与生姜搭配可一起化痰。
3.能缓解退烧。因为生姜性味辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。白萝卜具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效。
转载请注明出处育才学习网 » 白萝卜生姜水有什么功效