梨子苹果汁的做法:
1.准备苹果200克、雪梨200克、蜂蜜、柠檬汁、冰糖;
2.苹果洗净,削皮去核,切块;
3.梨子削皮去核,切块。
4.苹果和梨一起放入榨汁机中榨出果汁,加入蜂蜜、柠檬汁、冰糖搅匀即可。
梨子苹果汁的功效:
雪梨具生津润燥、清热化痰之功效。冰糖能补中益气,和胃,止渴化痰。苹果性平,有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的功效。梨子苹果汁能够润肺化痰、消食开胃,具有美容的作用。
梨子苹果汁的窍门:加入蜂蜜、柠檬汁可以调味,加入冰糖可以综合梨子和苹果。
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