常喝大麦茶是可以祛湿的,大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的传统清凉饮料,把大麦炒制成焦黄,食用前,只需要用热水冲泡就可浸出浓郁的香茶;大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得,有一股浓浓麦香,喝大麦茶能开胃,助消化,有减肥的作用;茶味口感会有点苦涩,谈不上甘美清香,由于泡在水中水解物质很少,也远谈不上营养丰富,但也就算风味独特,清热解毒;大麦茶不含茶碱,咖啡因,单宁,不刺激神经,不影响睡眠,不污染茶具,不污染牙齿;谈及大麦茶,可能知道并了解的人相对比较少,其实大麦茶的去湿功效非常好,将大麦用水浸泡洗净,再晒干,放进锅里,开小火不停的翻炒,直到大麦变色、麦香涌出时即可关火,置冷;把水烧开,投入炒好的大麦,熬煮15分钟后熄火,就可以入杯品尝了,感受充满稻香的世界。
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