常喝醪糟对人体健康有益如下:
1.醪糟是以蒸熟的糯米或大米为原料,经加入发酵剂发酵而成的一种食品,而且醪糟还含有人体不可缺少的成分。
2.常喝醪糟不仅对健康人有益,而且对一些慢性病有辅助医疗效能。患有慢性萎缩性胃炎的病人及消化不良的人,常喝醪糟可以促进胃液分泌,增加食欲,帮助消化。
3.常喝醪糟可加快血液循环,提高高密度脂蛋白的含量,减少脂类在血管内的沉积。
4.醪槽还有提神及解除疲劳的功效。尤其是人过中年以后,无论是体力劳动或是脑力劳动,经过一天的辛劳,临睡前喝一碗热醪槽,不但能缓解疲劳,而且睡得更甜。大病初愈,身体虚弱、贫血、大手术恢复期的病人,常喝点醪糟可起辅助治疗作用。
5.醪糟虽然味美可口,但并不合适于每个人,如患有肝病则不宜喝醪糟,因酒精对肝细胞有直接刺激作用,否则对病情不利。