洗木耳的水浇花好吗

原因:

1.洗木耳的水蛋白质的含量是牛奶的六倍,钙、磷、铁纤维素含量较多。

2.洗木耳的水含有甘露聚糖、葡萄糖、木糖等醣类,及卵磷脂、麦角甾醇和维生素C等。

3.洗木耳的水铁元素含量极高,每100克干木耳含铁达185毫克,是肉类的100倍,有利于补充花的营养。

4.洗木耳的水含有维生素K。

洗木耳的水浇花好吗

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怎样看木耳有没有毒

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辨别木耳有无毒得方法:1.用眼睛观察,无毒的上等黑木耳是朵度适中,耳瓣略微施展开,朵面乌黑有光泽,朵背略微呈现灰白色,有毒的黑木耳朵度很小,耳瓣卷曲而且厚重,朵面呈现黑色或者是褐色;2.用手捏来辨别,捏优质的无毒黑木耳时会易碎,放开后朵面能很好

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主料:猪肉400克、白菜600克、水发黑木耳200克;辅料:油、盐、酱油、香油、十三香、花椒油、大葱;步骤:1.水发黑木耳切碎;2.白菜剁碎,加1大勺盐,腌15分钟;3.猪肉末中加入酱油;4.猪肉末顺一个方向搅拌均匀;5.倒入花椒油;6.加入大葱末,与花椒油先拌,后与猪

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