时间表怎么写

1. 如何定时间表

早上 6.45开始背书(因为在早上背书的话,会事半功倍,一天最好的时间大多是在早上的时候) 下课的时候整理一下刚上课说过的知识点还有不懂的问题(大概知道就行,不需要花太多的时间,花几分钟就好,最重要的是休息足够,这样才有经历应付下一节课) 自修课上,回想一下学过的知识点,然后把不懂的问题和重点勾勒一下,大概有一个印象。

下午上课的时候,精神是最不集中而且是最不济的时候,这时候只要注意课间休息便可。 下午的自修课上,做好自己的作业,趁热打铁,不懂的知识离你上课的时间是最短的,所以也是最有效果可以巩固的。

到了晚自修的时候,你要整理你的笔记,整理的知识点和重点,做点练习。 (我觉得如果你能把知识点整理按照你的思维方式去整理好,集中点,也是抄多遍,也能增强记忆的。

更可况你以后可以翻阅笔记去回忆知识,这样就不会那么麻烦的了) 对了,上课的时候,老师并不是每一点都写出来的,所以要懂得听,记下你认为不熟悉或者是重点的话。 开一本改错本,把你的错题都抄到上面,到考试时候,复习的时候,拿出来看看,避免重复类似的错误。

2. 怎样写学习时间表

一、进行自我分析 我们每天都在学习,可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题,因此制订计划前首先进行自我分析。

1、分析自己的学习特点,同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况,找出学习特点。各人的学习特点不一样:有的记忆力强,学过知识不易忘记;有的理解力好,老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。

如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算,算得比较快,有的记忆力好,公式定义记得比较牢;有的想象力丰富,善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。

2、分析自己的学习现状,一是和全班同学比,确定看自己数学成绩在班级中的位置,还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比,看它的发展趋势,通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。

二、确定学习目标 学习目标是学生学习的努力方向,正确的学习目标能催人奋进,从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标,就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样,是对学习时光的极大浪费。

确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针,其次要按照学校的教育要求,此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。

学习目标要具有适当、明确、具体的特点。适当 就是指目标不能定得过高或过低,过高了,最终无法实现,容易丧失信心,使计划成为一纸空文;过低了,无需努力就能达到,不利于进步。

要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标.明确 就是指学习目标要便于对照和检查。如:"今后要努力学习,争取更大进步"这一目标就不明确,怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果必为:"数学课语文课都要认真预习。

数学成绩要在班级 达到中上水平。"这样就明确了,以后是否达到就可以检查了。

具体 就是目标要便于实现,如怎样才能达到"数学中上水平"这一目标呢?可以具体化为:每天做10道计算题,5道应用题,每个数学公式都要准确无疑地背出来,等等。三、科学安排时间 确定了学习目标之后,就要通过科学地安排。

使用时间来达到这些目标。要符合"全面、合理、高效"的要求。

全面 在安排时间时,既要考虑学习,也要考虑休息和娱乐,既要考虑课内学习,还要考虑课外学习,还要考虑不同学科的时间搭配。合理 要找出每天学习的最佳时间,如有的同学早晨头脑清醒,最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好,要在最佳时间里完成较重要的学习任务,此外注意文理交叉安排,如复习一会语文,就做几道算术题,然后再复习自然常识外语待。

高效 要根据事情的轻重缓急来安排时间,一般来说,把重要的或困难的学习任务放在前面来完成,因为这时候精力充沛,思维活跃,而把比较容易的放稍后去做。此外,较小的任务可以放在零星时间去完成,以充分做到见缝插针。

一天中供自己安排的时间基本上分为四段:早上起床到上学,上午放学到下午放学,下午放学到吃晚饭前,吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。

在进行时间安排时,还要注意以下两点:1、要突出重点 也就是说,要根据地自我分析中提出 的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。2、要有机动时间,计划不要排太满太紧,贪心的计划是难以做到的。

定了计划,一定要实行,不按计划办事,计划是没有用的。为了使计划不落空,要对计划的实行情况定期检查。

可以制定一个计划检查表,把什么时间完成什么任务达到什么进度,列成表格,完成一项,就打上"√"。四、学习计划要尽量全面 学习计划是指学习的具体安排。

要想真正完成好学习计划,在考虑计划的时候,一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。

这样,在学习时间内才可能精力充沛地学习。五、安排好常规学习时间和自由学习时间 学习时间可以分为两部分:一是常规学习时间,主要用来完成当天老师布置的学习任务,消化当天所学的知识。

二是自由学习时间,是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。

学习较差的同学,随着学习水平的提高,应经历常规学习时间逐渐减少,自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学,就会努力去提高常规学习时间内的学习效率,以便增加自由学习时间,使学习的主动权越来越大。

六、长计划和短安排 长计划和短安排是指在一个比较长的时间内,应有个大致计划。由于实际的学习生活往往无法预测,所以长计划不可能太具体,不可能把每天干什么都列出来。

但是,在学习上计划要解决哪些问题,心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。

这样,在每天学习时,就会明白今天的学习在学习全局中的地位。有了具体的短安排计划,长计划中的任务可以逐步得到实现;有了长计划,就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。

七、从实际出发来。

3. 怎样写读书时间表

首先你要决定你要读多少本书,以及认识到自己的阅读速度,当然既然是时间表,你就要找出自己的空闲时间。

具体操作就是:1.列出你的空闲时间(作为读书时间)

2.在时间后面写上你准备阅读的书籍名称,最好规定自己在这段时间内看多少章或者多少页。

另外,我建议,如果读书中途要注意休息,喝喝水,这样才能确保接下来的读书质量以及效率。还有如果是准备看几本书的话,就轮替着时间看,长时间看一本书也许并不能达到最佳的阅读效果。

以上是我个人观点,希望能对你有所帮助,谢谢!

4. 假期时间表一天怎么写

7:00起床

7:00——7:15洗漱

7:15——7:30吃早餐

7:30——8:00晨练

8:00——9:00读(背)书

9:00——11:00写作业

11:00——11:30吃午饭

11:30——12:00看电视

12:00——13:30睡午觉

13:30——15:30写作业

15:30——17:00休闲娱乐

17:00——17:30吃晚饭

17:30——18:30看电视

18:30——18:45休息

18:45——20:00看课外书

20:00——20:15休息

20:15——21:00玩电脑

21:00——21:30洗漱

21:30睡觉

5. 怎样写学习时间表

一、进行自我分析我们每天都在学习,可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题,因此制订计划前首先进行自我分析。

1、分析自己的学习特点,同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况,找出学习特点。各人的学习特点不一样:有的记忆力强,学过知识不易忘记;有的理解力好,老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。

如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算,算得比较快,有的记忆力好,公式定义记得比较牢;有的想象力丰富,善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。

2、分析自己的学习现状,一是和全班同学比,确定看自己数学成绩在班级中的位置,还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比,看它的发展趋势,通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。

二、确定学习目标学习目标是学生学习的努力方向,正确的学习目标能催人奋进,从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标,就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样,是对学习时光的极大浪费。

确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针,其次要按照学校的教育要求,此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。

学习目标要具有适当、明确、具体的特点。适当 就是指目标不能定得过高或过低,过高了,最终无法实现,容易丧失信心,使计划成为一纸空文;过低了,无需努力就能达到,不利于进步。

要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标.明确 就是指学习目标要便于对照和检查。如:"今后要努力学习,争取更大进步"这一目标就不明确,怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果必为:"数学课语文课都要认真预习。

数学成绩要在班级 达到中上水平。"这样就明确了,以后是否达到就可以检查了。

具体 就是目标要便于实现,如怎样才能达到"数学中上水平"这一目标呢?可以具体化为:每天做10道计算题,5道应用题,每个数学公式都要准确无疑地背出来,等等。三、科学安排时间确定了学习目标之后,就要通过科学地安排。

使用时间来达到这些目标。要符合"全面、合理、高效"的要求。

全面 在安排时间时,既要考虑学习,也要考虑休息和娱乐,既要考虑课内学习,还要考虑课外学习,还要考虑不同学科的时间搭配。合理 要找出每天学习的最佳时间,如有的同学早晨头脑清醒,最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好,要在最佳时间里完成较重要的学习任务,此外注意文理交叉安排,如复习一会语文,就做几道算术题,然后再复习自然常识外语待。

高效 要根据事情的轻重缓急来安排时间,一般来说,把重要的或困难的学习任务放在前面来完成,因为这时候精力充沛,思维活跃,而把比较容易的放稍后去做。此外,较小的任务可以放在零星时间去完成,以充分做到见缝插针。

一天中供自己安排的时间基本上分为四段:早上起床到上学,上午放学到下午放学,下午放学到吃晚饭前,吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。

在进行时间安排时,还要注意以下两点:1、要突出重点 也就是说,要根据地自我分析中提出 的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。2、要有机动时间,计划不要排太满太紧,贪心的计划是难以做到的。

定了计划,一定要实行,不按计划办事,计划是没有用的。为了使计划不落空,要对计划的实行情况定期检查。

可以制定一个计划检查表,把什么时间完成什么任务达到什么进度,列成表格,完成一项,就打上"√"。四、学习计划要尽量全面学习计划是指学习的具体安排。

要想真正完成好学习计划,在考虑计划的时候,一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。

这样,在学习时间内才可能精力充沛地学习。五、安排好常规学习时间和自由学习时间学习时间可以分为两部分:一是常规学习时间,主要用来完成当天老师布置的学习任务,消化当天所学的知识。

二是自由学习时间,是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。

学习较差的同学,随着学习水平的提高,应经历常规学习时间逐渐减少,自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学,就会努力去提高常规学习时间内的学习效率,以便增加自由学习时间,使学习的主动权越来越大。

六、长计划和短安排长计划和短安排是指在一个比较长的时间内,应有个大致计划。由于实际的学习生活往往无法预测,所以长计划不可能太具体,不可能把每天干什么都列出来。

但是,在学习上计划要解决哪些问题,心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。

这样,在每天学习时,就会明白今天的学习在学习全局中的地位。有了具体的短安排计划,长计划中的任务可以逐步得到实现;有了长计划,就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。

七、从实际出发来制订。

6. 作息时间计划表怎么写

原发布者:象棋小报

学习计划和作息时间表时间6:457:00-7:258:00-12:2012:30-13:0013:40-15:2516:00-16:3017:00-18:0018:10-18:4019:00-19:3019:35-20:2520:25-20:3520:35-21:3021:30-21:4022:00星期一起床早餐在校学习星期二起床早餐在校学习星期三起床早餐在校学习作业晚餐佳音课外作业阅读睡觉星期四起床早餐在校学习星期五起床早餐在校学习作星期六起床早餐嘉翰中餐业记周星期日起床早餐佳音中餐古筝备注时间6:457:00-7:408:30-12:4012:45-13:3013:35:00-15:00:0016:00-18:2018:20-19:00作业作业晚餐晚餐古筝练习古筝练习课外作业课外作业休息休息课外作业课外作业阅读阅读睡觉睡觉作业作业作业晚餐晚餐晚餐晚餐古筝练习古筝练习古筝练习19:40-21:00课外作业课外作业19:40-21:00休息休息运动娱乐运动娱乐课外作业看电视阅读阅读阅读睡觉睡觉睡觉睡觉说明:1、每天保证学习时间和学习任务,如遇作业过多,则增加学习时间。注意加快作业速度,提高学习效率。2、如遇其它特殊情况,则临时调整计划,确保完成学习任务。3、节假日参照周六和周日计划,并结合实际情况临时安排。4、课外作业:数学每课一练、计算20题、语文、数学试卷、5、目标:数学——90以上;英语——100;语文——90以上。

7. 如何做时间表

作为在校的学生,每天的时间管理主要就是按照课表来作息。这还算是规规矩矩的好学生,因为好些学生连这也做不到,经常逃课,不按时作息。我们讨论过,按照课表来学习还是被动的学习,只是跟随课表学习一般不会有优秀的结果。只有积极主动,把老师上课和作业当成学习过程中的环节,把自己的学习活动,根据课程表来进行科学的合理的安排,才能在现有课程时间表的限定中去获得最好的学习结果。

如果在你的时间表上只有课程,那么在没有课的时间,所有的空余之间如果没有事先精心的计划,你每次面对没有课的时间你都会面临一次选择,你到底准备干什么?当你没有计划,没有理性的安排时,你的决定多半就由习惯和情绪,乃至于突发事件所左右。这些决定很难符合你的生命目标,长期下去,你的生命的图像就像布朗运动轨迹,看不见你的生命蓝图,你的目标也就永远是可望而不可即。

因此,你的时间表大有规划的余地, 而且需要你长期努力而成为时间规划的专家。很多东西要经过实践的磨练才会变得熟练。我这里列举一些要领在你开始的时候参考。

2. 尽量直观:比如你用同样的背景色标注在一门功课上计划的时间,比如上课,预习,复习和作业。这样你在多门功课上的时间分配就一目了然。同一类活动也可以用一种底色,你的整体活动的多样性也能一目了然。

3. 课程要分重点:除非你非常轻松,不要试图把所有的功课都学的特别的好。当你想把所有的课程都学好时,你就背上了一个沉重的思想负担,注定会失败的。一般而言,你要把比较难的功课和重点功课用黑体字标注出来

4. 重点课程要保驾护航:对重点课程你一定要规划出预习和复习的时间。只有那些不太重要,只要过关就好的功课, 你可以省去这些记忆管理措施。在平时不能安排预习和复习的情况下,一定要在周末安排出时间来对一周的功课进行预习和复习,就是对学习和记忆进行必要的高效率的强化。这种及时的强化,是过后不能弥补的,如果要弥补,得花很多倍的时间。

5. 时间尽量固定:能固定安排的时间尽量固定下来,有些时间段可以有选择,有些时间段可以做机动。不要试图把所有时间都固定,也不要把太多的空余时间都留白,尽量减少临时决定的机会。因为只有计划的安排才是深思熟虑的安排。当然执行的时候是有一定的灵活性的,在一个点经常性的变动可能意味着这里的安排不合理。因此要经常总结和调整,在总结中提高。

6. 充分利用零碎时间:对零碎时间的利用最能显示一个人的时间利用能力。比如你在预习和复习的时候制作大量的生词卡和记忆卡,你就能把生活中的很多零碎时间利用起来解决你学习中的大问题;如果你能用随身听来听英语,几乎不花费什么时间,你的英语水平就会远远高于其他同学;如果你能利用晚上入睡前的时间在脑子里回顾一下你今天学的东西,把重要的东西想一遍加深印象,同时看看还有什么不明白的,第二天一早醒来再想一想,想不起来翻翻书, 然后再起床。在这些不起眼的地方,你已经做了非常重要的工作。优秀不一定是喧哗和热闹,常常会是由于这样的默默无闻和不起眼的小动作。

7. 重要的推荐活动:有一些重要的推荐活动要尽量安排,比如跑步,写日记,看励志读物,读经典书籍等。

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