育才学习网1. 乐观心态怎么写
你想写论文吧？
乐观者说，风是帆的伙伴，能把你送到省里的彼岸；悲观者说，风是海的帮凶，能把你埋在大海深处。
乐观就是披荆斩棘的一把刀，悲观则是阻道的石；乐观，幸福快乐，悲观，则无所事成。
世界如同一颗玫瑰花，悲观的人，只想到它的刺可怕；乐观的人，只想到它的香可爱。
所谓乐观，就是一种积极的人生态度，是以宽容、接纳、愉快、平常的心态去生活。
生活中时常踮起脚尖，我们会过得犹如高贵典雅的芭蕾舞演员一般唯美。因为。这是一种昂扬向上的姿态，更体现了一颗积极乐观的心。
花儿对自己说﹕我能，世界上便有了纷繁多姿的斑斓色彩；柳条对自己说﹕我能，世界上便有了绿意撩人的脉脉含情；云儿对自己说﹕我能，世界上便有了飘渺梦幻的天涯海角
同是一个甜麦圈，悲观者只看见一个空洞，而乐观者却品味到它的美味
2. 乐观心态的感悟怎么写
谁都希望自己是个乐观派，但往往做不到。人生中常有许多不如意事，所以不免时时悲观。作者凭着丰富的学养，对于乐观与悲观这两种人生态度进行了深刻而辩证的分析。作者并没有一味地肯定乐观，盲目地否定悲观。作者坚持的乐观是仁爱观，同情观，信心观，希望观，进化观；反对的悲观是不仁观，无情观，冷眼观，怀疑观，绝望观，暮气观。本文虽写于半个多世纪以前的抗日战争时期，但其中许多话语穿越了时空，直到今天仍激荡着我们的心灵。
人，活在这个世界上，到底是快乐的时候多，还是不快乐的时候多呢？没人做过这方面的统计，因为他们自己也不知道快乐不快乐。不过，快乐的机会不是人人都能每时每刻都能遇到的，不快乐却能随时随刻来到。面对着如此多的不快乐，另人感到痛苦不堪，那还不如乐观地面对他。
一个人所说的话会使更多的人感到快乐和不快了。既然一个人所留下来的是影响着这么多人，那不如克制自己，让自己变得乐观，让许多人都感到快乐`乐观，这不也是一件有意义的事情吗？把自己的不快乐，乐观地去面对，使自己少一件不快乐留在脑中。
乐观心态与幸福人生
3. 保持一种良好的乐观的心态最简单的方法
一个人的心态发生的变化是跟他所处的环境有关的，还有就所接触的人有关。一个人在受到太多的约束之后，也许在性格方面会变得很内敛，由于缺少了交流，表达能力也会变得薄弱。口才是需要练的，一个会说话的人是在不断地用口头来练习表达的，“曲不离口”，也正是如此。如果长久不说话，舌头会变硬，思维、反应会变迟钝，语言措辞方面空洞，然后就难以与人沟通，交流，所以表达真的很重要，不然会失去很多朋友或机会——与朋友交流，是为了让彼此了解，然而你表达不清自己的感想，朋友就无法了解你的思想感情，然后会因此而失去交一个很好的朋友的机会；或者，有一次很好的应聘机遇，在面试时，你无法用语言来很好的包装自己，解说自己，别人也就无法解读你，固然很可能失去这种难得的机会，就算你是一个很优秀的青年，但由于口才的欠缺，却只能眼睁睁地看着机遇从身边流失，只好将原本你是有能力坐的位置无奈地“拱手相让”了。而且语言是一个即兴反应能力的训练，也是一个心理素质的反映。但一个在承受着家庭约束与工作压力的人又该怎样调整心态呢？无论是口才也好，是心理素质也好，最重要的是自己的心态。或许家庭并不是所谓的“约束”，只是家人出于关爱，出于担心而已；也许所谓的“工作压力”只不过是心理压力罢了，一定得学会该怎样在枯燥、重复、无味的工作中寻找乐趣才对！
有时侯，人的内心是矛盾的，自己也不知道自己有的事是做错了，还是做得对的，还是属于中立，是太“有所谓”了么？也许是想得太多，才造成心理压力过重。但又不能无所谓，因为觉得自己是理亏了！可是，作为人来说，难道就不能偶尔放纵一下自己吗？当然不能太过火，因为它是有个适度的！抑或会让人觉得“行为不羁”，但真的需要发泄。人的本质是很难改变的，何况对一个一向循规蹈矩的人来说，更是难以改变，或许只是有这样的想法，却又没有足够的勇气去诸于行动。想，是可以奇思妙想，胡思乱想，异想天开，想入非非的，可是做就不同了，因为现实中是有很多事无法实现的，尽管你很会想！人生就好似被“行为规范”、“行为准则”这样的框子给紧紧圈住，有想摆脱或冲出的动机，但又只能无奈地面对现实，因为如果真的脱离了这人生轨道，也许便不会有美好的人生了！
有时候，突然想抽一根烟，突然想彻夜不归，突然想把自己包装得奇形怪状，突然想在手臂上纹条大龙，突然想…… 但这仅仅是想而已，是在迷失了自己的情况下才闭着眼睛这样不着边际地胡思乱想，但是当一睁开双眼，这些想法就飞得很遥远，因为那不是真正现实中的自己（似乎自己也简直不敢相信自己会这么想的）。可是绝对不会去做，只要能很好地调整自己颓废的心态，自己就还是自己，不会也不能改变，每个人都是如此！你不能保证在你的一生中你没有让自己放纵过，没有这样胡思乱想过，但最终的决裁者还是自己，只有自己才能让自己回到原来的自己！
4. 如何简单又有效地保持积极乐观的心态
心累了，心烦了，人郁闷了，就歇歇，让心灵去旅行！
没有坎坷的人生是不完整的人生！人生就难免有悲欢离合！人世间不如意的事情十有八九！
我们要学会用平常心看待自己的遭遇，面对惨淡的现实我们要学会坚强，调整好自己的心态，放松自己，“近无赤足，人无完人”，不要给自己太大的压力；“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，调整好心态，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，抚平我们的创伤，化解我们的压力！“不经历风雨，怎么见彩虹”，人生没有过不去的坎！
在我们感到痛苦，不安，忧伤，烦恼和困惑的时候，可以尝试下面的意见，减轻压力，告别郁闷：
我们可以就去痛痛快快地淋雨，让暴风雨洗涤我们心中的污垢，让我们重新回归纯洁和质朴的本色；我们去空旷无人的地方声嘶力竭地呐喊，或者畅快淋漓地打一场篮球，发泄一番之后，让我们在每个寂寞的夜晚安然酣睡，明天又是全新的，充满希望的一天；要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，让我们的思想感悟宁静，体验体悟生命静谧处的美丽，让我们的心灵不再烦躁；或者晒晒太阳，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒，让我们内心深处的孤独和失意随风飘散，让我们迷惘的双眼重新闪烁勃勃的生机，重新唤回我们对生命和生活的精彩的无限渴望；或者用心去倾听音乐，音乐是心灵的治愈师，在轻松愉快的旋律里神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼，重新唤回我们迷失的自我，唤回我们失去的斗志，重新激发我们对生命和生活的热情和热爱，憧憬以后生活的日子里，阳光明媚，风景宜人。
最后祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦，从容淡定，天天快乐！！！（*^__^*）飞扬的蒲公英！！！
5. 关于乐观心态的演讲稿怎么写
亲爱的同学们：
大家早上好！今天我演讲的题目是《生活学习需要乐观心态》。首先，请同学们听一个故事
乐观者与悲观者在争论三个问题：
第一个问题：希望是什么？悲观者说：是地平线，就算看得道，也永远走不到。乐观者说：是启明星，能告诉人们曙光就在前头。
第二个问题：风是什么？悲观者说：是浪的帮凶，能把你埋葬在大海深处。乐观者说：是帆的伙伴，能把你送到胜利的彼岸。
第三个问题：生命是不是花？悲观者说：是又怎样，开败了也就没了。乐观者说：不，它能留下甘甜的果。
突然，天上传来一个声音，也问三个问题。
第一个：一直向前走，会怎样？
悲观者说：会碰到坑坑洼洼。乐观者说：会看到柳暗花明。
第二个：春雨好不好？
悲观者说：不好！野草会因此长的更疯！乐观者说：好！百花会因此开得更艳！
第三个：如果给你一片荒山，你会怎样？
悲观者说：修一座坟茔。乐观者说：不！种满绿树。
就这么你一言我一语，针锋相对，只不过他俩都不知道，在空中提问的是上帝。他们更不知道，就因为这场争论，上帝给了他们两样不同的礼物。给了乐观者勇气，给了悲观者眼泪。那么你呢？你是哪一个？
学习生活是紧张而丰富的而生活的快乐与痛苦取决你自己的心态。学习生活中，我们难免会遇到挫折、困难、甚至强烈的打击，此时拥有乐观的心态是至关重要的。
刘邦表面上不如项羽有出息，曾经26次被项羽打败，有时还被打得落荒而逃，连妻子孩子都顾不上。但是，他没有因此而失去信心，他承受了所有惨败造成的心理压力、焦虑、挫折感、内疚，这恰恰证明了他拥有良好的心态。而项羽不然，一旦失败，则自尽而亡了，其实项羽并没输在武力上，而是输在心态上。
如何培养乐观的心态呢？
1积极乐观的心态需要长期不懈的学习，它就像一种熟练的技艺，手到自然心到，很快就会成为习惯。
2与你过去的失败经验彻底决裂，消除你脑海中那些与积极心态背道而驰的所有不良因素。
3找出自己一生中最想得到的东西并且立即开始行动，努力追寻你的目标。
有的人在生活中跌倒了，便微笑的爬起来，笑吟：
“长风破浪会有时，直挂云帆济苍海”于是，他对生活微笑，生活也会对他微笑，他以乐观的心态选择了生活，生活便接纳了他。其实生活总是美的，总是如诗画一般的，活的情趣是无限的，主要看人们用美得眼睛能去发现——
老子笑眯眯的骑着一头黄牛，西出关塞，欣赏诗画人生，庄子乐于生活，幽默诙谐，陶令撒菊南山，“临清溪而赋诗”，李白豪游举国，而发出了“且放白鹿青崖间，须行即骑访名山”之叹，袁中郎辞官而游，长叹“人闲也如是，放觉景丽也如此。”
这些，都是生活给他们的，拥有一个乐观的心态才有真正的生活！
这也是我从网上搜的资料，希望对你有帮助
6. 怎样保持乐观的心态
首先，要学会自信。 自信是成功的前提，也是快乐的秘诀。惟有自信，才能在困难与挫折面前保持乐观，从而想办法战胜困难与挫折。“自信人生二百年，会当击水三千里。”或许有人说，我又何尝不想自信呢？可就是自信不起来啊。是啊，怎样才能使自己自信起来呢？我想，还是让我们多看自己的优点、长处，多发现、发掘自己的潜能吧。俗话说的好：尺有所短，寸有所长。每个人各有所长，各有所短，每个人都有自己的无限潜能。人不能光盯着自己的缺点、短处和现在，而要学会欣赏自己，多看自己的优点、长处和未来。传统的教育思想与落后的人文观念使得多数人用僵化的目光去看待现实中的人和事，认为是很难改变的。而唯物辩证法早已告诉我们，世界上没有一成不变的人与事，发展变化才是永恒的。“三岁看大、七岁看老”的时代早已过去。我们教育者首先应觉醒，再不能带着有色眼镜看我们的学生。我们自己首先要做一个自信的人。不要总拿自己的缺点跟人家的优点比，那样真是人比人，气死人。一定要学会赏识自己，悦纳自己，勉励自己。如果做不到这样，可以想办法，比如，积累自己的成功体验和经验，坚持写日记，写摘抄；把自己的优点罗列在纸上，同时写一两句能激励自己的名言警句或是自己的座右铭，贴在墙上等随处可见的地方，天天看到它们，激励自己。总之，要想办法让自己自信，自信就能快乐，快乐就能发掘潜能，就能高效。所谓快乐，越快越乐，越乐越快。形成一个良性循环，就不难拥有良好的心态。 其次，要学会调节。 生活是千变万化的，悲欢离合，生老病死，天灾人祸，喜怒哀乐，都在所难免。一次考试的失利，一场伙伴的误会，一句过激的话语，都会影响我们的心情，生活中的不顺心事总是很多，这就需要我们每个人要学会调节自己的心态。怎样调节呢？最简单有效的做法——用积极的暗示替代消极的暗示。当你想说“我完了”的时候，要马上替换成“不，我还有希望”；当你想说“我不能原谅他”的时候，要很快替换成“原谅他吧，我也有错呀”等等。平时要养成积极暗示的习惯。要对自己说“我能行”，“太好了”。如果把这两句话变成口头禅，那真是太好了！是的，一定要学会积极暗示，光明思维，换位思考，多角度思考。冬天到了，春天还会远吗？黑夜的尽头是黎明。不经一番风霜苦，哪得梅花扑鼻香？ 第三，要学会宽容，培养自己宽广的胸怀。 一个人心胸狭窄，只关注自己，就容易生气，闷闷不乐，斤斤计较。而当你胸怀宽广时，你就会容纳别人，欣赏别人，宽容别人，自己的心境也就能保持乐观，所谓“退一步海阔天空”，“仁者无敌”。我想伟人们之所以伟大，首先在于他们有宽广的胸怀。蔺相如宽容了廉颇，才有了“刎颈之交”，赵国之强；诸葛亮宽容了周瑜，才有了赤壁之战，三国鼎立；**发动了全国统一战线，才有了新中国的成立；老师只有宽容了学生，才能想出更好的教育方法，才会享受到“桃李满天下”的芳香。让我们善待每个孩子，深切地理解每个人，相信自己，也相信别人，严以律己，宽以待人，胸怀祖国，放眼世界。这样，我们一定能保持良好的心态。 说道底，决定人心态的是人的理想、人生观、世界观。一个人具有远大的目标，正确的人生观，胸怀宽广，执着进取，挑战自我，不屈命运，坚信自己，积极思想，那么，他一定能保持良好的心态，拥有美好的人生
7. 如何保持乐观的心态
换一个角度看问题
亲 爱 的 友 友 ：
调整好自己的心态
这个一定有帮助的，这个答案会告诉你我们的心里运作原理！
自己是自己最好的心理医生
"其实人活的就是一种心态。心态调整好了，蹬着三轮车也可以哼小调；心态调整不好，开
着宝马一样发牢骚。”这是手机上的一条短信，它生动形象地说明了人的心态的重要。
心态就是人们对待事物的一种态度。每个人的一生都有许多欲望，都希望自己钱挣得多一点，
事业顺利一点，官做得大一点，生活过得幸福一点。。。。问题在于人不可能事事顺心，当这
些欲望不能得到满足时，我们以什么样的心态去面对。
心态表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，你才能每天保持饱满的心情。心态好，运气就
要学会调整心态， 有良好的心态工作就会有方向，人只要不失去方向就不会失去自己。心态的好
坏，在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。
人活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些、大度些，相信“任
何事情的发生必有利于我”且“办法总比困难多”，也就没有流不出的水和搬不动的山，
有钻不出的窟窿及结不成的缘。人活的快乐，就必须要有一个好心态。无论遇到什么事，
会换个角度去思考，就会感到快乐。有人在一个好的单位工作，他每天会有许多得不如意，
恼总围绕在他的身边。有人工作单位一般，可他却不舍不弃，每天都有工作目标，把此作
种锻炼、成长的机会，而且通过创造性地完成本职工作，受到人们的敬佩。阳光般的心态，
一样的热情。收获着成果和幸福。
所以应该调节自己：
1.欲望少点，
2.攀比少点，
3.心态平衡点，
4.知足常乐多点 ，
5.改变能改变的，接受不能改变的，不要迷失了自己 .
6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.
8. 怎么保持乐观的心态呢
保持平和的心态：1.远离自卑自卑使人痛苦，自卑使人懒惰，自卑使人退缩。自信使人愉悦，自信使人奋发，自信使人前进。每个人都渴望自信，都渴望远离自卑的象牙塔。教师要帮助学生寻找自卑的理由，寻找通往自信的快乐之路。让学生学会欣赏自我，充分肯定自我，为学生撑起一片自信的蓝天。自信是成功的翅膀，自信之人经得起困难和挫折的考验。2.经受挫折的锻炼挫折使人生的必修课，是人生必经之路，是人生的财富。经过挫折的磨练，人就拥有坚强有力的翅膀，拥有灿烂辉煌的未来。英国诗人雪莱曾说；如果你十分珍爱自己的羽毛，不使它受一点损伤，那么，你将失去两只翅膀，永远不再能够凌空飞翔。面对挫折，想想这挫折带给你的是不便还是困难，当你发现让你愤怒和沮丧的挫折不过是一种不便，你就会更容易采取积极的态度去面对它。几乎没个成功者都是经历了无数的挫折和打击。挫折和打击是通向成功的必经之路。如果你正在遭遇挫折，那么你也正走在通向成功之路。从法国记者博迪生命瘫痪后只能用眨左眼来表示对与错，他与笔录员之间克服困难，眨眼 20 多万次，完成了《潜水员与蝴蝶》这本书，这不能不说明：一个不苛求条件，而是竭力创造条件，在这样的精神前面，就算剩下一只眼睛，也依然阻挡不了人要成功的步伐，依然不能打败一个拥有坚强精神的生命。因此，当得不到他人的承认，在生活中处处手挫时，不要去抱怨他人是伯乐，不认识你的千里马，也必自叹怀才不遇，而要勉励自己去变成一颗真正皇冠上的珍珠，当然会有人赏识你。是让挫折吓退你前进的步伐而做不成想做之事，还是让挫折成为鞭策你勇往直前的动力？选择权在自己的手里。一次又一次的挫折，难免你要放弃。但是越是想要放弃，你就越要咬牙坚持。从麦吉三次以外致命的打击中，他依然能够不言放弃，珍惜生命，努力取得成功。而我们生活中的小小挫折又算得了什么？当我们没有力量去改变困境，移动障碍。不必为此感到挫折和沮丧，选择从不同的角度来看待障碍或困境，会从其中发现障碍或困境带给你的价值。凡是处在不利境遇中的人，对生活才会有更多更深刻的体验。在遭遇巨大挫折和打击时，生活像是被阴云笼罩。但是只要心存希望，未来的生活就一定会再度充满阳光。有些挫折和困境是人们么办法改变的，这个时候不要抱怨，接受它，用它去磨砺自己的心智。这些挫折和困境会成就你别样的人生。挫折是人生的必修课，这门课让我们获得教训。被剥夺了修这门课的权利，就意味着永远都不能毕业。面对挫折，我们是应该精神振奋再接再厉，还是避开挫折的情境，寻找更适合自己的路？正如智者所言，这两者在各自适用的情境下都是对的。然而不能一味地坚持，也不要经常地改变。你需要两者兼备，找到最佳的平衡点。3.乐观的心态记得有一位学者很形象地比喻人生：人的一生犹如婴儿初啼，虽有苦涩，但却是全新鲜嫩，不管你遭到何种挫折与苦难，只要你不放弃自己，就没有任何事情可以难倒你。乐观是心胸豁达的表现，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。用乐观的眼光看世界，世界是无限美好的，充满希望的，我们生活就充满阳光。我们的乐观和悲观总是随着发生在自己身上的事情而转化，而有人则超越了这种对外物的执著。所谓不以物喜，步以己悲，这是一种更高的智慧。每一个人的一生中，都有着许多烦恼与不如意。但是，只要你珍惜时间，珍惜周围的种种事物，危险和不顺终会过去。记住，乐观是希望的灯塔，它能指引你从危险步向坦途，使你得到新的生命、新的希望，支持着你的理想永不破灭。世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。在绝望中仍能追寻希望之花的人是多么令人敬佩和振奋。很多时候，我们不能选择生活的境遇，但我们却可以选择坚强而自尊的态度；我们不能选择生活给予我们什么，但我们却可以选择积极而乐观地回报生活什么。一个问题接着一个问题，这如同织毛衣，很累，最后竟成为一件杰作。这便是活着的真实，织不完的结，这也是乐趣。我们在人生中，要用积极的心态不断地努力，因为我们都是冠军。对于坚强者来说，一次逆境，就会造就一粒等量大的、能克服任何困难的种子。
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