1. 怎么写排球集训总结
多练练上手发球和下手发球,扣球和传球的话,可以慢慢来,这要看你在队里的角色了,至于一传一定要好,基本功要扎实,这样才可以。
本学期的排球训练及比赛已经结束,由于各种原因,本学期的排球训练次数并不多,但是纵观训练及比赛,还是有所收获的。
首先,队员们练得很认真,技术水平有提高。入选排球队的同学,以前都没有接触过排球,全部从零开始学。她们不惧炎热,不怕路远,天天准时到校参加训练,认真完成每天的训练任务。虽然,她们的训练水平远远无法跟区里、市里的强队相比,但是,就这短短的几次训练,就能达到现在的训练水平,已经是她们努力的最好证明。
其次,队员们的顽强、不服输的精神。我们的队员都很顽强,在比赛中,明知自己跟对手有差距,也努力接好每个球。在比赛中发现自身的不足后,主动要求训练加时、加量。虽然,比赛还是输了,但是球是一场比一场打得好。
再次,队员家长的支持,成为我们的假期训练及比赛的有力后盾。参加市比赛,我们的场次好多安排在早上第一场,队员6点多就要到校集合,好多家长都不辞辛劳,送孩子到校,有些甚至是从胜浦、青剑湖赶来。
通过比赛,也暴露出我们队的不足:第一,垫球、发球不稳定,对球在飞行中距离判断不准确;第二,步伐移动不灵活,不能对来球迅速做出判断,反应。至于,接球后没有组织、没有有效进攻就不谈了。出现这些问题主要是因为我们的训练时间不足造成的,这也是在接下来的训练中要重点解决的问题。
经过比赛的检验,针对我们队员的情况,在接下来的训练中主要有以下几个重点:
1、保证训练时间。
2、加强基本功的训练,尤其是发球、垫球和步伐移动,在此基础上学习一些配合的技战术。
3、经常与兄弟学校、周边企业进行友谊比赛,使队员的心理素质得到提高。
2. 15只排球队用排球编排法怎么排
贝格尔”编排法[1]
贝格尔编排法 从1985年起,世界性排球比赛多采用“贝格尔”编排法。其优点是单数队参加时可避免第二轮的轮空队从第四轮起每场都与前一轮的轮空队比赛的不合理现象。
采用“贝格尔”编排法,编排时如果参赛队为双数时,把参赛队数分一半(参赛队为单数时,最后以“0”表示形成双数),前一半由1号开始,自上而下写在左边;后一半的数自上而下写在右边,然后用横线把相对的号数连接起来。这即是第一轮的比赛。
第二轮将第一轮右上角的编号(“0”或最大的一个代号数)左角上,第三轮又移到右角上,以此类推。即单数轮次时“0”或最大的一个代号在右上角,双数轮次时则在左上角。如下表示(表1):
表1 5个队比赛的编排方法
第一轮 第二轮 第三轮 第四轮 第五轮 第六轮 第七轮
1-0 0-5 2-0 0-6 3-0 0-7 4-0
2-7 6-4 3-1 7-5 4-2 1-6 5-3
3-6 7-3 4-7 1-4 5-1 2-5 6-2
4-5 1-2 5-6 2-3 6-7 3-4 7-1
无论比赛队是单数还是双数,最后一轮时,必定是“0”或最大的一个代号在右上角,“1”在右下角。
根据参赛队的除数不同,“1”朝逆时针方向移动一个位置时,应按规定的间隔数移动(见表2)“0”或最大 代号数应先于“1”移动位置。
表2 间隔移动
参赛队数 间隔数
4队以下 0
5~6队 1
7~8队 2
9~10队 3
11~12队 4
“1”进行间隔移动时,凡遇到“0”或最大代号数时应先越过,不作间隔计算。
一般国内比赛,各队以上届比赛所取得的名次数作为代号,如第1名为“1”,第2名“2”,依此类推。世界性比赛大都采用东道主代号为“1”,上届第1名为“2”,依此类推。有的比赛也采用抽签方法确定代号。
编排守比赛秩序表后,在抽签之前,应确定是在轮次线的左边队的场地进行比赛,还是在轮次线的右边队的场地进行比赛。
3. 排球策划书怎么写
原发布者:在行传媒
排球社团招新策划书排球社团招新策划书一、招新背景:一学期,新的希望冉冉升起,新的一届九职青春排球协会即将扬起风帆。XX年9月初,又是新一届大学生入校的时间,我社团热烈欢迎新同学的到来,同时也借此机会让同学们了解我们社团的一些基本情况,也真诚希望同学们能够加入我们的队伍,我了共同的目标,一起携手,一起奋斗!在过去的一年里,九职青春排球社团在学校有关部门和领导的支持指导下,全体社员共同努力策划了一系列活动,活动成果得到了广大师生的认可和学校的重视,并圆满的完成了所属的各项任务。二、招新目的:社团一年一度的招新活动是关乎其兴衰的重要活动,是社团可持续发展和不断壮大的源泉,同时它也影响着全校的社团文化氛围,为此,响应和-谐校园的号召,我们社团策划开展XX年招新活动,欲借此达到以下效果:1、宣传我社团的核心文化,让广大新老同学认识了解我们社团。2、吸纳一些有才华、有能力的同学到我们社团,为我们社团的发展注入新的活力,同时也给大家提供一个自由发挥的舞台,让大家能够尽情展示自己的聪明才智,物尽其用,人尽其才,以承担起本届建设好社团的重任。3、给个别能力较弱却积极进取,想得到锻炼的同学创造机会,在社团活动中学习,提高自己的独立策划、集体合作、动手和交际等多方面的能力,让他们更好地适应大学生活,完善自我,同时也丰富了他们的课余生活。4、另外也吸纳一些有共同志趣的同学走进校排球社团共同学习,本着同心、辛勤、温馨
4. 请问一下排球是怎么样编排的啊
希望这个可以帮到你!竞赛制度、编排与成绩计算排球比赛经常采用的竞赛制度有三种:循环制、淘汰制和混合 。
竞赛制度的选择应根据比赛的目的、任务、参赛队的多少、竞赛时间的限定、场地器材情况、经费的多少而决定。△ 循环制循环制是参加竞赛的各队,在整个竞赛或在同一个小组中彼此都有相遇的机会。
循环制又分为单循环、双循环和分组循环三种。1 单循环单循环是参加竞赛的各队都有相遇比赛的机会,是一种比较公平合理的比赛制度,能比较客观合理地确定名次。
但一般只在参加比赛的队数不多,又有够的竞赛时间都能采用。(1) 比赛的轮数和场数的计算① 比赛轮数:在循环制的比赛中,各队都参加完一场比赛即为一轮。
参加比赛的队数为单数时,比赛轮数等于队数。如5个队参加比赛,即比赛轮数为五轮。
参加比赛的队数为双数时,比赛轮数等于队数减一。如6个队参加比赛,则比赛轮数为五轮。
② 比赛场数:单循环比赛的场数,可用下面的公式计算:比赛场数= 队数(队数-1) 2如6个队或7个队参加比赛,则比赛场数为:6 (6-1) =15(场) 7 (7-1) =21(场) 2 2(2) 编排方法(“贝格尔”编排法)从1985年起,世界性排球比赛多采用“贝格”“编排法。其优点是单数队参加时可避免第二轮的轮空队从第四轮起每场都与前一轮的轮空队比赛的不合理现象。
采用“贝格尔”编排法,编排时如果参赛队为双数时,把参赛队数分一半(参赛队为单数时,最后以“0”表示形成双数),前一半由1号开始,自上而下写在左边;后一半的数自上而下写在右边,然后用横线把相对的号数连接起来。这即是第一轮的比赛。
第二轮将第一轮右上角的编号(“0”或最大的一个代号数)左角上,第三轮又移到右角上,以此类推。即单数轮次时“0”或最大的一个代号在右上角,双数轮次时则在左上角。
如下表示(表2):表2 5个队比赛的编排方法第一轮 第二轮 第三轮 第四轮 第五轮 第六轮 第七轮 1-0 0-5 2-0 0-6 3-0 0-7 4-0 2-7 6-4 3-1 7-5 4-2 1-6 5-3 3-6 7-3 4-7 1-4 5-1 2-5 6-2 4-5 1-2 5-6 2-3 6-7 3-4 7-1 无论比赛队是单数还是双数,最后一轮时,必定是“0”或最大的一个代号在右上角,“1”在右下角。 根据参赛队的除数不同,“1”朝逆时针方向移动一个位置时,应按规定的间隔数移动(见表3)“0”或最大 代号数应先于“1”移动位置。
表3 间隔移动参赛队数间隔数4队以下05~6队17~8队29~10队311~12队4 “1”进行间隔移动时,凡遇到“0”或最大代号数时应先越过,不作间隔计算。 一般国内比赛,各队以上届比赛所取得的名次数作为代号,如第1名为“1”,第2名“2”,依此类推。
世界性比赛大都采用东道主代号为“1”,上届第1名为“2”,依此类推。有的比赛也采用抽签方法确定代号。
编排守比赛秩序表后,在抽签之前,应确定是在轮次线的左边队的场地进行比赛,还是在轮次线的右边队的场地进行比赛。(3) 编排比赛日程 将代号换成队名,编排比赛日程。
编排时首先应贯彻机会均等、公平竞赛的原则,在场地、时间及赛间的休息时间等方面达到各队大体上的平稳。 2 双循环 双循环是各队相遇两次的比赛方法,多在参赛队较少,为了增加各队相互交流和锻炼机会时采用。
它比单循环比赛总场数增加1倍。 双循环比赛的编排与单循环相同,一般是赛完第一循环后再赛第二循环,最后计算总分。
3 分组循环 参加比赛队较多而竞赛时间较短时,为了比较合理地确定名次,可采用分组循环的比赛方法。这在学校或基层的竞赛中采用较多。
将参赛队平均分成若干小组,在各小组内进行单循环比赛。然后根据需要和实际情况,再将各组优胜队或了名次队进行单循环比赛,排出最后名次。
(1) 分组办法①根据上届比赛成绩或实际水平,采用蛇形编排法分组。如16个队分成4组;8个队分成2组。
组别 代号 一 18916二 271015三 361114四 451213组别 代号 一 1458二 2367 ② 根据过去成绩和现在发展情况,经协商确定种子队。先用抽签的方法将种子队安排在各组内,然后再用抽签的方法确定各队所在组的位置。
(2) 决赛阶段的比赛方法以16个队参加比赛为例:① 将预赛各小组同名交的队编为一组,进行决赛。预赛各小组的第一名决1~4名;预赛各小组的第2名决5~8名,预赛各小组的第3名决9~12名;预赛各小组的第4名决13~16名。
② 将预赛各小组1、2名划为一组,决定1-8名;将预赛各小组3、4名划为一组,决定9-16名。③ 只将预赛前一名或前二名;划为一组参加决赛,决定前四名或前八名,其他各队不再比赛。
④ 在预赛中已经相遇的队,决赛中不再比赛,按两队在预赛阶段的成绩来排列名次。4 循环制的成绩计算方法及决赛名次方法⑴ 每队胜一场得2分,负一场得1分,弃权取消全部比赛成绩,积分多者名次列前。
⑵ 如遇两队或两队以上积分相等,则采用下列办法决定名次:A(胜局总数) =C(值),C值高者名次列前B(负局总数) △ 淘汰制淘汰制就是在比赛中失败一次即退出比赛,获胜者继续比赛,直到最后决出冠亚军为止。淘汰制一般是在参加队数较多,而举行比赛期限较短时采用。
淘汰制可分为单淘汰和双淘汰。1. 单淘汰(1) 单淘汰比赛轮数及场数① 。
5. 排球计分表怎么填写
决赛--球队积分排名
名次 俱乐部 已赛场次 胜场:负场 胜局:负局 C值 胜分:负分 Z值 积分
1 上海唐朝男子排球俱乐部 1 1:0 3:0 - 75:61 1.23 3
2 江苏中盛光电男子排球俱乐部 1 0:1 0:3 - 61:75 0.81 0
是这样吗?还有就是每局比分和总比分了
场次 主队 客队 时间 结果 第一局 第二局 第三局 第四局 第五局
97 江苏中盛光电男子排球俱乐部 上海唐朝男子排球俱乐部 2011-04-05 0:3 23:25 23:25 15:25 0:0 0:0
像这样
6. 描写排球的句子有哪些
1, 篮球也好,排球也好,随便什么球,我都爱玩。
2, 这场排球赛,网上争夺十分激烈。
3, 中国女子排球队在亚洲屡战屡胜,锋不可当。
4, 体育馆里,一场扣人心弦的排球比赛正在进行着。
5, 排球赛开始不久,教练就叫暂停,向队员们面授机宜。
6, 他的父亲是本届亚运会的排球裁判。
7, 打排球也要随机应变,运用多种战术,方能取得胜利。
8, 我班排球队在这次班级循环比赛中,协调配合不够,连连失败,使人大失所望。
9, 他个子高,头脑敏捷,身手灵活,很适合篮球和排球运动。
10, 今晚中韩排球队将展开厮杀,日本队则坐观成败。
11, 一支排球队里,主攻手具有举足轻重的作用。
12, 我敢断定,中国女子排球队这次比赛必能取胜。
13, 你是打排球还是踢足球呢?
14, 好好的一场排球赛,让几个地痞给搅乱了,真是大煞风景。
15, 观看或打一场势均力敌的篮球或排球赛是多么激动人心!
7. 排球月计划训练怎么写,要详细格式的
这要看你的排球队是什么水平的了 要是初学者,训练计划里,传垫扣发拦就要占60%以上的比重。 要是一个周,就是一天一个主要训练内容,比如周一传球,周二扣球。。。。周六周末比赛。当然,期间要穿插准备活动,各种训练方法要多出几个,比如说练扣球的那天,可以把原地扣球,自抛自扣,二传穿扣,固定扣球等等穿插起来训练。免得过于呆板,也能看出你用过心。当然最后别忘记放松活动,当天也可以加上点排球比赛。 月训练计划,就要把排球技术与身体素质训练结合起来,穿插上仰卧起坐,跑圈等等,再加上技战术训练什么的,就OK了。 如果你的球队比较专业,那就把技战术作为每日训练的重点,基本动作稍微一练就 Ok了
采纳哦
8. 排的四字词,该怎么写
排忧解难 排难解纷 排愁破涕
排气污染 排除异己 排奡纵横 排沙见金
捏恠排科 排山倒海 排患解纷 排门逐户
捏怪排科 济济排排 击排冒没 犯关排闼
标枪旁排 俗之所排 引绳排根 解纷排难
电子排版 沙滩排球 排兵布阵 排球运动
排档速率 排斥异己 排除万难 排门粉壁
排沙简金 排闼直入 排难解纷 排山压卵
排糠障风 排山倒峡 论资排辈 连山排海
力排众议 节节排排 通检推排 五言排律
9. 学院排球队为备战学校的排球赛,要写一份训练计划,该如何写
学校排球队训练计划
一、指导思想:
以加强学生锻炼身体、增强体质为思想,发展个性,培养优良品质,为终身体育奠定基础。丰富学生课余文化生活,带动学校体育事业的发展,活跃校园气氛。同时进一步贯彻实行学校竞技体育精神,增强学校体育实力。为县运动会做准备。争取一个好的名次。
二、训练目标:
树立我校的风格,培养顽强,团结战斗作风。苦练各种基本功,从技术入手。
三、训练时间:
5月中旬——10月中旬
训练队员:
指导教师:
训练计划:
第一阶段:(提高个人基本技术)
1、发球、
2、垫球
3、传接球
4、如何提高弹跳力
5、配合
第二阶段:(提高强度训练)
1、排球队员的速度训练方法
2、排球队员的力量训练方法
3、排球队员的恢复训练方法
4、排球队员的专项身体训练内容
第三阶段:(针对比赛技战术训练)
1、分组以比赛的形式练习
2、心理训练
第四阶段:比赛前的适应训练
1、去..比赛场地适应
2、和..中学生友谊赛