育才学习网1. 怎么写好毛笔字里的“横”
这里所说的[毛笔字".是指按传统法度书写的毛笔字.而不是用毛笔随意写出的字.[怎样写好"是一个大问题.这里只是概念性地提示掌握笔法和字法的一些基本要领.
首先是执笔.苏东坡说：[把笔无定法.要使虚而宽."这里介绍一般所用的[五指执笔法"：即以拇指和食指的指肚捏住笔杆（适当高度）.保证笔杆不脱落，中指在食指下面搭在笔的外侧.既加强了食指捏笔的力量.又发挥把笔往里钩的作用，无名指的甲肉之际抵在笔杆内侧.起着把笔往外推的作用，小指附在无名指的指肚下部.辅助无名指把笔往外推.握笔时要如古人所说：[令掌虚如握卵".这样便于运笔.学书要经常练习握笔.钩回.推出和旋转笔杆（加上腕的作用）练习画弧线.执笔的高低和是否悬腕.悬肘.由所书字的大小来决定.小字低执.枕腕，大字高执.悬腕，再大则需悬肘.
书法是线条造型艺术.所谓笔法主要就是指怎样创造理想线条（点画）的用笔方法.
提按.笔按下去写.笔划就粗.提起来就细.就像人走路的两只脚不停地交替一样.笔在写字时的过程中也在不停地提按.唯其如此.才能产生出粗细绝不相同的线条来.
每写一个笔画.都有入笔.行笔.收笔三个过程.入笔有[露锋"法.顺笔而入.使笔画开端呈尖形或方形，有[藏锋法".逆锋入笔.横画欲右先左.竖画欲下先上.使笔锋藏在笔画中.笔画开端基本呈圆形.行笔要学会[中锋用笔".使锋尖常在点划中间运行.为使笔画有力度.还要学会涩势用笔.行中留.留中行.避免浮华.收笔有[露锋"（把笔逐渐提出纸面.画呈尖形.如悬针竖.撇.捺.钩）.有[藏锋"（将笔尖收回画中.如垂露竖.笔画尾端呈圆形）.
结字又叫结体或间架结构.启功先生曾指出.写毛笔字一要把握间架结构.二要练好笔画特点.间架结构比笔画特点重要.间架好的字.笔画特点不突出.也还顺眼，反过来就不行了.因此.认真研究并把握好字的结体规律十分重要.所谓[初学分布.但求平正".
一开始应先从楷书或隶书入手.掌握各种笔法后再学其它书体就有了基础.临帖是练好字的必经之路.不临帖.全凭自己的想法随意写.是上不了路子的.学写毛笔字一定要有恒心与毅力.要持之以恒.戒骄戒躁.不能一曝十寒.古人都说：[只要功夫深.铁杵磨成针".只要按学习规律坚持临池不辍.必然学有所成.
至于笔和纸没有强求.一般的狼毫笔和旧报纸就是很好的毛笔字书写练习材料.初学者建议从练习楷书入手.由浅到深.循序渐进才可以稳步提高
2. 楷书横的写法
楷书技法 横的写法 一个笔画的书写都有以下几个步骤：起笔、行笔、收笔。
横画也不例外，由于起笔的方式不同，又有圆笔和方笔之分。 一、圆笔横的写法 以颜真卿《勤礼碑》和柳公权《玄秘塔碑中的“三”字为例，它们的上横部是典型的圆笔横画。
它的书写方法如下： ① 向右上逆锋起笔；② 提笔圆转；③ 中锋向右行笔；④ 提笔圆转；⑤ 回锋收笔。 为什么要逆锋起笔且要回锋收笔？写横画中锋运笔不逆锋起笔和回锋收笔两头是尖的，古人将它称为“枣核”。
不完美、不含蓄。 圆头横如果没有①后两步，就难成其为“圆头”。
然而，仅有①、②和行笔③就将毛笔直接提起离开纸面，就会出现有些地方有墨。有些地方没有墨的“折木”的现象。
“折木”是横画的病笔。④、⑤收笔的目的是为了将“折木”部分填满写实，而不是为了收笔而收笔。
初学者在写圆笔横画时，即使按上述步骤写，还是难写出像字帖上那样的横画来，往往在横画的两头出现如哑铃一般的大墨团。造成这一弊病的原因大致有以下几点： （1） 对元书纸的吸水性能掌握不够，笔上的墨蘸得太多、太饱，一下笔，墨就涨出来了，形成大墨团。
（2） 书写速度太慢，加上起笔和收笔的地方都有逆锋、回锋的往复动作。 （3） 有的家长、老师要求孩子练字起笔时将笔在纸上顿几下，到收笔时再将笔顿几下。
只知道起收笔的动作，不知道起收笔的目的，顿出了两个大疙瘩来。 （4） 起笔逆锋或收笔回锋时幅度过大，按笔过重，甚至将笔肚子也当作笔锋逆进去了，这样在起笔、收笔时将笔转一大圈子，当然会在笔画的两头大出许多来。
其实，所谓逆锋、回锋的“锋”，是笔尖上的那么一丁点的地方。逆锋的目的是为了避免在笔画外有尖锋的外露，因此，逆锋和回锋的动作要小，速度要快。
（5） 有一个很关键的步骤——“提笔”，被忽略了，特别在最后的④⑤要提笔、圆转、收笔。如果没有提笔，笔仍处于下按下的状态就回转、收笔，必然会出现大墨团。
二、方笔横的写法 以柳体“一”字和颜体“五'字为例。它们是典型的方笔横画。
书写的方法如下： ① 切笔直下；② 提笔；③ 折锋后中锋行笔；④ 向右上提笔；⑤ 顿笔；⑥ 提笔、圆转收笔。 切笔直下，就是起笔时直接下笔，没有逆锋的动作，应该说方笔的棱角处就是露锋的一种表现。
切笔就是把笔锋直接切入，古人称之为“欲横先坚”。 这时实际上笔毫是倒下去的，笔锋在上，笔肚子在下，如果直接右行写横画，势必出现偏锋，所以紧接着就是提笔②，这个在切笔直下处原地提笔十分重要，它是使笔毫转变成中锋运笔的关键。
这一点，明代的董其昌早已在他的书论中阐明：“发笔处便要提得笔起，不使其自偃，乃千古不传语。”发笔处就是起笔的地方，就要把笔提起来；“不使其自堰”，就是不让它偏锋运笔。
因此可以说“提笔”是下一步运笔的关键，也是中锋运笔的前提，提笔以后是折锋右行。所谓折锋，是指笔锋毫面的折换。
譬如切笔直下是用“南面”的笔毫，提笔折锋后用”东面”的笔毫中锋书写横画。折锋也是转换成中锋运笔的一种手段，古称为“翻折”。
初学提笔折锋有一定的难度，要求笔挺起来的程度恰到好处。提不到位，笔锋仍处于偏锋状态；提过了头，又会出现起笔切下的墨痕大、中锋行笔的笔道细，被称之为“钉头”的病笔；提笔不够或不提笔，横画的上方露出直下起笔的锋尖，是古人称之为“喙”（hui如鸟的嘴巴）的病笔。
古代书法家要求写毛笔字横画要“左去喙，右去吻”，说的就是要藏锋起笔，去除如鸟嘴一样的“喙”；收笔提笔藏锋，去掉如嘴巴一样的或“折木”等缺陷的“吻”。 横画除了方笔、圆笔之外还有一种，起笔不是切笔直下而是逆锋，属于逆锋起笔的方笔。
其书写方法是在方笔切笔直下起笔之前加进逆锋起笔即可，这里不另赘述。 方笔、圆笔的起笔方法是各种书体和各种笔画的基本运笔方法之一。
康有为称：“书法之妙，全在运笔。该举其要，尽于方圆。”
可见方笔、圆笔的重要。我们将楷书根画的方笔、圆笔写熟练了，其他笔画的方圆写法无不相类，也很容易过关。
此关一过，以后不论写 行书还是草书，其方笔、圆笔也都以此法人手，可以达到事半功倍的效果。这也是为什么要先学楷书的缘故之一。
三、横的主次及态势 横画有主笔、次笔的区分。如“三”字和“五”字的底横均为主笔，其他的横画为次笔。
我们将这两个字的横画主笔和次笔作一比较就会发现：主笔长、次笔短，主笔重轻起伏大。次笔变化小，尤其是起笔、收笔，主笔强调，次笔马虎。
譬如，主笔横画的收笔，与次笔相比多一顿笔的动作。 横画除了有主次之分外，还有态势的变化。
它不是平直如尺，而是有一定的斜势和俯仰的态势变化。不同的字和不同位置的横画其态势也各不相同，因字而异，不可生搬硬套，须掌握其一般的规律。
（一）横的斜势 横画是有一定斜势的。如果每横都平直无变化，那么这个字必然僵硬死板，缺乏生气。
因此，颜真卿、柳公权及历代众多楷书大家的作品中的根画都有一定的斜势。一般横画的斜势都是以左低右高的形式出现。
这与从古到今强调写毛笔字要用右手执笔有关。因为以右手手腕为圆。
