⒈想想别人抱怨的问题是否真的存在。如果觉得自己确不够好,那就虚心地接受意见,一定要改正。如果别人只是对你看不顺眼,说的话毫无道理,不必在意。
⒉抱怨的人有情绪是很正常的,因为自身的能力或要求无法满足自己,却又无法排解。听听别人的抱怨,有时并不是坏事,或许自己能够有所领悟。可以试着去帮助抱怨的人解决问题。
⒊有的人把自己的不快发泄到别人身上,发泄后自己就会觉得很舒服。但别人就容易受到负面情绪的影响,时间长了,还会导致别人的精神状态出现问题。可以慢慢地疏远爱抱怨的人。也可以委婉地告诉他,这样抱怨对自己有不利影响。
⒋爱抱怨的人,心中装的都是别人的不是,看得太偏,见识不足,往往缺乏责任感。不知足的人,也爱抱怨,那是一种变相的索取。做法可以很简单,就是和抱怨你的人不相往来。
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